AZ第一劑接種後的自主觀察｜日常記事
更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
很多人都說AZ第一劑接種後，像是被卡車撞到一樣。雖然我自己沒有到卡車撞到這麼誇張，但是該有的症狀也不少於其他人。這次的自主觀察，只要有不舒服，我就會量體溫並記錄自己的症狀。
這次打疫苗，說不會緊張是騙人的。老實說，真的有點緊張，畢竟接種疫苗是在國小以前才會做的事情，長大成人之後，就沒有再自行接種過甚麼疫苗了。
而且，在各大媒體平台上，不斷地放送施打疫苗後，會出現甚麼症狀…有可能會致死之類的消息，多少會被這些新聞影響到打疫苗的心情。
2021/07/13 登記疫苗施打意願
2021/08/29 開放預約施打時間
在預約好打疫苗後的隔天，發生了一段小插曲。
某個單位的主管問我「妳預約打疫苗了嗎？」
「約好囉~下周五要去打」我說
「妳好像是要去打高端的樣子...妳是打高端嗎？」她笑笑地說
「......」「我才不要當第三期的小白鼠」有點生氣地回她
「可是，妳的樣子就好像是打高端的樣子。」
「...」我不想回她的話
「妳的樣子就很像是會打高端的樣子。」一樣是笑笑地說
「約好囉~下周五要去打」我說
「妳好像是要去打高端的樣子...妳是打高端嗎？」她笑笑地說
「......」「我才不要當第三期的小白鼠」有點生氣地回她
「可是，妳的樣子就好像是打高端的樣子。」
「...」我不想回她的話
「妳的樣子就很像是會打高端的樣子。」一樣是笑笑地說
當下真正想回她的是「打高端的樣子到底是長甚麼樣？」+ 翻白眼到腦後 先不論打哪一支疫苗比較好，但是每個人都能選擇自己想打的疫苗吧！特別是身上政治色彩濃厚的人，講到這件事就會讓我感到非常地不舒服。
很不湊巧的是 2021/09/09 每個月的小紅報到，然後我預約 09/10 打疫苗，通常小紅都是來的第2~3天，會非常的不舒服，而且也是量最大的時候，沒想到阿姨這時候也跑來蹭熱度。
2021/09/10 早上10點接種疫苗
這一天請了不給薪的疫苗假，早上起來睡飽吃完早餐後，就去診所打疫苗，打疫苗的當下，就是刺癢的紮痛感，比起捐血的針頭，我覺得疫苗的針頭比較細，也比較不痛。但也不能這麼說，每個人對於痛的感覺是很主觀的。
打完疫苗之後，和小當家去菜市場買了2支190元的雞腿肉，回家要來煮酸菜雞湯來準備迎接接下來的硬戰。(酸菜雞湯真的很適合夏天喝，超喜歡的！)
2021/09/10 接種後的6小時開始記錄起
起初，疫苗打完之後的沒多久，有感覺到一陣的疲倦感，但我當時認為是小紅來的關係，所以沒有特別留意，直到打完疫苗後的9小時，才開始覺得身體很重、變得畏寒。
第10小時，發燒前的前置症狀開始陸續發作，像是肌肉痠痛、畏寒、身體烘烘(台語)、手腳冰冷症狀開始陸續出現。到這個時候，我才吃了第一顆普拿疼。
2021/09/10 接種後的23小時內的症狀
直到第14小時，體溫來到最高溫39.2度(表格no.7)。
在發燒的時候，根本就睡不著，我自己爬起來量了體溫、吃了一顆普拿疼、使用冰枕，讓自己降降溫，前後喝了3大杯的水，嘴巴喉嚨非常的乾燥。
冰枕是用保冷劑來充當冰枕，用一條乾毛巾包起來就可以當作冰枕來使用。
