2021太魯閣峽谷馬拉松-下
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
跑回終點後，就是各種有吃有拿。
除了可以兌換便當（全馬或半馬）/餐盒（12k跟5k ）或美食券80元（可以去新城火車站的原住民市集使用），還可以憑（長得像手環的）晶片去換運動襪2雙/手工皂2塊/捐給舊鞋救命當運費，我也去排隊噴了撒隆巴斯、噴完被送了1盒撒隆巴斯貼片，還有些攤位沒去逛，比如太陽眼鏡、鱷魚母子拖鞋、能量膠補給、運動襪⋯，從現場的攤位購買應該是有優惠價。在等兔比先生跟同學回來前，又默默去領了一個桂冠包子吃掉了（明明就不太餓啊！大概是因為無聊吧？）。會場有準備一桶桶(轉開水龍頭會流出來)的礦泉水，但要自備容器或是用主辦單位發的環保手環杯，這樣塑膠瓶罐的垃圾應該是有減少不少。
後來跑班同學們陸續回來了，又再過了一會兒，兔比先生也回來了，他的初半馬跑了2小時21分37秒（大會時間2小時23分13秒），比預期的2小時30分又再快了些。不過因為整個活動會場真的不算大，大家拍了照後，趕快去搭免費接駁巴士，離開會場到新城火車站。準備離開時，天空開始下起毛毛雨，真的很慶幸雨是在我們離開時才下，雖然下雨會比較好跑，但真的不想濕淋淋的啊！
到了新城火車站，我們就用美食券80元2張換了4杯飲料跟2個花蓮特有的小米甜甜圈（非常有嚼勁，冷了也好吃，臺北要買還沒那麼容易買到呢！）本來還可以憑號碼簿在現場兌換100元的園遊券，但是我們趕著搭火車回花蓮火車站，因為友人要趕在11點前回到民宿check out，就趕緊離開了。不然也好想來根烤香腸啊！(看別人排隊就覺得特別好吃，哈哈！)
趁著記憶猶新，把流水帳記完了。接下來是一個只跑過一次12k跟幾次跑得不怎麼快的半馬的跑者，對這次太魯閣馬拉松的建議(for跑者)。
- 建議住宿住在花蓮市區，方便搭乘免費接駁車或火車；如果要住遠一點的旅館或飯店，要確定有直接到會場的接駁車(通常會有)。而且跑完當天或隔天，要觀光買伴手禮或品嘗在地美食，也很方便。
- 要搭乘免費接駁車到達會場，建議提早到火車站排隊。
- 提早到達會場，不論是追求成績或是跑好玩的，能好好上個1~2次的廁所，可以確保接下來"無負擔"得跑步。
- 自行攜帶環保杯跟容器，對地球也對自己好。(有人沒帶水杯只好用手掬水喝，但似乎可以跟主辦單位要紙杯；然後回到會場沒有水瓶也沒辦法裝水喝唷)。
- 不想要排隊排太久等接駁車接送到新城火車站的話，建議提早去搭接駁車。(新城火車站那邊也有很棒的原住民市集可以逛！)
感謝我的跑步班同學，推薦許多在地人才會去的專業美食，跑前一天還特別來民宿跟我聊天，跑前還一起合照留念(不要太感傷，我很快就會回去一起跑的！)；感謝我的後腳跟在跑步的時候沒有發作，也感謝兔比先生願意一起來跑！
下次，再一起跑步吧！
(圖片來源：太魯閣馬拉松官網)
為什麼會看到廣告
0會員
12內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
(參加路跑) 2024-04-14 (日) 2024 風櫃嘴馬拉松 /2024 第25屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽 /2024 風櫃嘴全國馬拉松賽 / 2024 風櫃馬拉松 /為台灣路跑紀錄盡一份心力
(第二個目標 : 3XX 場路跑 ; 08X /100 百馬。 公益火炬路跑衣+
(參加路跑) 2020-12-27 (日) 2020 虎馬第三屆全國烤雞馬拉松 / 2020 烤雞馬拉松 / 2020 虎馬 / 為台灣路跑紀錄盡一份心力
(第二個目標 : 225 場路跑 ; 070 /100 百馬。 公益火炬路跑衣+號碼布 !! ) 跑健康、跑公益、跑快樂。
(不論跑
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷，從最初的報名到逐漸克服跑步困難，到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗，如夜晚的慢跑、城市的甦醒，並且以此代表了參加者心態的轉變。另外，還註重在跑步對作者人生的啟發，讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
(參加路跑) 2024-02-11 (日) 2024 草莓馬拉松 / 第11屆浪漫台三線 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 / 戀戀馬拉松 /為台灣路跑紀錄盡一份心力
