9月22日,No. 265,#維持生產力最重要的工具:#睡眠
今天的招猜是另一個「#知易行難」:我們都知道好好吃飯、補充水分、睡覺、運動很重要,特別是睡眠。
但每當工作死線逼近,最先被犧牲的就是運動與睡眠。我們總想跟老天爺借時間,卻忘了本金跟利息會讓自己透支,別說長期效益不好,中短期就會發現入不敷出,精神不濟。
不科學的算法:如果說熬夜一天,折壽一週,你願意跟老天爺換嗎?有些事情,例如生兒育女、例如久違的故人、例如自己的事業,可能這樣的一天勝過平淡的一週。
但是為了別人的事業,你真的願意換嗎?
#每日猜招 #dailymrps #mrps20210922
後記:
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