漸漸習慣

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
raw-image
「一份肉桂捲,讓他們不知不覺地成為常客。…肉桂捲就像擁有魔力般,讓我也萌生想嘗嘗肉…曾經那麼討厭它。現在自己竟然覺得垂涎欲滴…經過歲月洗禮,漸漸習慣咖啡與麵包味道…」《那些時光,麵包記得》

那天和實習生討論,聊著聊著,談到當初怎麼開始這段督導機緣。

一般來說,有好幾個情境會成為督導。一是在機構內,執業登記滿兩年以上的心理師、而且也沒有其他更資深的心理師的狀況下,自然而然升格成為督導。這是我一開始成為督導的契機。不過隨著諮商心理師越來越多,這樣的陽春督導也漸漸變少,更多的是三年五年以上的心理師,大家在機構內輪流帶領實習生。

二是機構內有不同的資深心理師,但實習生有自己屬意的督導,那麼經過機構同意實習生便可以自行向外尋找督導。也或者有些沒有專任心理師的機構,但經過系上同意的狀態下,那麼實習生也可以透過機構介紹,或自行尋找督導。這通常是在碩二兼職實習要求沒那麼高才會有的事。

三是沒那麼常見、卻能持續很長很長一段時間,三五年都不意外:已經執業的心理師回頭尋找更資深的前輩,接受督導,而這些督導可能在大專院校任教或已退休,或從事諮商輔導超過十幾二十年,開花散葉的徒子徒孫回頭再找前輩督導提攜。

我和這位實習生,則是身處同一個社團,平常大家各自忙碌、湊出時間相聚而認識大半年的,不見得有特別的深交,卻也知道近況如何,曉得他即將實習,就是機構沒有心理師,「要不我當你督導吧。」

「好噢。」


討論案情時,實習生總是能條理清晰地說明他和當事人之間的互動狀況。對於一個諮商新手來說,能這麼清楚的解說還真的是不容易,當我是菜鳥的時候也是說的二二六六的。然而在這麼清楚的情況下,他的眉頭似乎有股說不出來的感覺,是苦還是無奈呢?

「通常來說,當事人卡在那樣的處境,可能會不同層次的想法與感受…」我按著實習生說給我的訊息,試著把當事人內心裡的掙扎與矛盾,和他所處的情境脈絡,梳理了一遍,「也難怪當事人會這麼無奈;當你也不曉得怎麼表達你的理解給當事人時,你也困在那裡了,有苦說不出,也難怪你會無奈。」

實習生點點頭。

「你會不會好奇,當時我怎麼會想要當你的督導呢?」

實習生再度點點頭,但我不確定他嘴巴有沒有說話,畢竟隔著口罩,有些細微的聲音聽不清楚。

「其實我的起心動念,也有不同層次呢。你會好奇嗎?」

實習生遲疑了一下下,「可以都聽嗎?」

「可~以~都~聽~嗎?」我抓過一旁的紙筆,把這五個字寫下來。「有別的說法嗎?」

實習生想了一下下,「我想要都聽。」

「我~想~要~都~聽。」我把這五個字也寫下來,將紙轉了個方向給實習生看,「這兩句話有什麼不同嗎?」

「嗯…」實習生陷入思考,比剛剛的遲疑還要遲疑。「第一句沒有主詞,第二句有;第一句是疑問句,第二句是直述句。」顯然實習生修過語言學或作文課,不然就是國中英語基本句型學得很透徹。

