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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
我就是我誰說魚兒不能上枝頭
誰說風兒不能躲在風的背後
太陽為何總是現蹤在山那頭
相見只能等待日噬的時候
天涯咫尺如影隨形在後
不須牽手不須常伴左右
堅強的背後
總是沉默著再忍受
不說出口
是不捨妳看到會難過
只要妳開心
這一切都不為過
好聽的話我不會說
只會繼續傻傻做
無聲好比風
2024-03-07
#日劇 #晨間劇 《布基烏基》 第十六週76 我就是我2024.01.19(五) 第 76 集
【布基烏基 第十六週 第 76 集】
﹝我就是我﹞
─ Good Luck ─
2024-02-07
#日劇 #晨間劇 《布基烏基》 第十六週75 我就是我2024.01.18(四) 第 75 集
【布基烏基 第十六週 第 75 集】
﹝我就是我﹞
─ 我就是我 ─
2024-02-07
#日劇 #晨間劇 《布基烏基》 第十六週74 我就是我2024.01.17(三) 第 74 集
【布基烏基 第十六週 第 74 集】
﹝我就是我﹞
─ 小夜的家人 ─
2024-02-07
「我」就是我的問題：閱讀克里希那穆提克里希那穆提認為所謂的思想，其實是由過去的記憶、情感、歷史、知識等所形成的，但這些東西都是片段、都是有侷限的。而這些記憶、情感、知識等等，其實也構成了所謂的「我」，因此當我們過度倚賴這些思想，其實就是過度執著於我。
2023-10-28
我就是我
在馬斯洛的需求層級理論中，自我實現處於最頂層，現今世代的人較以往的更會追求此道。不少人從職場中裸辭，就是明白到人生不能任由無止境的工作折磨，成為滿足社會、公司甚至家庭的機器。人們開始往其他方向尋索自我，做自己人生的拓荒者，低物慾、躺平、內捲，無論是哪種稱呼，或者只是自我實現的反映。
2021-10-07
我就是我｜被霸凌的解法就是霸凌回去 這陣子在寫雨秋的過去，導致我的狀況有點不好。沒意外的話，應該下星期《聽，火車的聲音》就可以恢復正常更新了。
因為狀況不好，可能寫法有點不順，請原諒我。
來聊聊我的過去。
我還滿認同【被霸凌的解法就是霸凌回去】，當年我就是這麼做的。國中時我們班是有名的流氓班，我在他們身上學到很多東西
2021-07-30
2021-06-25
不聽 我就是我因他人的竊竊私語而煩悶
因他人無心的一句話而挫折
因他人有意無意的行為而沮喪
這些誰都無法避免
不如把這些雜事拋到腦後
無視那些煩躁的情緒
專注在自己喜歡的事上
只要 做自己 就好
2021-06-11