因為蠻多人不太了解心靈諮詢的過程及內容,還有如何運用身心靈學習到的知識來療癒自己,所以決定跟大家分享一下近期幫個案做療癒的一些過程及細節。當然,每一次的諮詢療癒都會根據每個人的情況不同而做調整,如果以後有機會,會再分享其他案例。----Stephen普森
前陣子有一個個案來找我諮詢財富以及健康的問題,是個年齡30歲左右的男生,暫時就先稱呼他為A先生。一開始初步的問了他的狀況,他覺得自己在工作上明明很認真,但是壓力很大,賺的錢也不夠多。而一直以來他的身體都非常健康,但最近不知道為什麼,突然莫名發生嚴重的耳鳴,到後來演變成劇烈的耳膜發炎,導致聽力暫時性受損。幾次就醫發現病情沒有好轉,在金錢與健康雙重壓力之下決定來找我進行諮詢,希望找出問題根源。
身體是心靈的延伸,通常發生在身上的疾病,多數是因為有限制性信念沒處理好,而限制性信念創造出負面的事件,如果無法好好處理這個事件,負面情緒就會被堆砌,這股負面情緒讓能量卡住太久最終形成疾病。通常這些疾病都帶有目的,是為了要滿足內心真實渴望所產生的。舉例來說:很多事業成功的人,為什麼得重大疾病的機率會這麼大?因為他們的理智(大腦)告訴自己不能休息,要繼續奮鬥,但其實他們內心想放鬆休息的那一面被自己的理智給掩蓋過去,內心真實的需求沒有被表達,所以內在的自己就創造出一個疾病,讓當事人可以藉著生病來合理化自己的休息。
所以在諮詢一開始的當下我就問他,是不是最近有遇到哪些比較不順或是讓你不太開心的事?他點點頭以後說:他的父母從小離異,所以是跟爸爸一起住。而爸爸最近退休了,只要他下班回家,爸爸就常常對他碎碎念,不斷的把負面情緒丟給他,批評他的工作不好賺不夠多、批評他沒有拿夠錢回家,就這樣重複的上演這段劇情好幾個月。到後來真的受不了,選擇暫時搬離家中,但是在外面租房子頓時讓自己在金錢上的壓力大增,過不久他的耳鳴症狀就開始了。
我常常在強調,「信念創造實相」,所有外在遇到的人、事、物都代表著一種「象徵」,也就是所謂的實相,如果能夠看懂這些象徵,問題就能迎刃而解。A先生來諮詢,認為自己是因為賺太少,所以想來尋求方法解決金錢的問題。但我敢保證,就算他現在突然發大財了,問題還是不會解決,因為問題根源出在他與爸爸的關係。
(礙於隱私以及職業道德,文章內的人、事、物皆有做適度調整改編,但不影響所傳遞的知識及觀念)
諮詢案例(上集)-透過外在象徵挖掘內在信念
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不好意思,這篇比較瑣碎一點,事情有點小多,但對我跟我先生(照顧者)之間的相處蠻有關係的,想說,說不定可以幫助到人,所以還是寫出來,也順便做個記錄。
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文:王雅涵心理師/心理師的歡樂之旅(feat.台北市社區心理衛生中心)
繼上次兩篇介紹關於「心理師在幹嘛」和「如何當心理師」的文章之後,相信大家對心理師已有更近一步的了解與認識,那接著我們來談談,到底怎樣的狀況,我們需要去預約諮商,去找人聊聊!
想找人聊聊,是一件很特別的事情,代表你內心可能有一些不

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今天,我去復健時,物理治療師跟我聊起:「什麼是物理治療?」
他不希望病人只是去做做熱敷、電療或超音波,來暫時「舒緩」問題,更希望能夠幫助病人找到問題的癥結點,可以不用再去「復健」。
我告訴他:「這跟心理諮商好像啊!」
我也希望,來諮商的當事人不只是說心裡話、發洩情緒,暫時得到紓壓,更希望能夠幫助當事
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以下為二位有緣人分享,來文照登:
分享一
我的老父親一生辛勞,老來竟然能夠每天誦經、唸佛,實在讓人讚歎、歡喜。在牟尼精舍佛菩薩大慈大悲的幫助指引下,這幾年來處理了幾次沖犯煞,消除了多筆業障,身體尚可,還算硬朗,能夠自己照顧自己,子女後輩只要有空,買些食物生活用品看望下即可,省了很多操心。
分享二

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以下為一位有緣人分享:
我告訴爸爸,不要再為我的事情操心了,凡事隨緣,現在的我只想好好修行、誦經、消業,其他的事情就不必再為我操勞了。
「人係很渺小的,世界上處處有危機,處處要小心。當社會動盪不安時切莫重本投資,不然容易血本無歸;更不要有貪念,才不會被騙,尤其是暴利的投資。」
(分享完畢)

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個案 : 65歲
性別 : 男性
職業 : 商 - 貿易公司老闆
最近身體莫名覺得疲倦,對很多事情提不起勁 ,總覺得有甚麼事情會發生 ,非常不安。
這是一個負責任的好爸爸,在【解讀生命藍圖】裡看到,這一生中對於家庭與原生家庭的負責與承擔,許多的信念成為灰黑色一綑綑的麻花繩,交錯

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以下為一位有緣人分享:
我來到精舍,依照佛菩薩的開示誦經消業這八年多來,身體是越來越好了。原本我的身體狀況很差,有陳年的劇烈咳疾,多年來遍尋名醫都無效,後來認真持續地消業障後,現在幾乎不太咳嗽了,身體也漸漸地好轉。
幾個月前,我半夜起床上廁所,突然感到一陣頭暈目眩,當時不想吵到家人,勉強支撐

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