「第一句是你幾乎不怎麼思索就說出的,第二句是你停下來之後,想了一遍才說出的;這和你面對當事人的無奈或難以表達,有什麼關係嗎?」


經過歲月洗禮,你漸漸習慣讓自己消失了嗎?身為諮商過程中的主角之一,可不能這麼就不見呀。我對實習生這麼說。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Benson Wu的沙龍
15會員
236內容數
Benson Wu的沙龍的其他內容
2025/05/03
榮格在精神狀態崩解的那些年,將他的幻象妄想寄情塗鴉於《黑書》,稱之為實驗,將腦袋裡無以名之的意象具象化,順便著手紀錄。 姑且這麼說吧,這年下來的心得是,透過文字將我內在紛雜的思緒輸出,是一種看見,也是一種自我整理,當然還有更多的意象我說不清,就繼續閱讀及體驗去接觸吧。
Thumbnail
2025/05/03
榮格在精神狀態崩解的那些年,將他的幻象妄想寄情塗鴉於《黑書》,稱之為實驗,將腦袋裡無以名之的意象具象化,順便著手紀錄。 姑且這麼說吧,這年下來的心得是,透過文字將我內在紛雜的思緒輸出,是一種看見,也是一種自我整理,當然還有更多的意象我說不清,就繼續閱讀及體驗去接觸吧。
Thumbnail
2025/04/26
雖然我是跟著教練進行暖身及各種項目,但入眼的瑜珈墊,卻是一直讓我感到煩躁;身體練習的當下,心靈沒和身體在一起,而是跑到不相關的物品上,沒有真正在練習。
Thumbnail
2025/04/26
雖然我是跟著教練進行暖身及各種項目,但入眼的瑜珈墊,卻是一直讓我感到煩躁;身體練習的當下,心靈沒和身體在一起,而是跑到不相關的物品上,沒有真正在練習。
Thumbnail
2025/04/19
「一隻大型水鳥在河邊,想要找地方落腳?」榮格喃喃著澳福的話,艾瑪則是身體趨向澳福:「沃夫,可以請你多說一點嗎?我很關心這個《易經》裡的說法~」
Thumbnail
2025/04/19
「一隻大型水鳥在河邊,想要找地方落腳?」榮格喃喃著澳福的話,艾瑪則是身體趨向澳福:「沃夫,可以請你多說一點嗎?我很關心這個《易經》裡的說法~」
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
那天進行第三盤沙,一樣是由心理師 @bonniebeckham 陪伴,命名之後準備結束時,她問我能不能拍下我的沙盤。當然可以。 山谷裡的樹。我是這樣子命名的。不過,當我自己拍照後才發現,水平翻轉180度的照片,藍色水域及綠樹成了蝴蝶身軀,山谷像極了展開的雙翅。 好巧,翻轉了角度,意象完全不同。
Thumbnail
那天進行第三盤沙,一樣是由心理師 @bonniebeckham 陪伴,命名之後準備結束時,她問我能不能拍下我的沙盤。當然可以。 山谷裡的樹。我是這樣子命名的。不過,當我自己拍照後才發現,水平翻轉180度的照片,藍色水域及綠樹成了蝴蝶身軀,山谷像極了展開的雙翅。 好巧,翻轉了角度,意象完全不同。
Thumbnail
同樣都是肉,此肉非彼肉;若見豬肉非肉,即見未來。
Thumbnail
同樣都是肉,此肉非彼肉;若見豬肉非肉,即見未來。
Thumbnail
「一份肉桂捲,讓他們不知不覺地成為常客。…肉桂捲就像擁有魔力般,讓我也萌生想嘗嘗肉…曾經那麼討厭它。現在自己竟然覺得垂涎欲滴…經過歲月洗禮,漸漸習慣咖啡與麵包味道…」《那些時光,麵包記得》 那天和實習生討論,聊著聊著,談到當初怎麼開始這段督導機緣。 一般來說,有好幾個情境會成為督導。一是在機構內,
Thumbnail
「一份肉桂捲,讓他們不知不覺地成為常客。…肉桂捲就像擁有魔力般,讓我也萌生想嘗嘗肉…曾經那麼討厭它。現在自己竟然覺得垂涎欲滴…經過歲月洗禮,漸漸習慣咖啡與麵包味道…」《那些時光,麵包記得》 那天和實習生討論,聊著聊著,談到當初怎麼開始這段督導機緣。 一般來說,有好幾個情境會成為督導。一是在機構內,
Thumbnail
「有一天我帶著得意的新產品給他品嘗,希望他給我一些銷售上的建議,想不到他吃了兩口,就把麵包丟掉,搖搖頭只說了兩個字:『難吃!』…我問阿洸師傅,為什麼覺得難吃,他冷冷地回我一句,『你知道什麼是好吃嗎?』」《世界冠軍,然後呢》 沒有實習生的日子清閒了一陣子之後,這星期總算開了一場預計兩小時、結果變成1
Thumbnail
「有一天我帶著得意的新產品給他品嘗,希望他給我一些銷售上的建議,想不到他吃了兩口,就把麵包丟掉,搖搖頭只說了兩個字:『難吃!』…我問阿洸師傅,為什麼覺得難吃,他冷冷地回我一句,『你知道什麼是好吃嗎?』」《世界冠軍,然後呢》 沒有實習生的日子清閒了一陣子之後,這星期總算開了一場預計兩小時、結果變成1
Thumbnail
「玄慈緩緩搖頭,嘆了口氣,說道:『明白別人容易,明白自己甚難。克敵不易,克服自己心中貪瞋癡三毒大敵,更是艱難無比。』」《天龍八部》 這天臉書上寫了要放生實習生了,blah blah blah,獲得許多人的迴響,有人深受實習生之氣、認同我的作法,有的深感同情,關愛之深令我動容,有些人的實習生聽話受教
Thumbnail
「玄慈緩緩搖頭,嘆了口氣,說道:『明白別人容易,明白自己甚難。克敵不易,克服自己心中貪瞋癡三毒大敵,更是艱難無比。』」《天龍八部》 這天臉書上寫了要放生實習生了,blah blah blah,獲得許多人的迴響,有人深受實習生之氣、認同我的作法,有的深感同情,關愛之深令我動容,有些人的實習生聽話受教
Thumbnail
「你們身為麵包師的任務,就是充分引出小麥的風味。」《麵包大師的學徒》 隨著六月的到來,為期一年的實習督導也接近尾聲,迎來最後一個月,換算成實際督導次數,也只剩三次。說是實際督導還真是勉勉強強,受疫情三級警戒影響,非必要的移動、活動都暫停,儘管接受督導是實習的必要成分,見面討論卻非必要,實際督導也因
Thumbnail
「你們身為麵包師的任務,就是充分引出小麥的風味。」《麵包大師的學徒》 隨著六月的到來,為期一年的實習督導也接近尾聲,迎來最後一個月,換算成實際督導次數,也只剩三次。說是實際督導還真是勉勉強強,受疫情三級警戒影響,非必要的移動、活動都暫停,儘管接受督導是實習的必要成分,見面討論卻非必要,實際督導也因
Thumbnail
岡山 那你怎麼會想要唸諮商呢? …我就是想唸呀。 在我對面的受督者,理直氣虛的告訴我就讀諮商所的原因,僅管先前已被我問得啞口無言:我就是想幫助人呀。 就像是有了刮痕的LP,轉了一圈又在相同的地方出現相同旋律、呈現所謂的跳針,我還是不想放過受督者,努力地督促對方反思自己的行為與想法之間的矛盾。 指出矛
Thumbnail
岡山 那你怎麼會想要唸諮商呢? …我就是想唸呀。 在我對面的受督者,理直氣虛的告訴我就讀諮商所的原因,僅管先前已被我問得啞口無言:我就是想幫助人呀。 就像是有了刮痕的LP,轉了一圈又在相同的地方出現相同旋律、呈現所謂的跳針,我還是不想放過受督者,努力地督促對方反思自己的行為與想法之間的矛盾。 指出矛
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News