2022/3/26
超開心的啦!
R2了這麼多天, 終於體重來到新低49.8
嗚.... 好久沒看到4開頭的體重了
體脂也下降0.9 (揉揉眼有沒有看錯, 也降太多! )
重新再站上量體重一樣是49.8 但體脂從27.4變到27.8
(我選降少一點27.8來記錄比較安心^^")
其實昨天量完體重後體重機就沒電, 幫它換了新電池
難道是換了新電池, 體重機才肯好好測量我嗎? (牽拖~ )
總之體重和體脂同時來到新低了! 數字有動真開心啊~
原本老大今天說要提早帶我去吃生日餐, 但量完體重看到新低的我好掙扎啊~
我不想打破下降的進程
後來因為天氣不好下雨又刮風, 改成明天再去吃生日餐,
然後我要求吃中午的, 不想晚上吃太飽.
氣炸白花椰不好吃, 太乾有點苦, 以後還是剝小塊點水炒
今天體重體脂皆創新低, 有開心
