活動式裝置的維護與保養
（2024.01更新）
雖然這段影片是EF公司所做，但其實也適用於其他類似的活動性裝置，例如MRC、維持器、咬合板、擴大板、活動假牙等。大同小異。
差別只在只有EF標榜所用材質可用沸水消毒，像奶嘴一樣，但其實，它只能以『川燙』方式（泡沸水，數幾秒鐘就要拿起來）過水，絕對不可以『煮』，不然會變形，我想還沒有一種非金屬材質可以耐熱煮。這點要特別跟有潔癖的衛生家長提醒。
更要求衛生的人，可以自行網購超音波振盪器來用，反正現在個人用的也很便宜。類似產品很多，我個人是覺得沒必要啦，僅供參考。
為什麼超音波洗淨會特別有效？請看比較影片，音波sonic，超音波ultrasonic（縮寫是US），此已應用在牙科的根管治療的根管盪洗irrigation，主因是cavitation。
我曾聽過有醫師建議，去買消毒奶嘴或奶瓶的藥片來用，比較便宜？這我沒用過，不知道。
活動式裝置需要清潔保養的理由是，無形無色的口水，沾在裝置上，久了會有異味，乾了會像膠水乾了，會有一層，造成膠水蓋子容易打不開。
我建議的方式，是更天然、便宜、環保的：
用清水沖過（這是一定要的）→開花不用的牙刷輕刷（不一定要用牙膏，一樣，依個人衛生要求而定，您要像影片那樣，我也不反對您的促進經濟消費，我只是覺得無此必要）→泡小蘇打或檸檬酸.....《兩者其實皆可》，只是我的經驗是用檸檬酸來泡人體用的東西，效果較好、我較推薦。
- 去哪買？ 現在這東西很普遍了，多與小蘇打粉一起陳列，食品原料行、小北、HOLA、全聯、家樂福等各大賣場都有在賣，問店員比較快。
- 份量？ 隨意，不必多，因為便宜（通常不到百元/包），我都用手隨便抓一把。也因為便宜，可以天天用、兩三天用（依個人衛生要求而定），也不會心疼。
- 泡多久？ 一樣，依個人衛生要求而定（天天洗澡或兩三天才洗一次，任君選擇），你要泡一個小時也可以，我通常給它泡過夜。因為是食品級的東西，較無化學殘留疑慮，頂多要用時，用清水沖久點。
- 最後，不戴時，我會建議放在通風的容器（盤子、碗或收納盒打開）陰乾，不要馬上收到收納盒裡，雖然我選用的收納盒多是打洞的，但久了可能還是會有異味。
檸檬酸與小蘇打在賣場通常送做堆在一起，而且百元有找
圖片是患者提供的，我的用意只是告訴大家，這是很普及的東西，本來是在食品材料行才買的到的小包裝（很便宜），現在很多大廠也投入（稍貴一點，不過也還好，至少普及，量販店、全聯等都買得到了），不是一定要買這一款、這個廠商的。
至於我對很多醫師都會隨口建議的假牙清潔錠商業商品（現在多元化了，保O淨只是我們最熟悉的而已），我的看法如下：
我是有點懷疑，這是不是商業操作手法...我覺得泡五分鐘太短了，這樣您才會一直不斷購買。商業利益。我對這家公司集團出的姊妹產品，例如X酸錠，亦作如是觀。
我自己的活動式裝置（例如MRC、矯正維持器，之類的），大概兩三天泡一次檸檬酸（小蘇打也可以，商用假牙清潔錠的有效成分就是這兩者，冒泡泡恐怕是視覺廣告效果『遠大』於實際。我試過，覺得檸檬酸清潔效果比較好），就是泡過夜，也不怕啥化學藥劑殘留，清水沖久點就是了。
商用假牙清潔錠，我還是會先送病人幾粒廠商送的試用品，我還是不否認其清潔效果，事實上，我也幾個月就要泡一次，用久了難免有清不掉的黑黑的污垢，不過作用像應景的過年前大掃除，其清潔力太強了，其泡完後的廢水，我是拿來洗馬桶、流理台的，保證清潔溜溜如新，比威猛先生還威猛，都不用其他的衛浴清潔劑。
用這麼強效的東西（難怪建議泡五分鐘就好），常常保養貼身物，我總是怕怕的，搞不好哪天又爆出什麼罕見不可思議的疾病，就像近幾年才終於被關注到的食安問題，沒出事前，廠商絕對跟你說沒事、可用、查無醫學臨床證明之類、無因果關係，之類的，八拉八拉辯解。
同理可證，現在的維他命C為什麼多做成發泡劑形式？維他命C不是溶於水嗎？那些會發泡的東西是什麼？是不是多的？所以我才說那恐怕是視覺廣告效果。
身為現代人，難免享受便利也避不開這些化學藥劑。我並不否認其功效，我還是會請病人用完試用品後，記得自行購買來使用。小編寫的輔助說明（分隔線以下）也很適合。
只是無須太過神話、被洗腦了還不自知。我不希望只有身邊跟診的助理才知道較好的清潔方式，其他人只會廠商宣傳的那一招，所以寫出來。我們是醫護人員，不是廠商業務。所以請相關廠商不要筆戰，我只是提供另一個觀點，謝謝。
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一般傳統矯正，或許是為了美觀、或許是為了做假牙等不同的目的，把硬組織（牙齒）排成我們想要的樣子，但這不一定符合人體自然，因為是外力所致，往往需要維持器等被動矯正期。
功能性矯正，著重在軟組織（舌頭、口腔面部肌肉等等）失調功能的改善，齒列排整齊，反而只是水到渠成的副產品，改善並增進影響一生顏質、健康，才是我們更在乎的。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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最後，一元一次的應用題，這大概是最痛苦的地方，要把現象代換成數學式，很難。依照經驗，多半都要透過大量練習去抓到那個感覺，再說一次，各位爸爸媽媽，你們是人生經驗比小孩多很多，才會覺得把現象用數字描述不難。
家長真的要記得，小學數學多半脫離不了算術的範疇，但進入數學就有數學語言的概念，無法運用數學語言，怎麼可能進入科學、工程的領域？就算勉強考進去，多半也只會是半調子。
能夠早點熟悉數學邏輯的思考，以及數學語言的運用，絕對是好事。
人類學權威孟塔谷博士曾寫道：「人類若少了撫觸就無法生存；撫觸是最基本的行為需求。」
此言絕非誇大，從出生開始，寶寶的尋乳反射、抓握反射等等，都仰賴於觸覺刺激來啟動，而這些反應都是為了覓食或自我保護，也是「攸關生命」的重要能力！
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觸覺同時是人體「最早」發展感覺，從懷胎8周左右便開始建立這套人體
網路有不少DIY修手機的教學文章跟影片 看似簡單但其實不少步驟已簡化 能理解想自己試著弄看看省點錢 但也可能造成省小錢最後花更多錢的結局...
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