給網路閱讀成癮者的古典求生（開放免費試閱）

打開機器，滑動左右解鎖，消費，注視，上下滑動閱讀新聞，永無止盡⋯⋯非常單一的動作，卻是一般人的日常，也是網路閱讀成癮者的煉獄，把網路上的文字、圖片和影音都當作文本，現代人的閱讀量早已遠遠超過紙本時代，但你的理解力突飛猛進嗎？還是更迷惘更焦慮呢？身為大量閱讀的文字工作者，分享一點在閱讀煉獄求生的個人經驗。

《如何閱讀一本書》是1940年出版的書，我在2007年看的，這本書－翻轉了我的人生。

會接觸到這本書非常偶然，那一年，騎協力車環中國海，從台灣、日本、韓國一路到上海，上海朋友帶我們去鋼鐵廠改裝的紅坊創意園區，比北京的798規模小一點，以雕塑為主，逛累了，走進一間很有味道的雕刻時光咖啡館，在紅磚廠房改裝的閣樓，看到一本封面類似小學課本的書，隨手拿起來，看完譯序就放不下了─

譯序是郝明義寫的，令人敬重的出版前輩，他介紹作者，第一版作者莫提默．艾德勒(Mortimer J. Adler, 1902-2001)是《大英百科全書》的編輯指導，赫赫有名。修訂版聯名作者則是查理．范多倫(Charles Van Doren, 1926~2019)，他是電影《益智遊戲》的主角，年輕有為的學者連續拿下美國益智節目十四周的冠軍後，不敵良知煎熬，坦承主辦單位事先提供若干答案，經此風波，他被學校解聘，斷送學術生涯，自此跟隨莫提默．艾德勒，低調勤勉，人生峰迴路轉，在編輯領域卓然有成。

郝先生談到他初看《如何閱讀一本書》的反應，他一開始覺得羞愧，說他這個每日與書為伍的人，竟然44歲才看到這本書，走了很多冤枉路，第二個感觸是，他是在出版業工作二十多年才讀到這本書，一路上跌跌撞撞，已經累積很多迷惘的經驗，看到這本書，感受才會這麼深刻，最後他說「不論就讀者還是出版者的身份，我相信這本書都深遠影響我的未來」。

當時很想一睹為快，但旅途中諸多不便，請朋友代訂，等到真正翻開書，已經在上海到廈門的火車臥鋪上了，平常對書有潔癖，從不在書上作記號，竟然在書上密密麻麻劃重點，太多令人拍案叫絕的觀點了。

我的收穫主要在後兩個層次，尤其是最後一個主題閱讀，等於隨時可以請古今中外的作家當指導老師，效果明顯，旅程結束後書寫的《亞洲慢慢來》，活潑有趣的遊記內容包羅萬象，涵蓋歷史戰爭生態陶瓷音樂，書出版後，「西日本新聞」駐台特派員小山田先生專文報導，「沖繩朝日新聞台」也派記者採訪（新聞在下方，已加了中文字幕），在熱門新聞時段播出，記者特別強調書中列了琳瑯滿目的參考資料，可見用功之深。

另外一本《走入韓國之心》受到韓國學者李奎泰大力推崇，因此獲邀到韓國關東大學「東亞的變化和亞洲共同體」講座演講，2015年出版的《永不停歇的旅人》從旅行文學跨界藝術，獲得出版人吳繼文和師大美術系劉國松教授、羅芳教授寫序推薦。

回想那本書就像一把鑰匙，讓我懂得透過閱讀主動學習的方法，書中說「太多的資訊就如同太少的資訊一樣，都是一種對理解力的阻礙。換句話說，現代的媒體正以壓倒性的氾濫資訊阻礙了我們的理解力。」如果不懂得閱讀主動學習的方法，我常常花好整天，只得到痠痛的眼睛和焦慮感，辛苦搜集的有用資料只有一點點，大海撈針。

為網路資訊太多所苦嗎？你需要這本筆者親身印證過的古典求生指南，打好閱讀的基本功，啊，還有一本書「回家吧！迷失在數位閱讀裡的你：認知神經學家寫給螢幕時代讀者的九封信」，作者專門研究科技對大腦和智力的影響，提供數位時代的思考和閱讀法，像是避免網路閱讀成癮的獨家解毒祕笈，看了這兩本，保證百毒不侵，避開網路海量訊息的吞噬，專注，放鬆，享受網路閱讀的效率和無限延伸。祝福你！