《論自由》一書和以我的名字出版的其他作品相比，更可說是我們文字上更加直接合作的產物，文中每一句話都經過我們共同讀過好幾遍，並用各種方法反覆推敲，細心地剔除由我們勘校出來的思想上和詞句上的毛病。……
至於從思想內容來說，很難指明哪一部分或哪一種見解比其餘的更屬於她所有。此書表達的整個思想方式顯然全是她的，但是我徹底受到此種思想方式的浸染，因而我們兩人自然而然產生同樣的思考方式。可是，我之所以能如此透徹地懂得這種思想方式，應該深深感謝她的幫助。
John Stuart Mill親筆自傳：《我的知識之路》
閱讀時間約 3 分鐘
約翰‧彌爾是十九世紀英國知名思想家、經濟學家及政治理論家，他的著作《論自由》（On Liberty）關心的核心思想是，在個人自由與國家秩序之間如何平衡的問題。他提出「自由原則」，目的在於捍衛個體性的發展；他還寫了一本書名為《女權辯護：婦女的屈從地位》（The Subjection of Women），來為女性爭取權益。
彌爾的思想不僅影響了後世政治與經濟制度的設計，他最重要的著作《論自由》字字珠璣，即使是150多年後的今日讀來仍深具啟發。
很多人對於彌爾能夠橫跨哲學、經濟學、政治學領域深感欽佩，究竟彌爾是如何成為一名「通才」大師呢？答案全都寫在這本由他親筆撰寫的自傳《我的知識之路》裡。
人為什麼要讀書？
彌爾在書中一開始就批判了教育體制，認為年幼的孩子用多年寶貴的光陰，卻學得過淺、過於狹隘，他直言：「這是多麼值得惋惜的浪費啊！」這個反省套用到今天的學校教育內容，是不是仍然能夠給予我們一些提醒呢？
當然，彌爾自身從小的教育過程是由學者父親一手指導，為彌爾帶來的好處與壞處，在這本書裡也做相當忠實的描述，其中閱讀的樂趣不能破梗，故在此不多做介紹。我猜有些讀者讀完書後會認為，彌爾的父親對他太過嚴厲，甚至有些不近人情，我認為這必須還原到當時的時代，從人的動機來思考。
今天，身為父母和師長的我們當面對孩子心生疑惑地問：「為什麼我們要讀書呢？」很多家長可能會回答：「因為等你長大以後，可以找一份好工作啊。」
可是對於彌爾之父和彌爾來說，讀書的目的不只是為了個人，更重要的是累積知識的力量，用來改善社會與改變世界，彌爾本人在這本書中也多次提到這點。因此，如果我們從這個觀點來閱讀書中彌爾所受的教育過程，就會知道當時的知識分子為什麼要花這麼多的時間、這麼苦的扎實功夫，做嚴謹的研究、知性的辯論，以及龐大著作的撰寫。
中年陷憂鬱，愛情拯救人生
本書最讓我印象深刻之處有二：
一處在第五章，彌爾談到有段期間他突然陷入憂鬱狀態（雖然當時還沒憂鬱症這詞彙），身陷谷底的他如何透過音樂、閱讀和愛情，逐漸從陰霾中重生。他的文字非常真切，讀來極為動人！
另一個段落是第七章，他特別寫到他的伴侶（也是陪伴他脫離憂鬱的重要因素）泰勒（Harriet Taylor Mill），對於著作《論自由》的重要貢獻。彌爾在文中寫道：
以彌爾當時的聲望與社會地位來看，其實他大可把所有光環與榮耀全部歸給自己，但他卻沒有這麼做，不僅沒有大學者的架子，反而相當誠實地在書中自我坦露，向世人誠實宣告，《論自由》是他與泰勒兩人共同合作的產物，這點實為難得！也使得我在閱讀這本自傳時，對於彌爾更加佩服！
感謝用心的譯者
最後要提的是本書的翻譯。譯者周全先生用既流暢又親切的譯筆，讓人閱讀本書時彷彿親臨彌爾其人。從書中的一字一句，皆能感受到彌爾既理性又真誠的學者特質與風範，甚至感覺彌爾就坐在身旁與自己談天對話般的自在。
雖然這本書已經出版很久了，還是非常推薦讀者閱讀。同時推薦為人父母者閱讀，能幫助自己再次思考孩子受教育的意義。
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『自由的界限，應當是他人的自由開始之處。』～ 約翰·斯圖亞特·米爾
米爾是在其的名著《自由論》（On Liberty, 1859）一書中詳細闡述了“害人原則（Harm Principle）”。其核心思想是，個人的自由只有在其行為對他人造成實質性害處時才可受到社會的限制。
這本書以自我療癒為主軸，說明了關於療癒沒有幫助的方法-轉移注意力、否認等，重新詮釋了關於原諒的意義，教導讀者如何面對自己的失落和使用方式得到療癒。作者使用了幾個對於療癒悲傷沒有幫助的方式並解析了原諒和寬恕不相等的觀念。
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【播出時間更新】週二21:00-23:00首播、 週六22:00-00:00重播(CST)。
FM98.1 News98電台。www.news98.com.tw 點選「線上收聽」鏈結即可。
亦可利用 hiChannel 收聽。（小秘密：週六22:00重播有bonus track喔。）
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