[自我探索-夢境]總是覺得自己被忽略的情緒從何而來?
閱讀時間約 3 分鐘
昨晚，做了一個夢。
夢境內容大致忘記了，但感受卻還是殘存。
夢境內容大致忘記了，但感受卻還是殘存。
我在夢裡，又被排外了。夢裡的人聊天聊得開心，我要加入，他們卻當我不存在似的，不論我說什麼，都沒有辦法讓他們理會我。
然後，半夢半醒間，有好多好多回憶，串成了一條線。
在公司，主管與另一個同事有說有笑，我加入話題，他們突然變得尷尬客氣。
在家裡，老公與朋友聊天聊得開心，我要加入話題，卻一直被老公忽略。
尋著記憶的線往過去繼續走……
在大學，兩個要好的朋友時常不跟我聯絡就他們兩人自己約出去玩。
在國小一年級，我有兩個好朋友，因為他們說不要打掃外掃區，但我不想被罵，所以跟他們說要打掃，導致被他們排擠，說我從現在開始不是他們的朋友。
這是源頭嗎？……
當我在半夢半醒之間這樣想的時候，突然又有一個新的記憶浮現。
那個，是母親抱著弟弟，哄弟弟睡覺的畫面。
我想跟母親說話、我想跟母親玩，但我不敢說話。
然後，我或許醒來了。
側身躺著未動，看著依然漆黑的牆壁，想著剛剛半夢半醒間出現的記憶。
弟弟剛出生時，我大概一歲九個月大。
弟弟因為早產、體弱多病、又不喝奶，所以母親為了照顧弟弟，煞費苦心。
我現在婆家裡有一個兩歲的姪女，可以明白照顧一個孩子有多耗費心力，更何況是剛出生就頻繁住院的弟弟。
在我最早最早的記憶裡，是我一個人被丟在外婆家，母親在醫院照顧未滿一歲卻正在住院的弟弟。
然後，表姊說要帶我去看醫院的媽媽和弟弟，就牽著我的手在醫院到處找，接著我們透過一道門縫，聽到弟弟的哭鬧聲。表姊說那是正在打針的弟弟，他很怕打針，所以會一直亂竄掙扎。
然後，表姊又帶我走了一圈，到了一間病房，病床上是母親抱著已經睡著、吊著點滴的弟弟。
母親說：「小聲點，弟弟剛睡著，不要吵醒他了。」
然後我聽表姊和母親說些話後，就被表姊帶回外婆家了。
後來，可能是過了幾天吧，我忘記了，總之記憶跳到我在外婆家二樓的昏暗走廊上，終於看到媽媽抱著弟弟出院回來了，媽媽蹲低身體，抱著弟弟，秀出弟弟比我小的手，跟我說：「你看，這是弟弟住院期間吊點滴的針孔，好大好可怕對不對？」
我在昏暗的走廊下，其實根本看不清針孔在哪，但我還是點點頭，說：「嗯，好大。」
那時走廊樓梯旁的矮牆還比我高，矮牆的高度大概在現今的我的臀部高度，或許不到一百公分。
媽媽又接著說：「媽媽明天還要帶弟弟去醫院回診，可能還要再住院，很多天後才會回來，你要乖乖的待在阿嬤家喔。」
我點點頭，說：「好。」
……
現在回憶起這段往事，居然哭了。
母親總是這樣評論過去的我：「到阿嬤家，表姊就變成你親媽、到阿姨家，阿姨就變成你親媽。然後媽媽就完全變成陌生人了。」
現在想想，這不就是標準的因為童年情感忽視，而導致的逃避依附表現嗎？
母親當時也是無能為力，其實我能理解。
但我被忽略的種種情感，卻也是事實沒錯。
現在家裡的二歲姪女，以阿嬤為安全基地向外探索，遇到自己覺得有危險性的人事物，就會本能性地縮回阿嬤身邊，尋求庇護。
當時弟弟剛出生時，我才一歲九個月，但我的安全基地（我母親）卻因為要照顧一直生病住院的弟弟，而強制將我推開。
這或許能合理解釋，為什麼我現在時常會覺得自己就是一個在大海上載浮載沉的人，看到任何一根浮木，就會緊抓不放…即時那根浮木是會一直傷害我的浮木，也一樣會緊抓不放……
…..
