新的一年，斷捨離你的人際關係

曾經歲末年初，往往是人們清除家中雜物的時節。整理著房間裡凌亂的一隅時，那張曾經備受重用的和式椅如今已殘破不堪。那曾代表著過去的一段記憶，而我猶豫片刻，決定丟棄它。

前幾天同事在下班之際曾向我傾訴，她有個十分要好的朋友，每天都得要通電話聯絡感情。直到開始工作之後，因為忙碌而稍稍冷落了對方，也對於上班時間經常來電的朋友感到壓力。經過溝通，卻遭到對方強烈的反彈，甚至意氣用事地封鎖了這位同事。

她感到非常苦惱，不確定自己究竟做錯什麼，不知道該如何挽回這份友情，但卻又同時矛盾的因為少了每天的奪命連環叩，而在心情上鬆一口氣。

聽了她的故事，我思索片刻，然後給了一個建議。

「給彼此一次溝通的機會，兩個人面對面好好說開彼此心中的感受。告訴她你的感受與壓力，也告訴她你有多珍惜這段友誼。如果她不接受，你也該學著放下，斷捨離這份關係。」

丟棄一樣充滿回憶的物品談何容易，更何況是丟棄一段長久累積的友情。但是當這段關係已經不再健康，變得需要勉強自己才能成全對方，那麼，為何不就試著斷捨離這樣的關係？人與人之間產生誤解是人之常情，但要是無法溝通、無法相互理解，不如停止痛苦。

我想起那張無用卻被留到現在的和式椅，即使那是我曾經非常喜歡的椅子，來自曾經喜歡過的人，但那又同時包裹著相處上的痛苦，參雜著美好與苦悶的記憶。在丟掉佔空間又容易髒亂的和式椅後，房間瞬間空曠地令人舒服，斷捨離，何嘗不是一件好事。

2022年的初始，我想，我們都得嘗試著重新整理自己的人際關係，將不再適合自己的人事物，做出合適的斷捨離。你，準備好了嗎？