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【好書推薦】渣男,病態人格:精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情

閱讀時間約 5 分鐘
圖片來源:博客來
會得知這本書主要是因為時常在電視節目上見到作者王俸鋼醫師,王醫師曾任醫學中心精神科主任,現任彰化基督教醫院司法精神醫學中心主任,中正大學犯罪學博士候選人,長年參與司法精神鑑定,所以得知王醫師出了這本書的時候便非常期待想要一探究竟。
大家普遍認知的「渣男」通常是指對感情不忠(劈腿、外遇),但這樣的人因為是刻意為之反而比較容易看出破綻並流於表面,而本書想要告訴大家的是更多渣男的行為是基於本身的病態人格導致,也因為是本身的人格,所以他們的表現讓人覺得更加自然,即使覺得怪怪的,還是會忍不住自我懷疑:「他,真的是演的嗎?不可能吧?!」
王俸鋼醫師在這本書就與大家分享關於七種病態型人格,基於職業道德皆徵詢過當事人同意把案例寫進書中,意外地這些當事人都很明確表達希望自己的例子可以讓更多人知道,也因為她們經歷過如此苦痛的深淵,更加希望大家了解這些病態型人格,因為這些人是真實存在於我們日常生活中的,只是有時候我們並沒有發現罷了!

七種病態型人格:


邊緣型人格:
此種人格在本書又被細分為四種,特質為情緒不穩定、人際關係緊張、容易在「理想化」和「貶抑」兩極之間轉換,而且會扭曲事實、攻擊、指控、極度偏頗、自我中心,且容易以「受害者姿態」呈現,把過錯都推到他人身上,與邊緣型人格無法講道理,只能設定「界限」以策安全。尤其,邊緣型人格的特質是會逃避現實或想像被拋棄,所以也是善妒的,所以跟這種人交往會感受到對方過分的嫉妒心,甚至會扭曲事實,這一切只是因為他無法忍受失去。或許,大家會好奇,這樣的人有誰會喜歡?邊緣型人格很擅長把人捧上天,也就是讓人感受到被崇拜,也因為如此有些人就容易掉入陷阱,因為當他心情好的時候會把妳所有的一切都解釋為美好,但有一點點小錯便會把妳打入地獄瘋狂嫌棄批評得一文不值,所以越是期待被讚美、崇拜的人越是難逃脫這樣的相處模式

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《星際大戰IV:曙光乍現》 「原力,給予絕地力量。它是所有生物創造的一個能量場,包圍並滲透著我們,有著凝聚整個星系的能量。」 出生平凡的各位,是否覺得人生已經定型了呢?這本書告訴你透過「內在原力」將可以改寫人生劇本。
作者於29歲創辦「自轉星球出版社」,也曾任職於魔岩唱片企劃、廣告動物園、唱片兒童樂園、出版馬戲團,同時也是一名出版人、經紀人、棒球投手。曾獲《誠品好讀》最佳獨立出版社、推薦出版人、注目出版人,《Shopping Design》Top 100 年度最具影響力人物。
其實對於挑選書籍這件事,我一直都蠻有自信的,尤其是看封面的設計、書名、文案、作者大概就能挑中還不錯的書,少數會覺得內容沒有特別好看,但更少數的是看了不斷懷疑自己看了什麼?然而,這兩天我便體會了這種感受。
曾經,我是一位寧可有人陪伴也不願孤單的人。 即便,我總以為自己看上的男人肯定也會看上我,直到我接觸了交友APP,我才懂得原來互相喜歡根本一點都不難,難的是喜歡之後又該如何繼續維繫關係?
最近聽聞一位朋友自殺未遂的消息,除了震驚之外更多的是難過,但卻不知道該如何協助她?原因是其中有太多剪不斷理還亂的原生家庭問題還有喪親的苦痛及本身性格的問題,心理醫師若是一時半刻都無法解決,我們旁人又何嘗有能力解救他人呢?
初出社會的時候,我是一個很致力於展露自己身材的女孩,所謂的致力倒不是積極努力健身而是很勇於展露自己曼妙的身材,要靠什麼展露?無非就是外在的衣著。 緊身的上衣及穿脫極為困難的牛仔褲及短裙便是我最喜愛的打扮,當時的我認為「緊身」代表了「自信」,然而隨著年紀漸長開始有了不一樣的體悟。
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其實對於挑選書籍這件事,我一直都蠻有自信的,尤其是看封面的設計、書名、文案、作者大概就能挑中還不錯的書,少數會覺得內容沒有特別好看,但更少數的是看了不斷懷疑自己看了什麼?然而,這兩天我便體會了這種感受。
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本篇參與的主題策展
這篇文章分享了書籍《別讓自責成為一種習慣:放過自己100個正向的練習》的重點,探討了自我肯定的必要性和方法,以及如何透過減輕罪惡感來改善自我認同。書中提供了多種實用的練習,幫助讀者瞭解自身情感,改變以他人為中心的習慣,並最終實現真正的自我肯定,適合渴望心理成長和自我提升的朋友們參考。
如果問我為何會喜歡《零度分離》,我的答案會是,因為這部小說不是那種,讀者想要一邊閱讀,一邊喬當偵探,想要揣測作者的下一步到底要布什麼局,就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼,的那種奇妙故事。換句話說,《零度分離》的故事,就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論,作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗,流淚是接納脆弱,釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中,個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的,這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面,值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺,需要時間醞釀像泡茶那樣。 而這趟閱讀是跳耀式且未完成,但明顯的從書本外觀看來,已有了翻閱的溫度與形狀,是一本可以隨手翻來的讀物,真切地療心,很溫暖一如那望去黃澄澄的書封,褪去後書皮有一花瓶豎立;書底有一貓點綴,不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚,在這樣的年紀生下第一個小孩,在這樣的年紀選擇職業。總有一天,我們會知道、會懂得很多事,可是已經太遲了,因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時,經常會提到一點:同一本書,每個人讀到的東西都不一樣。所以,聽一個人介紹書,只能幫助我們認識說書的人,卻不能幫助我們認識自己。
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