這麼糟糕的幼年記憶，居然在半夢半醒間全部回憶起來了……
是好事，還是壞事……？
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清晨做了一個夢，清晰如真 。
那是一個和父母相約出遊的日子。但是在出發前，自己異常忙碌。不斷有人打擾。忙得差點忘記換掉家居服，臨出門時又尿急，需要到處找解手的地方。隨後發現身上的二支手機，怎麼怪怪，是舊機型嗎？真的是我的嗎？再三確認無誤，才三步做二步衝出門。爸媽早已先出門，到停車處等我。
好不容
失望性情感隔離是一種對父母期待一直落空產生的心理防禦機制。作者發現每當必須回娘家的當天自己整個人都會變得很煩躁，一點都不期待與爸媽相聚，對作者來說，這跟孝順無關，單純的只是因為親情關係很淡薄，淡到產生了納悶的情緒。而父母親從小的忽視也讓作者感覺與原生家庭的互動十分尷尬，卻也慶幸仍有能力愛自己的孩子。
我22日時做了好幾場夢，有一場噩夢讓我在夢裡流淚崩潰，起床後心情也無法平復。我知道，那是過去在撕扯我的心，最近我總是做奇怪的噩夢。
在夢裡有我的家人、朋友出現，但讓我感到害怕甚至恐懼的是那個人居然又回來了。她以完全一樣的形象出現，在夢中她沒有對我施以暴力，但她操控著我的父親，我害怕的父親也回來了。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
這是一篇關於家庭和愛的故事，作者在夢中體驗到了對家人的懺悔和改變態度的過程。藉由作者的夢境經歷，提醒我們珍惜與家人相聚的每一刻，並勇敢地表達愛意。這篇文章具有溫馨感人的情感連結，值得分享和思考。
我是一個很膽小的哥哥。
居然還清楚我跟我妹從我原本和爸媽一起，搬到阿嬤房間睡的那晚。記憶中他們什麼東西用丟了，一路到半夜，房間都顛倒了，我爸吼著我媽，我媽回嗆我爸，還是沒有找到（但我事後跟他們求證，他們都沒有印象有用丟東西這件事）。還清楚我還得安慰自己只是暫時的，才肯不情願地過去。不久他們就離婚了
我的父母是寫信認識的，所以我想他們在交往的階段，心裡大概都有著巨大的粉紅憧憬，想像浪漫；他們有城鄉差距、不同的家庭環境，媽媽回娘家都要搭上4-5小時車程，因此也只有在放長假時才能回去見家人。
兒時印象外公家只有外公和阿姨與她的小孩，長大以後知道外婆去世、阿姨單親並扶養著小孩，我很喜歡回外公家
很久以前，有一場鮮明的夢境，至今仍然歷歷在目。
在那個昏暗、彷彿洞穴般的場景裡，爸爸媽媽笔直地站在我面前，臉上毫無表情。突然，一股力量將我拉離開他們。他們的身影變得越來越微小，而我呼喊得越大聲，那股力量則將我越拉越遠。直至完全看不見父母的那一刻，我眼睛頓時睜開， 臉上的肌肉仍停留在夢中歇斯底裡的緊
在那片蔚藍的心海中，一位自憐的母親漸漸發現，她的內心裡藏著一位小小的孩子，那是她年幼時的自己。心海的浪濤不再只是孤獨，而是內心小孩與她之間的對話，一場旋渦中的自我探尋。
「媽媽，我好害怕，我好寂寞。」內心的小孩柔聲地說著，彷彿被沉睡的記憶喚醒。
母親望著那個小小的自己，心頭湧上一陣複雜的
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