每日上午揉著眼睛心不甘情不願的醒來,已經成了近期的日常。
過去經常有機會差旅,從原本的日韓歐美出差,到中短程的旅遊都有,但一直以來受上天眷顧在路途中的腸胃與睡眠品質都不算差。簡單來說就是吃的下睡的著,如此身體自然能迎接每天的不同挑戰或體驗,是最大的恩賜。
但或許被疫情影響下已經長日在家中減少移動,加上近年已經少了很多往返成都的機會,最近住在飯店裡的感受居然前幾天睡眠品質低下到不可思議。
過去覺得床的軟硬度不要過份都可,枕頭的高低也沒有太多要求,想不到此番床也不適應,枕頭也不對勁,反正渾身不自在幾天影響很大,第二天都是靠著意志力面對新來的挑戰。
所幸或許是身體恢復記憶了,或許是實在累到一個極致,後來算是真的認真沉沉的睡下去了。且即使時間依然不足,卻自己知道有著頗優的質量。如此正向循環下也重新聚精會神去處理一件又一件的麻煩事。
只願身體老化歸老化,這彈性還是要好好保持呀~