如果家裡沒有冰枕的人也沒關係，可以準備一個乾淨的夾鏈袋或者是塑膠袋(要確定塑膠袋不會漏水喔)裡面裝自來水，冰到冷凍庫裡，等水結凍後，拿條乾毛巾包起來，就能當作冰枕來使用。
2021/09/10 接種後的24~48小時的症狀
剛開始因為發燒來得很快，所以隔4小時就吃了下一顆普拿疼，之後都是隔6小時吃一顆，發燒的狀態一直沒有降到37.5度以下，後面都是維持6小時吃一顆藥來退燒。
比較詭異的是，今天起床之後覺得有比較好一點，但是右邊的喉嚨卻開始在痛，一種燒痛感，吃完普拿疼之後就沒那麼痛了。不過，右邊的喉嚨好像腫了起來，覺得有點鼓鼓的。
確定經過兩天之後，我發現症狀緩解了不少，也沒再發燒，前面出現的症狀大多都已經緩解了。目前只剩下雙眼眼窩微痛、右邊的喉嚨腫腫的，還有施打疫苗的位置有痠痛感，大概剩下這些副作用。
這次打疫苗的症狀有，想睡覺、疲倦感、畏寒、手腳冰冷、身體很重、發燒、屁股酸、腰痠、左腳膝蓋痠痛、眼窩痠痛帶沉重感、口乾舌燥、腹部壓痛感(無法挺直腰走路)、喉嚨痛、想吐。這幾天的排便都很正常，沒有便秘或是拉肚子的情況，但今天卻排出綠色的便便。應該沒事吧？
有一點讓我覺得挺神奇的，小紅阿姨竟然在來的第三天早上(打完疫苗的第二天)就幾乎快沒了，顏色和量就像是經期要結束的狀態。
在Matters上發這篇文章之後，有馬特市民分享：美國確實有案例接種疫苗之後，月經出現異常（經期亂掉、流量異常、經痛特別嚴重等等）。2021/09/07美國西雅圖時報新聞報導，美國投入 160 萬美元研究疫苗與月經異常的關聯。
不知道這和施打疫苗有沒有關係，但是小紅每次來都是正常的量，通常在報到後的第2~3天都是量最多的時候，沒想到在第三天的一大早就幾乎要結束了。
發燒的這兩天也沒甚麼食慾，沒食慾就只喝一碗雞湯和吃一些雞肉來補充體力，雞湯真的是感冒必備食補。我們只要把湯加熱就可以吃了，不用特別在準備甚麼。
然後，早上起來都會沖個澡，因為身體像是跑百米那樣出汗，全身黏呼呼的，沖個澡精神也會比較好。
打疫苗前，需作的準備。
除了睡飽吃好之外，其他的一些前置作業也是很重要。
- 接種前先準備好以下物品和食物
溫度計、充裕的飲用水、1盒普拿疼、3~5瓶寶礦力、一大鍋雞湯、2顆冰枕 - 留意接種後的注意事項
衛福部｜AstraZeneca COVID-19疫苗 - 「Keep筆記」記錄體溫、吃藥的時間、症狀。
有餘力的話，可以用LINE裡面的「Keep筆記」記錄自己的體溫、吃藥的時間、症狀。像這次能記錄的這麼詳細，是因為有Keep筆記的幫忙，所以才能隨時作記錄。
最後，放上打完AZ第一劑後48小時的溫度變化。
(補充：家裡的溫度計是量腋溫，所以會以37.5度為發燒基準來看)
(補充：家裡的溫度計是量腋溫，所以會以37.5度為發燒基準來看)
延伸閱讀：
1. [挑戰七天日更] 中秋連載趣｜任務挑戰之「七天日更鐵人」？「三篇佛系更新」？
2. [第一篇] 2021/09/20 太主動或太被動，該怎麼拿捏？｜工作雜談
3. [第二篇] 2021/09/21 AZ第一劑接種後的自主觀察｜日常記事
4. [第三篇] 2021/09/22 生活的節奏感，從小事開始做起。｜極簡練習
5. [第四篇] 2021/09/23 播客的文字稿，能算是一篇文章嗎？｜有聲手帳
6. [第五篇] 2021/09/24 從什麼時候開始，準時變成是一個優點？｜日常記事
