一講到愛自己你會想到什麼呢?是花錢吃好吃的食物?還是買美美的衣服?我覺得所謂的愛自己是清楚明白自己的好惡,並且能夠思辨什麼是對自己好的。
舉例而言,我覺得好好洗一場熱水澡,其實就是一個可以被稱為愛自己的表現。用溫熱的水珠將一日的疲憊沖除,洗一場熱水澡,帶來不僅是身體的清潔,精神似乎也受到了滿足。
愛自己不像廣告說的,我們不需要花大錢,我們所需要的只是讓自己安住於此時此刻,感受這個當下一切的美好,這就是我認為的愛自己。
雜談(3)什麼是愛自己
留言
留言分享你的想法!
小杰的沙龍
3會員
11內容數
這是一個關於孟婆的故事,內容千奇百怪。
小杰的沙龍的其他內容
2022/10/03
這個世界有許多的流浪者,
孤兒、街友、流浪動物、流浪教師、不被家人接納的同性戀者等等......
或許還有更多沒被提到的,
甚至你我都可能是在塵世找不到方向的流浪者。

2022/10/03
這個世界有許多的流浪者,
孤兒、街友、流浪動物、流浪教師、不被家人接納的同性戀者等等......
或許還有更多沒被提到的,
甚至你我都可能是在塵世找不到方向的流浪者。

2022/10/01
我對於變強的想法。

2022/10/01
我對於變強的想法。

2022/03/06
每個人都有自己的時區,我們不必受外界質疑我們沒在那個年紀做到什麼事情,因為我們每個人的命運本來就不同,在我們自己的時區裡面,一切都是準時的。

2022/03/06
每個人都有自己的時區,我們不必受外界質疑我們沒在那個年紀做到什麼事情,因為我們每個人的命運本來就不同,在我們自己的時區裡面,一切都是準時的。

你可能也想看


















2025 九月最後一次 vocus 創作者推薦來啦!從日本獨旅專家、與兩歲娃的南法親子旅行,到台灣健行筆記,結合色彩與符號學的文化觀察,還有透過斜槓的前往理想生活的路途,邀請你跟著 vocus 創作者,用一百種視野探索這個世界!

2025 九月最後一次 vocus 創作者推薦來啦!從日本獨旅專家、與兩歲娃的南法親子旅行,到台灣健行筆記,結合色彩與符號學的文化觀察,還有透過斜槓的前往理想生活的路途,邀請你跟著 vocus 創作者,用一百種視野探索這個世界!

在溫哥華這座被大自然擁抱的城市,不會游泳的人也能在水裡泡一泡~~感受清涼和放鬆。
剛到溫哥華時,我去史丹利公園騎腳踏車,意外經過了 Second Beach Pool。那一眼真是讓我久久不能自己( • ̀ω•́ ),泳池的前方就是開闊的 English Bay,看到泳池裡的人群漂浮在海天之間。

在溫哥華這座被大自然擁抱的城市,不會游泳的人也能在水裡泡一泡~~感受清涼和放鬆。
剛到溫哥華時,我去史丹利公園騎腳踏車,意外經過了 Second Beach Pool。那一眼真是讓我久久不能自己( • ̀ω•́ ),泳池的前方就是開闊的 English Bay,看到泳池裡的人群漂浮在海天之間。

七星山主峰已走過幾次,這次要探探沒走過的夢幻湖↔️東峰段路線,補上「陽明山東西大縱走」中的七星山段。因為不喜歡原路折返,所以規劃一個簡易 小O路線,可以免費停車,還能把心頭好的秋芒看好看滿,很推薦的路線唷!

七星山主峰已走過幾次,這次要探探沒走過的夢幻湖↔️東峰段路線,補上「陽明山東西大縱走」中的七星山段。因為不喜歡原路折返,所以規劃一個簡易 小O路線,可以免費停車,還能把心頭好的秋芒看好看滿,很推薦的路線唷!

