至高福祉

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每個人的至高福祉,或者說所有人的最高利益就是:
當我實現自己最大的利益時,
我也允許其他人彰顯自己的利益。
Photo by Paige Cody on Unsplash
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Vitamins for the Soul. 為了身體健康需要服用營養素,同樣地,身心靈整體健康以及轉化療癒,也需要滋養的維生素。 生活中,每一天,滋養心靈的營養,就是心靈維生素。
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心靈維生素,當然就是靈魂能量需要的營養素。 滋養心靈其實也沒有那麼艱難,做到十種小事,就可以。 1. 當你離開工作事務,就真地離開! 2. 跟所愛的人一起散步! 3. 邀朋友聚餐,餐後玩個桌遊還是心靈遊戲什麼的。 4. 關掉所有通訊設施,專心吃頓飯。 7. 和你的寵物一起玩。
你知道嗎?「我是...」是一個很形而上但非常有力量的語詞! 每當你說「我是」時,便等同於你在向宇宙,向他人以及向自己宣告:自己是誰,並希望成為那個自己,並且宇宙也認同你這個宣告並會支持你做到。 因此,要轉念,不妨從本週開始,使用「我是...」的力量宣言,為您的生活創造你真實且確切想要的能量狀態。
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1.**真愛是成就最好的自己**: - 真愛促使我們不斷提升自我,追求成為更好的個體。愛讓我們有動力去探索和發揮自己的潛能,以達到最佳狀態。 ### 了解自己的重要性與獨特性 2. **自我認識**: 了解自己是成長的關鍵。每個人的個性、天賦和價值觀都是獨特的。
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