被誤會的情緒-遺憾
更新於 2022/02/28閱讀時間約 1 分鐘
事情發生到現在，最多的情緒是自責和遺憾
如果可以早一點發現早一點改變就不會這樣，如果當時我有勇氣阻止就不會這樣……之類的
覺得自己對不起他，對不起孩子……這沒做好那沒考慮到……陷入深深的自責
另一個聲音又告訴自己，明明錯的是他，為什麼是我要承受這個壓力……
朋友說出關鍵……因為我還愛他，還在為他著想，怕他受傷……這就是我最輸的地方，也就是他靠勢吃定我的地方
如果他回頭會接受嗎？一定會
未來的日子還有信任嗎？肯定沒有
這是你想要的關係嗎？不是
所以…………
自己心裡都很明白，只是還放著一絲小小的希望，如果可以回到從前，雖然不可能了
就是這樣的情緒自虐著自己
女兒擔心到找比我更慘的朋友媽媽來安慰我
生死學大師伊麗莎白．庫伯勒羅斯將人在面對哀傷與災難過程，分為五個階段性情緒現象，稱之為「哀傷五階段」（Five Stages of Grief）。
第一階段：否認現實……不可能
第二階段：憤怒……他怎麼可以
第三階段：妥協、討價還價……如果我改變
第四階段：憂鬱沮喪……是我不夠好
第五階段：接受現實……
我好像跳過12,直接進入34了……太愛太信任了吧
現在開始要逼自己進入5了，開始為自己著想，為了擔心我的女兒，為了自己，振作起來！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
換好衣服，張盈枋將伍白封送回家中，但與前說是回去看自己以前的學生，倒不如說是上門提親，白封父親的無理要求，張盈枋居然毫不猶豫地答應了，三人都各有自己的盤算，究竟會發生何事呢?
四月的美好悄然到來，它帶來萬物復甦的春季，也帶來了一份驚喜禮物 -《2024 鄭宜農 春季海外巡迴演唱會》。是的，鄭宜農終於要來了！這一次鄭宜農攜帶著她的全新「春季海外巡迴演唱會」與製作人伙伴Chunho一起，不僅去到香港P NCH 演出開唱，更將在新加坡與馬來西亞帶來她的專場演出！
面對各領域的佼佼者，我們常以「天才」、「有天賦」來形容。
但真的是這樣嗎？來看看莫扎特的故事。
昨晚，做了一個夢。
夢境內容大致忘記了，但感受卻還是殘存。
我在夢裡，又被排外了。夢裡的人聊天聊得開心，我要加入，他們卻當我不存在似的，不論我說什麼，都沒有辦法讓他們理會我。
然後，半夢半醒間，有好多好多回憶，串成了一條線。
在公司，主管與另一個同事有說有笑，我加入話題，他們突然變得尷尬客氣。
方格子提出「如果我全盲3天」的徵文主題，讓我不禁思考視覺與聽覺之間，哪個更重要？然而，「如果我失去嗅覺3天」會如何？
可能吃東西嚐不出味道；認不得身邊親近的人；進入無止盡的憂鬱狀態⋯⋯
如膠似漆的兩姊妹，因為姊姊姬達一時的意亂情迷，與一個水手伊葛斯私奔且懷上了孩子，再次回來時，妹妹已經嫁人，氣憤的父親將大肚子的姬達掃地出門，並告訴姬達妹妹尤莉絲已經結婚並遠行至維也納，但其實妹妹仍然在當地，而被迫結婚的她從未放棄尋找姊姊，在一個男人的作弄下，兩個女子隔空吶喊著彼此，那麼遠卻那麼近
彷彿回到當年的雨林，彷彿又能聽見妳的聲音。心死了一輩子，卻比任何時刻都清楚活著的感覺，在那個我們無足輕重的世界裡，妳那麼沉甸甸的活在我的心裡。
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