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心靈隨筆｜如果你要去心理諮商，可以試著搞懂的三件事
閱讀時間約 4 分鐘
今天，我去復健時，物理治療師跟我聊起：「什麼是物理治療？」
他不希望病人只是去做做熱敷、電療或超音波，來暫時「舒緩」問題，更希望能夠幫助病人找到問題的癥結點，可以不用再去「復健」。
物理治療師在分享他的理念時，他背後彷彿發出佛光般，真是令我敬佩的物理治療師啊！
我告訴他：「這跟心理諮商好像啊！」
我也希望，來諮商的當事人不只是說心裡話、發洩情緒，暫時得到紓壓，更希望能夠幫助當事人，找到專屬於自己因應問題的智慧。
當然，這肯定也是當事人的目標！
搞懂「你為什麼會這樣？」
每個病人都會想知道，自己到底怎麼了？為什麼會得這樣的疾病？物理治療師告訴我，通常慢性疼痛，不會只是一個單一的原因，它可能是很多因素組成的。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
過去有一段時日我很害怕打扮。
因為小學跟了四年的班導，總是耳提面命地告訴我們，學生就應該好好用功讀書，所以她一直以來對於我們的服裝儀容甚是嚴格。
不能穿短襪、女生不能有瀏海、男生的頭髮不能過長或凌亂。
記得當時每週三是便服日，我會對於該穿什麼衣服戰戰兢兢。因為當時進入青春期的我，開始渴望把自
放下、前進、反思。面對重新分配的職責與工作，要如何拿捏中線適切的偏左偏右，學會不過度跨越的幫助、學會不過度強硬的拒絕，也是一種新的（痛苦）體驗。
在些微沈甸甸的情緒下，不是負面的低迷，更像是快走到隧道出口前的篤定平穩，一切像是在準備與就緒之間、黑與白之間、模糊與清晰之間，但走向那道光的步伐還是得一步一腳印，像內心那樣的平穩篤定，並理解所有安排的意義。
格主在天機奧秘專題文章中提過，
人類存在的目的最主要就是幫忙神界清理垃圾，
不管是演好人、壞人，能幫忙神界清理大量垃圾的人，
才是神界最需要的人，也是最能達成神界核心利益的人，
好人好演，消化垃圾少，報酬低(累積福分、功德少)，
只能常被打壓、欺負、不得志，才能多消化垃圾拉高報酬。
人生不如意十之八九，
許多人人生起起伏伏，許多人平庸過一生，
每個人的命運不同，宿命也不同，有的人得天獨厚，有的人生來受苦，
有些人其人生在某些時段突然非常發達，非常順遂，名利雙收，
因此常常忘了感恩、忘了惜福，
許多人常常意氣風發，洋洋得意，囂張跋扈、不可一世，
諸不知未來的苦難即將來臨，
人類下來投胎，因投胎來歷、背負使命，被神界區分成各種種類及層級
許多人投胎於平凡家庭，隸屬於社會的中下階層
身為公司的小職員、小業務、下層勞工、店員、打工族、攤商或市場、夜市小販
每天忙進忙出， 比別人努力，卻領的微薄的薪水或不多收入
支付自己的開銷，家庭的開銷，越來越吃力
疫情的影響，物價的波動
看到電視、網路上，坊間許多命理老師或精通風水地理師
甚者許多宗教人士、靈媒或號稱靈通之人
常把人的運勢、事業不順，身體不好、財運不通 、家運不順、風波不斷
夫妻吵架失和，犯小人、犯官符、有劫難等問題
全怪罪到祖墳風水不好，祖先墳地選錯地方，葬錯方位、葬錯時程
二十幾年前，那是在午後小憩之下做的一個夢：
睡夢中夢到自己不經意地走到一間廟前，沒看到廟名，邊走邊往裡面望，看到廟的神龕供桌正中央供奉一尊瓷器做的神尊，大約是一呎六高。
起先也不以為意，正往前走兩步，眼睛餘光突然看到金身整個往左邊倒下，夢中本人趕忙跑進廟的神龕裡，把金身扶正。
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