硬要寫但不知道些什麼的雜感

閱讀時間約 1 分鐘
2021.04.01 新北
有沒有某個時刻,你突然覺得毫無意義,眼淚不自覺地流下來?...
曾經像辛棄疾那樣,為賦新辭強說愁,但是寫出好東西時,卻是在真的覺得不是那麼好受的時候;但是,這種難受的感覺又不能太強烈,因為我會感覺強烈到完全癱瘓,整天都做不了一件事。很想說些什麼,但是又不知道說些什麼。
我告訴自己,不論如何,把自己的什麼寫成文字吧!只有在寫的時候,存有才有機會成為實在,才有機會被討論,才有機會被記憶,才有機會變成回憶,才有機會被追憶。
Unsplash - Content Pixie
小時候,會想要寫很厲害的東西,想安慰這個世界的人,但是我錯了,每個人最在意的人還是自己,也最該在意自己。只有在意自己,在慢慢地一點一滴將自己拾起,有所領悟,有所成長。而寫作,僅僅是自我療癒的過程,產出的內容若能剛好讓人心產生漣漪、有點共鳴,甚至被安慰,那麼是湊巧,是運氣,是緣分。
今天狀態不怎麼好,很想有個地方能夠傾訴,但是又想在自己腦內經歷、消化,於是打開筆電,在這裡,打字。如果你/妳看到這裡,我想告訴你/妳,已經很努力的時候,不要再提醒自己繼續努力,而是學會自我疼惜,不管可不可以,你/妳,就是你/妳,如此而已。感謝你/妳,感謝自己。
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歡迎來到我的沙龍,還在探索如何產出自己的想法中。
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今天讀了有關睡眠和飲食對心理健康的影響。我發現我有些不好的睡眠習慣(你一直都知道吧!!!)幾乎每天醒來,我都會覺得頭痛、睡不夠、想繼續睡。
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