硬要寫但不知道些什麼的雜感

更新於 2021/09/09閱讀時間約 1 分鐘
2021.04.01 新北
有沒有某個時刻,你突然覺得毫無意義,眼淚不自覺地流下來?...
曾經像辛棄疾那樣,為賦新辭強說愁,但是寫出好東西時,卻是在真的覺得不是那麼好受的時候;但是,這種難受的感覺又不能太強烈,因為我會感覺強烈到完全癱瘓,整天都做不了一件事。很想說些什麼,但是又不知道說些什麼。
我告訴自己,不論如何,把自己的什麼寫成文字吧!只有在寫的時候,存有才有機會成為實在,才有機會被討論,才有機會被記憶,才有機會變成回憶,才有機會被追憶。
Unsplash - Content Pixie
小時候,會想要寫很厲害的東西,想安慰這個世界的人,但是我錯了,每個人最在意的人還是自己,也最該在意自己。只有在意自己,在慢慢地一點一滴將自己拾起,有所領悟,有所成長。而寫作,僅僅是自我療癒的過程,產出的內容若能剛好讓人心產生漣漪、有點共鳴,甚至被安慰,那麼是湊巧,是運氣,是緣分。
今天狀態不怎麼好,很想有個地方能夠傾訴,但是又想在自己腦內經歷、消化,於是打開筆電,在這裡,打字。如果你/妳看到這裡,我想告訴你/妳,已經很努力的時候,不要再提醒自己繼續努力,而是學會自我疼惜,不管可不可以,你/妳,就是你/妳,如此而已。感謝你/妳,感謝自己。
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歡迎來到我的沙龍,還在探索如何產出自己的想法中。
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看到這裡,我就想,我總是說我討厭社交,但還是能在他人面前侃侃而談,這是什麼原因呢?也許,我是非常強烈需要跟同好聚在一起的人,就算不表達意見,只是聆聽他們有趣的想法也能讓我感到活力充滿。
我們太容易看到缺點了(也許只有我自己),但是不代表我們一直都得如此。也許量化的資料一針見血,可以幫助我們快速看到需要改善的地方以及進步的程度,但是我們用心程度、我們毫無保留投入的感覺,也是不容忽視的質化資料,作為每一次願意再踏出去的養分。
今天讀了有關睡眠和飲食對心理健康的影響。我發現我有些不好的睡眠習慣(你一直都知道吧!!!)幾乎每天醒來,我都會覺得頭痛、睡不夠、想繼續睡。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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