權威的力量
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老高說，人是會很自然的聽信“權威”的，在權威之下會失去自己的判斷力，例如戰爭時候，主將說衝大家就衝，明明沒人監視著你，也會往前衝，明明平常不殺雞，在戰場上也會殺人無數
20多年我也陷入“聽信權威”之中，老公是天，他聰明努力，說的話做的決定都是對的，我們就是遵從。過程中我也試圖表達自己，說不過他聰明不過他，一次又一次的敗下陣來。但因為結果都是對的都是好的，一次又一次證明他好棒棒，聽他的是對的，然後忽略自己的隱約失望的心情
也許是20年了，那個壓抑的心開始躁動起來，越來越多的質疑，越來越多的要求，對他來說就是“你為什麼總是聽不懂” “這樣才是對的妳到底在盧什麼”……也沒有盧什麼啊，只是我自己的房間櫥櫃專家說要A顏色，我想要B顏色，這麼簡單而已。但是用B會破壞房子的大氣，妳這個愚婦怎麼這麼不識大體
“專家”“權威”“聰明” 主導了我的家庭，在強勢保護傘之下，給了我們很棒的生活，我們只要乖乖的享受成果，懷著感恩崇拜的心，全心全意的信任和愛他就好。
這麼多年，頭痛原來是壓抑情緒的反撲，自己卻不自知。去年開始走出保護傘下，頭痛好了，關係也壞了……冷靜下來才發現，原來我們早就有問題了，這次的事件遲早會發生，取決於我的忍受力而已……應該要很感恩吧，在這個時間點發生，孩子大了，我也還有幾十年的人生……一切都是最好的安排……吧！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
去年有一次感冒，吃中藥５天，咳嗽沒減少，我去診所改吃西藥。吃西藥的６天中，早餐的飯前血糖飊高到200多（正常人是100以下）。３天後的那次回診，診所內的候診情況有些奇怪，我沒時間，也沒心情問醫生血糖飊高的事情。
西藥吃完後經過了10天，降到150，還是高的。那次糖尿病回診醣化血色素高到7.2
我能夠區分我腦子裡的小聲音，那些罵我、貶低我、給我出建議的聲音，能夠有意識的忽視，讓小聲音不斷碎唸，我還是可以堅定去做我覺得重要的事
但為何面對一些權威 etc. 我媽、我老闆，我無法用一樣的方式處理？為何會被挑起情緒？為何急著跟對方解釋（辯解）？
在當今的搜尋引擎排名算法中，反向連結（BACKLINK）是提高網站權威性（Domain Authority，簡稱DA）和排名的重要因素之一。反向連結是指其他網站鏈接到你的網站，這樣可以提高你的網站在搜尋引擎中的排名，增加曝光率和流量。以下是幾種獲取高質量反向連結的方法和注意事項。
昨晚睡前孩子對我說：「老師很聰明，懂的事情很多。」
於是，我趁此機會告訴孩子：「每個人不懂的事情其實很多，而每個人也都可能講錯話或做錯事，即使是老師或父母講的話也不見得都是對的，你要用自己的頭腦去思考到底有沒有道理？如果覺得有疑問就提出來，不用擔心爸爸媽媽會生氣。」
過去，我們總是希望孩子要「聽話」
這一本更像是好好說話的進階版了，一切先從自己的信念出發。我們都受過那種對自己「作過的事、犯下的錯要如何反省」的能力，這樣的教育，但卻未受過「對自己即將產生或投遞的信念，回馬槍檢視」的能力，而本書將提供這樣的思考工具，藉由有條理的資訊去評估，給腦袋有足夠的選項與選擇。
〔Preface〕
在資訊每天不斷更迭的現今，我們注意到一個很特殊的詞彙。它雖不常見，但每每出現時，就會成為處在茫然之人的一絲光亮，這個詞就是—「逆襲」。
每天打開手機，我們就可以看到各種成功人士的故事，而且越是年輕，就越有大肆報導的價值，年僅十幾歲、二十幾歲的青年們，就取得一般人好幾輩子都難以企
距离第一次见到海瑞，已经过去了十二年。那时我在大学教书，他是坐在第一排的学生。
常常疑惑，那时的孩子是不是更单纯一些，他们对什么都感兴趣，我的“新闻实战”课亦然。上课时居然会做笔记，课后也会围上了，叽叽喳喳的，总有那么多问题。
海瑞皮肤黑黑的，穿一件粘着油彩的绿色T恤，站在人群后面傻笑，阳光下，
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