那一年,在山中遇到三個颱風

更新於 2024/11/23閱讀時間約 1 分鐘
當年的山中女孩~2007年8月
2006年8月帶完28天共生營,短暫地放下治療師的角色,當我再次回到醫院工作時,我的條件是能夠不定期的外出受訓,短則三、四天,長則一個月,感謝當時院長給予機會,讓我能夠兼顧醫院工作以及完成許多訓練。回到醫療體系工作不到三個月,就請了15天的假,到山中受訓!
回來了,從山林裡回來了,帶著更加強壯的心智,回來了。
好捨不得山裡的蟲鳴鳥叫、偶爾出現的野生動物蹤跡、大夥一同共患難的真情誼、不斷說著英文的溝通環境、冒著生命危險求生的吸血螞蝗、把自己當成土地的各類小蟲、永遠出乎意料的好吃的山間料理、怎麼也不夠平坦的宿營地點、太陽很大喘不過氣的旅程、雨勢很大越走越泥濘的小徑、每ㄧ堂精采的LNT(leave no trace)、WEA課程、每一首伴我們行走的經典歌曲、還有那當LOD(leader of day)的膝蓋傷復發的疼痛時夥伴們爭相”拿取”我背包中的物品的情景…
每ㄧ股想要流淚的衝動轉化成心底深深的感動,以及繼續走下去的動力、繼續挑戰的勇氣。
八個隊員、三個引導員,我們完成了這次旅程,雖然遇到了颱風,沒走到東埔,但我們學習到每ㄧ個珍貴的課程、危機處理、團隊合作。
在最後的獨處24小時裡,沉澱著自己的學習,調整了自己的心情,準備著回到生活的氣息,以及面對真實生活的衝擊,我依然是那個熱愛生命以及工作的阿馨,不同的是我有了更多的能量、以及熱情!
我會繼續挑戰下去,繼續精彩這獨一無二的生命!出發吧!
(整理十多年前的冒險經歷,感受那血液中的冒險因子開始甦醒,當年的戶外受訓,給予我許多能量與能耐,感謝當初留下了文字紀錄,讓我能再次重返山林)
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每天進步1%,一年後,你會進步37%;每天退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 這是《原子習慣》封面的文字,我在製作簡報時,心想著,一年好長,不如來個30天!於是透過我常用的小小人兒,來展現!每天放大1%,一開始肉眼看不出改變,放大30次,則有顯著的差異! 30天就有明顯的差距! 培養習慣也是這樣
阿馨帶領課程_第二個默契-Good Choice是對自己Say yes ! 我常運用肢體接觸的暖身活動,建立學員的團隊凝聚與安全感,我習慣分成四個階段,從觸碰自己、同部位觸碰、多部位觸碰、終極考驗人搶人;完整歷程通常需要三十分鐘。但也常視課程需求以及學員狀態而調整,有時會直接進入終極考驗! 體驗過程
我發現,要能作出回應自己身心需求的決定,真的不容易!通常這決定涉及拒絕、調整、改變原本的計畫跟邀約;在掙扎、矛盾、猶豫時,腦袋中會有許多思維選邊站,身體的感覺與內在感受也在來回衝撞,當做出一個符合身心需要的決定時,會鬆一口氣,身體瞬間放鬆。 因為,放下一了一個不適合自己的堅持,肩膀不用再緊繃著、ㄍㄧ
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那個還拿著數位相機的年代,那個還沒拿著智慧型手機的年代。 【台北隨想】(2009.02.23)晚上抵達台北。 台北的捷運,讓距離好像近了、卻又遠了;見不到街道上的風光,而是相仿的進出口、指示牌。台北的腳步,讓時間好像多了、卻也少了;拼命追趕著時間的腳步,有多少留給了自己與關心的人物?台北的建築物,讓
2009年上半年完成青年壯遊台灣計畫,下半年繼續進修,參加一人一故事劇場亞洲聚會以及會前工作坊_忍者-未被選角的演員。 在工作坊期間,跟著Kayo老師學習,增加了許多對於Playback Theatre的想像跟技巧,還跟來自大陸、香港、新加坡、菲律賓夥伴一起學習,超好玩! 會前功作坊:忍者_未被選角
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