2025年9月1日起,臺新多張信用卡將整合為臺新Richart卡,並推出七大刷卡方案。本文詳細分析各方案優缺點、停卡教學及其他信用卡推薦,協助讀者選擇最適合自己的方案。

2025年9月1日起,臺新多張信用卡將整合為臺新Richart卡,並推出七大刷卡方案。本文詳細分析各方案優缺點、停卡教學及其他信用卡推薦,協助讀者選擇最適合自己的方案。

首先,最關鍵的問題就是「原創」是否有必要性?
我認為答案是否定的,因為原作者在翻拍時就創作了《今際之國的闖關者 RETRY》,講述的是有栖成為心理諮詢師後,因為救人意外再次被捲入遊戲世界。這樣的續作已經能自然承接主線。如今這種「硬原創」,只會讓整個 IP 的口碑下滑,新角色也淪為犧牲品。

首先,最關鍵的問題就是「原創」是否有必要性?
我認為答案是否定的,因為原作者在翻拍時就創作了《今際之國的闖關者 RETRY》,講述的是有栖成為心理諮詢師後,因為救人意外再次被捲入遊戲世界。這樣的續作已經能自然承接主線。如今這種「硬原創」,只會讓整個 IP 的口碑下滑,新角色也淪為犧牲品。
「知道自己怎麼了,然後呢?現狀還是沒有任何改變。」伴侶與諮商師晤談之前,曾與我描述她的狀態:「其實道理我都知道,已經發生很多次,我也在狀態好的時候練習過很多次。可是現在腦海的雜亂聲音不斷攻擊我,我知道『可以』怎麼想比較好、知道那些聲音是怎麼來的,也知道躺平軟爛你也不會覺得我怎樣。但知道又如何?
「知道自己怎麼了,然後呢?現狀還是沒有任何改變。」伴侶與諮商師晤談之前,曾與我描述她的狀態:「其實道理我都知道,已經發生很多次,我也在狀態好的時候練習過很多次。可是現在腦海的雜亂聲音不斷攻擊我,我知道『可以』怎麼想比較好、知道那些聲音是怎麼來的,也知道躺平軟爛你也不會覺得我怎樣。但知道又如何?

一轉眼,咩咩就已經九個多月大了,天氣也漸漸涼了起來,可以開始真的帶去爬山囉!
住在新店已經六年了,選擇二格山當她們的第一座小百岳,非常有意義。而且這天天氣超級好,視野好到超乎預期,連大霸尖山和南湖大山都一清二楚!
雖然我們作弊從小格頭起登,來回也才1.2k上一百多,但她們都玩得非常開心呢!

一轉眼,咩咩就已經九個多月大了,天氣也漸漸涼了起來,可以開始真的帶去爬山囉!
住在新店已經六年了,選擇二格山當她們的第一座小百岳,非常有意義。而且這天天氣超級好,視野好到超乎預期,連大霸尖山和南湖大山都一清二楚!
雖然我們作弊從小格頭起登,來回也才1.2k上一百多,但她們都玩得非常開心呢!
學習愛自己,從日常生活中的小細節做起,例如:洗澡時向自己說早安、謝謝,允許自己不開心、拒絕不想去的聚會、給自己空白時間等。愛自己並非物質堆砌,而是誠實面對自己,接受不完美的自己。
學習愛自己,從日常生活中的小細節做起,例如:洗澡時向自己說早安、謝謝,允許自己不開心、拒絕不想去的聚會、給自己空白時間等。愛自己並非物質堆砌,而是誠實面對自己,接受不完美的自己。

說到「愛自己和照顧自己」,你們會想到什麼?
是想做什麼就做什麼?是犒賞自己一頓大餐?還是來一趟美好的旅行?
但這是真正的愛自己嗎?還是比較像是一種儀式呢?

說到「愛自己和照顧自己」,你們會想到什麼?
是想做什麼就做什麼?是犒賞自己一頓大餐?還是來一趟美好的旅行?
但這是真正的愛自己嗎?還是比較像是一種儀式呢?