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2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
練習一個人的生活雖然不是每個人都喜歡或適合一個人過生活，但是要自在快樂地過獨居生活絕對有方法，但是也要預作準備與練習，不然等到因各種措手不及的意外發生，被迫獨居而成宅男廢女或獨居老人就慘了
2024-06-19
EP283 : 魔法系畫家第256天，最近練習把吃東西的快樂轉移#魔法系畫家第256天
#最近練習把吃東西的快樂轉移
這幾天沒什麼大事
就是很愉悅的生活著
雖然最近因爲在減肥
無法吃一些想吃的東西
所以最近開始練習把吃東西的快樂轉移
從重訓的快樂
打羽球的快樂
做很多工作的快樂
迷上新電動的快樂
2024-06-11
Werner【Book II】－P.63（下）－同指法移調練習本篇的練習較短，但出現三種調性，因此要練習把相同指法轉到不同調性上面來練習。部分運指和上篇一樣使用雙聲部概念，不過多增加了過門段落，因此雙聲部以外的運指要靈活。
接下來我們針對三種調性分別解說練習方式與重點。
2023-11-28
你喜歡現在的自己嗎？不再懷疑自我、討好別人，終結內耗的心態養成練習
寫這篇文章的此時，我一夜沒睡，原因是孩子嚴重咳嗽而整晚痛苦呻吟，躺在一旁的我只能默默流淚卻無能為力，這樣的場景即便每年上演過多次，依舊每次都讓人痛徹心扉，我不禁去思考到底這樣的磨難到底還要持續多久？但轉瞬間又趕緊提醒自己該戒掉委屈的心情，才能真正落實教育孩子即便身體不舒服也不要心裡感到痛苦的正向
2023-10-12
鏈習生幣圈新聞｜PayPal 穩定幣將臨，中心化疑慮卻逐漸浮現｜2023.08.15 加密貨幣新聞近期因推出美元穩定幣 PYUSD 受到加密貨幣業界矚目的傳統支付巨頭 PayPal，更新了「加密貨幣中心（Cryptocurrencies Hub）」這項服務的條款，允許用戶在 PayPal 帳戶內持有比特幣、加密貨幣，並和其他加密貨幣互動，為 PYUSD 穩定幣的應用場景鋪路。
2023-08-15
