有時候跳舞會跳到失去耐心或者是剛開始跳時覺得太難就不想跳了，很容易放棄嗎?
或者是教別人如何跳時會教到失去耐心，覺得這個人什麼都學不好，怎樣都教不會嗎?
這個時候就必須要想起，自己的跳舞實力好或不好都必須要有耐心，或是覺得太難就硬撐，不要退縮，相信自己可以撐下去，無論跳出來的成果好與壞，都應該要有耐心的把它跳完，而不是退縮，永遠成為縮頭烏龜。而教別人如何跳時，若他一直學不會，那就多教幾次，教到他會，也可以想一些比較好記的口訣，這樣練習的時候才可以記熟。
心穎就跟大家分享個小故事。
以前教別人跳舞時，他一直學不會，不管怎麼教都沒辦法很流暢的發揮。
而沒什麼耐心的我就這樣爆發了，當著兩三個人的面前罵出來，因為已經過很久了，所以都忘記自己當時說了些什麼，我只知道他快被我罵哭了，事後我也很後悔，覺得就算再沒有耐心也不能這樣吼出來，我有道歉，卻也一直愧疚。
是的，當時的我很生氣，很沒有耐心，也知道自己錯了，但是卻也很後悔，覺得自己實在太過火。
而他雖然原諒我了，我卻也一直無法忘記那一段。
跳舞，或許是練就自己的舞蹈基礎或者更增添自己的耐心性。
做什麼事都有各自的好壞優缺，或許是這樣所以練就了現在的我們。
