∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊,遇見你,也遇見自己。
生命是一朵美麗的花,開有時,謝有時,至於是何時?
就要問問陽光、空氣、水,日月星辰,還有土壤以及海洋。
在參與哀傷關懷志工培訓課程的過程中,和同學們一起學習了如何與悲傷及失落同在;同學中以退休人士居多,相關科系學生居次。
因為要學習如何以志工的身分來關懷、傾聽、陪伴,所以我們先以彼此為練習對象。
有一個很大的感觸,所有的議題都是越早處理越好,跟身體疾病一樣及早發現及早治療,甚至是中醫「治未病」的概念。
因為一顆帶著執著的心,遇到任何人、事、物的變化,都會以自己的觀點為中心、下判斷、論對錯;但人非全知全能,且世事不會盡如人意,所以心情只能一直隨之起伏。
而一顆帶著恐懼的心,是防範於未然?還是害怕失控?完整的規劃或許可以在無風無雨的天氣抵達定點;但大環境的變化太快,想要控制就會試圖全盤皆知,而生老病死是否可以被100%預測?又精準預測的人生,是否還能夠感受活在當下的喜悅與平靜?
年輕時的議題,如果不處理,到了年老就會本金加利息,很貴。
而所謂的處理,也不一定是要心理諮商、或是找人傾訴;可以對舊的議題做出新的詮釋;也可以為這個傷痛發一個願,幫助有著相同困擾的人。但前提都是,當事人要有意願對於舊的作品進行再次創作,有了新的智慧加入以及時間的發酵,生命會成為一朵美麗的花,或是任何你發揮想像力,希望祂成為的樣貌。
梅莉史翠普在金球獎頒獎典禮上分享了「莉亞公主」對她說的一句話:「Take your broken heart,make it into art.」(拾起你破碎的心,讓祂化為藝術。)
我很喜歡這句話。
生命是一朵美麗的花,開有時,謝有時,至於是何時?
就要問問陽光、空氣、水,日月星辰,還有土壤以及海洋。
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聊一聊,遇見你,也遇見自己。
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