此時相遇的瞬間----繪本與繪畫療癒
【此時相遇的瞬間----繪本與繪畫療癒】
【講師】陳韻如社工
一開始看到有繪本跟繪畫兩個關鍵字，就不假思索給報名下去。
因為是生命線的公益課程，想學習後再跟孩子分享。
課程中，老師強調要跟自己工作，跟自己在一起。
疫情下，很多的課程都是跟自己工作。
我覺得這部分是現代的趨勢，我們得好好照顧自己，
情緒、身體、各方面，才能更有力量去從事其他的事情。
但往往太多的瑣事把我們迷失掉在那忙碌的生活中，
而忘了關照自己的需要。
＃材料準備:紙、筆、膠水、各種有顏色的筆
【繪本分享】:沒有東西送給你
Q:對你來說陪伴的元素是什麼?
■外在狀態:外圓
先在圖畫紙上畫個很大很大的圓
1. 選擇有顏色的紙撕下來，貼在圓形的外面
2. 選擇的顏色、心情是如何?撕下的形狀跟感受
■內在狀態:圓內
1. 畫出你覺得自己內在孩子的樣子，盡可能的具象化。
2. 去感受你在畫的過程中的感受
■為內在小孩取個名字
開頭用名字來寫，15分鐘之內，想寫的都寫出來。
我在我xx內在小孩，看見………
萬一卡住，就重頭寫出: 我在我xx內在小孩，看見………
特別有感觸的句子或文字畫起來
■蝴蝶擁抱:
雙手加叉給自己擁抱，並停留一下，讀出以下文句
◎親愛的○○內在小孩
我(自己的名字)
我願意承諾不論在任何情況下
我願意學習聆聽
了解你的需要
我願意學習照顧你
因為你值得我為你努力
我會好好善待你
疼惜你
為什麼會看到廣告
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從一個人到兩個人的生活，原來這一趟都是一個不容易的歷程，歷經照顧母親生病的那段歲月，母親的好轉，我們求子的不容易，試管的失敗，決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福，沒想到伴隨著孩子的特殊性，我們輾轉之間做了好多的嘗試，搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉，這裡有著我們的故事，希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
許多人害怕上繪畫課，感覺與藝術創作遙不可及。但是，繪畫對於大人與孩子來說，仍然可以是一個很好的形式來發展創造力和美感。這篇文章分享了一個關於繪畫和創意啟發的故事，並提供了一些建議，讓我們能夠從中看到每個人都擁有藝術細胞的潛能。
這篇文章描述了創作歷程，以及如何透過繪本成功地轉化創傷故事。文章中提到使用創作作為自我療癒的過程，以及採取了版畫印刷藝術作為一種治療方式。
在創作課上獲得了意想不到的收穫，瞭解到創作不必拘泥於形式，只要是真實的情感流露，創作目的就達到了。這篇文章分享了作者在創作課上的感想，以及在創作過程中的領悟和掙扎。
《從畫畫覺察孩子情緒：一幅畫及時發現孩子需求，讓彼此內在連結更緊密》作者： 賴育立（皮皮老師） 出版社：采實文化
作為二寶媽，我每天都在努力走進孩子們的內心，而這本書給了我一把鑰匙，一把能夠打開孩子心扉的鑰匙。
一幅畫，解讀孩子的內心
每當孩子拿起畫筆，在紙上畫下那些看似隨意的線條和圖案時
本文分享了在晨光時間中與學生互動的經驗。作者嘗試用台語和華語講故事，並舉辦小活動引導孩子思考自己的特別之處。課後發生了一起學生搶筆事件，作者及時介入並用冷靜的語氣與搶筆的學生對話，成功緩和他的情緒。晨光時間讓作者更了解學生的表現和需求，希望孩子能在這段時間減輕壓力，開心地玩耍。
曾經有人跟我說，這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....，在各種關係裡，我們或進或退，有時候付出得太多，有時卻又給得不夠，有時候很滿意自己，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習接納不完美，但可以完整的自己。
新年到的應景創作，孩子大人都喜歡
發出去的紅包如果是自己創作的，那感覺會皆連接的更好。
把自己當成一個創作者，最能激發後續的動力。
大人給自己一個時間與空間，好好創作，油畫、版畫、粉彩、色鉛筆、
後現在代藝術、素描、靜物、描繪、寫生、風景、各種多元的創作，
都在每一次創作的課堂上，逐一
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