享受慢跑心得記錄，紀錄歷屆路跑過程(片段) 艾慢跑-平安玩賽，公益路跑心得記錄
台灣四大馬拉松賽事"高雄富邦馬拉松"，的確是誠意滿滿，不只讓我們跑進國家體育場作為終點的衝刺線，也在場內提供了許多讓選手恢復的休息區與服務。在這麼大的場館內，感受到國際賽事的氛圍，選手都備受尊重。
每次的半馬過後，都告訴自己，就跑這一次就好了，但不知不覺，看到簡章又再次心動起來。當初看到高雄馬
這次參加渣打臺北馬拉松，帶著夫人一起來參加。龍年後的第一場，是一個很好的驗證賽事，也是訓練的一部分。今年所報的半程馬拉松，成功以122完成。而此次主線任務，則是看老婆的”臺灣首馬“是否能夠取得一個好成績，而結果也很令人期待。想知道更多精彩內容，讓我們一起去影片紀錄中看看吧。
寒流來襲的第一天南下高雄，就遇上溫煦的冬陽，下了左營高鐵站，我和女兒變成了人體衣帽架，羽絨外套和毛帽都穿不住了。
住宿地點在高雄火車站，離捷運只要走路三分鐘，因此一進捷運，站就先買了二日通行卷，打算好好地利用看球賽的空檔旅遊。
第一場球賽是12點南山男籃對南湖，地點在高雄巨蛋，我們九點多辦好飯店Ch
(參加路跑) 2024-03-03 (日) 2024 桃源谷馬拉松 / 2024 / 2024 冰箱馬拉松 / 2024 貢寮桃源谷馬 /為台灣路跑紀錄盡一份心力 (第二個目標 : 3XX 場路跑 ; 08X /100 百馬。 公益火炬路跑衣+號碼布 !! ) 跑健康、跑公益、跑快樂
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
(參加路跑) 2024-04-14 (日) 2024 風櫃嘴馬拉松 /2024 第25屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松賽 /2024 風櫃嘴全國馬拉松賽 / 2024 風櫃馬拉松 /為台灣路跑紀錄盡一份心力
(第二個目標 : 3XX 場路跑 ; 08X /100 百馬。 公益火炬路跑衣+
(參加路跑) 2020-12-27 (日) 2020 虎馬第三屆全國烤雞馬拉松 / 2020 烤雞馬拉松 / 2020 虎馬 / 為台灣路跑紀錄盡一份心力
(第二個目標 : 225 場路跑 ; 070 /100 百馬。 公益火炬路跑衣+號碼布 !! ) 跑健康、跑公益、跑快樂。
(不論跑
透過這篇文章分享了作者參加古都馬拉鬆的經歷，從最初的報名到逐漸克服跑步困難，到最後完成半馬賽事。作者詳細描述了訓練的心路歷程以及途中的新鮮體驗，如夜晚的慢跑、城市的甦醒，並且以此代表了參加者心態的轉變。另外，還註重在跑步對作者人生的啟發，讓讀者感受到作者通過跑步達到的成長和心靈寧靜。
(參加路跑) 2024-02-11 (日) 2024 草莓馬拉松 / 第11屆浪漫台三線 戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松 / 戀戀馬拉松 /為台灣路跑紀錄盡一份心力
享受慢跑心得記錄，紀錄歷屆路跑過程(片段) 艾慢跑-平安玩賽，公益路跑心得記錄
台灣四大馬拉松賽事"高雄富邦馬拉松"，的確是誠意滿滿，不只讓我們跑進國家體育場作為終點的衝刺線，也在場內提供了許多讓選手恢復的休息區與服務。在這麼大的場館內，感受到國際賽事的氛圍，選手都備受尊重。
每次的半馬過後，都告訴自己，就跑這一次就好了，但不知不覺，看到簡章又再次心動起來。當初看到高雄馬
這次參加渣打臺北馬拉松，帶著夫人一起來參加。龍年後的第一場，是一個很好的驗證賽事，也是訓練的一部分。今年所報的半程馬拉松，成功以122完成。而此次主線任務，則是看老婆的”臺灣首馬“是否能夠取得一個好成績，而結果也很令人期待。想知道更多精彩內容，讓我們一起去影片紀錄中看看吧。
寒流來襲的第一天南下高雄，就遇上溫煦的冬陽，下了左營高鐵站，我和女兒變成了人體衣帽架，羽絨外套和毛帽都穿不住了。
住宿地點在高雄火車站，離捷運只要走路三分鐘，因此一進捷運，站就先買了二日通行卷，打算好好地利用看球賽的空檔旅遊。
第一場球賽是12點南山男籃對南湖，地點在高雄巨蛋，我們九點多辦好飯店Ch
(參加路跑) 2024-03-03 (日) 2024 桃源谷馬拉松 / 2024 / 2024 冰箱馬拉松 / 2024 貢寮桃源谷馬 /為台灣路跑紀錄盡一份心力 (第二個目標 : 3XX 場路跑 ; 08X /100 百馬。 公益火炬路跑衣+號碼布 !! ) 跑健康、跑公益、跑快樂