7. [第六篇] 2021/09/25 EP.16｜極簡練習，就是重新調整好自己開始。
8. [第七篇] 2021/09/26 無題_｜日常記事
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這裡面會放上在節目中提到有關的內容，及相關連結等等的資訊，都會放在方格子這邊。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
關於周5回診。
醫師看到我就嚇到：你怎麼把膠布自己撕下來了！
說明：這是自費的、防水的膠布，很貴。
我說，沒有啊，我沒撕……
醫師：那你是睡覺時磨來磨去嗎！第一次看到膠布會自己掉的！
我也覺得很神奇。
但是我總覺得，它好像不知道什麼時候，就自己消失了。
不過還好，
醫師說，傷口已
作為一位父親，我們怎麼面對腸病毒的季節流行？為了孩子的健康，我們經過評估後決定讓他們施打安特羅生技腸病毒疫苗。在文章中，我分享了我們的選擇理由和疫苗接種的相關經驗。希望這能提供其他家長參考。文章中也附上了社團法人臺灣病毒暨疫苗學會的腸病毒衛教網站連結，讓大家可以更深入瞭解和預防腸病毒。
為檢查癌細胞是否有轉移到骨頭，需要注射核醫藥物才能進行的骨頭掃描是第一次。第一次被告知，早上注射後下午才能檢查；第一次被告知注射後，因身體已有輻射，所以不能靠近孕婦和一歲以內的小孩。
單槍匹馬回診去
其實我沒料想到我小紅會來，昨天就看到一點點紅，或許拉拉和人虛弱也是有點關係。早上坐捷運還好有位置（因為當天很貧血，站起來會眼前黑），真希望特別的人兒也有特別的粉紅貼紙貼可以直接有位置坐，ㄎㄎㄎ
車程有一段，三不五時都會聽到有人在咳嗽，因為身體沒有以前強壯，盡量遠離喔！要不然口罩一
今天分享一件事給大家。近日有位個案聽完抽血驗尿的報告之後，很認真卻也不解的向我描述發生在她身上的故事，期望有人能告訴她為什麼。
個案說在疫情前1年因為右腳底的抽痛開始睡不好，隨著中西醫看診檢查用藥的次數增加，疼痛的強度、頻率和範圍不減反增。一直到疫情後接種了第一劑和第二劑新冠針劑之後，逐漸減緩
施打疫苗是大家遠離疾病的方法之一，從小到大我們接種了Ｂ型肝炎、小兒麻痹與日本腦炎等等多種疫苗，都是為了提升國民健康生活的狀況。
但是當我們還是小小孩的時候，有的人會非常害怕打針，即使是長大了，還是有人被注射時會有暈針現象，其實打針的確也是身體被攻擊的一種狀態，當你越害怕時，肌肉就
沒錯，從接下店面開始沒幾天，我竟然確診了...covid流行到現在後疫情時代，這是我第一次驗出兩條線...雖然自認絕對會得，不過竟是挑這個時間點，我也是好無奈。
一月分我甚至還去打第五劑的疫苗，沒想到這次症狀幾乎全部都有，頭痛、發燒、鼻涕、喉嚨痛、有痰、微微咳嗽，還好第三天之後就只剩下喉嚨痛和頭痛
是的，在疫情最嚴峻的時候，大家確成一片防疫隔離假請好請滿的時候，我拖著不去打疫苗直到大家都打到第三劑我才去打第一劑的時候，我都沒確診過covid，我們家除了塔爸確過，其他人皆是天選之人
塔爸、塔弟兩個加上我打完疫苗也都沒什麼副作用，只有我左手痠痛連我最期待的發燒都沒有，就在昨天早上我一起床還以
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