我就是家。
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第一章 - 安全感
19歲是我第一次搬出家裡住，到現在34歲了還是一樣自己住在外面，甚至越搬越遠，一開始只是跨縣市，現在已經在國外住了3年多，一直以為離家很遠，但最近才發覺原來我就是家。
不知道大家對家的定義是什麼，對於我來說，家就是可以給我安全感的地方、讓身體也讓心靈可以休息的地方、可以完全展現自我特質的地方、可以什麼都不做只是感受自己存在的地方。
三年前第一次搬到國外生活，結束交往8、9年的關係，原本大家所謂的"安全感"變得不是觸手可及，就好像原本扶著你學騎腳踏車的手一個一個的放開，接下來的路就只能自己勇敢地踏著腳踏板前進。一開始的心情是非常興奮的，畢竟剛學會騎腳踏車誰不想好好享受沿路的新風景，但過了一年腳踏車越騎越順又開始渴望以前擁有的安全感，於是我開始向外尋求，想當然任何關係建立在這種立足點都不會長久，不管是情人或是朋友，然而當我們需要從外面尋求安全感時才真的是一件最不安全的事，因為那等於是把自己感受的決定權送到別人手裡。那個時候的我當然不會這樣想，只會怪罪別人或是對自己感到自責，不是別人不好就是懷疑自己不夠好，在索取安全感的遊戲中自以為付出就會有收穫真的是一件非常消耗能量的事情。
不知道你看到這裡是不是覺得心有戚戚焉，但是沒關係啊！一切都只是人生的體驗也是靈魂的課題，在這個遊戲中挫敗幾次後總會有老娘不玩了的一天吧。後來我開始思考為什麼人一定要追求一段關係？為什麼一定要定義我們是家人、伴侶、閨蜜、點頭之交⋯？這些名稱是不是也只是人類方便溝通而已？就像狗是狗、樹是樹，每個名稱就是一個代名詞方便我們日常溝通，只是人類後來賦予它們的意義太重大了，父母就一定要全心全意付出在小孩身上？如果付出到掏空了自己，小孩會快樂嗎？男朋友必須體貼、善良，但看到他對別人好你就不開心？所以這麼棒的人格特質只能用在你一個人身上？這個世界還需要更多愛，我們不應該畫地自限甚至限制他人付出愛。閨蜜就一定要懂我？如果我自己都不懂我自己別人說再多都沒有用。諸如此類的期待如果別人放在我身上我一定也覺得壓力山大，最後再套一個己所不欲，勿施於人的公式進來，一切都變得豁然開朗。因為我們都只是人，就像狗是狗、貓是貓，植物在土壤自由生長，沒有誰要跟誰索取什麼，所有生物就只是在這個地球相遇並且共享一些經驗如此而已，而我要怎麼去感受完全取決於我怎麼看待這個經驗，從此我就成為了我的安全感，不再把情緒的決定權交付到別人手中。
這種感覺就像我變成一片大海，每艘在海上航行的船和旅客都會在海面上掀起或大或小的波浪，但我始終可以在一呼一吸中風平浪靜。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
人生中，每個人都會面臨一個選擇：是否離開家，獨立生活？這個選擇，對於每個人來說，都是一個重要的轉折點。住在家裡，舒適且便利，熟悉的環境帶來安全感，家人的關愛讓人心安。然而，這樣的安逸，是否會阻礙你的成長和獨立性？讓我們細細探討。
尋找生活的舒適區
在這個時代，我們常常被告誡要走出舒適區，去迎接挑戰，探索未知。然而，對於剛步入社會的人來說，住在家裡或許是目前最佳的選擇。
家庭是我們成長的搖籃，也是我們最熟悉的地方。家裡的每個角落都蘊藏著我們的記憶，這些記憶在無形中給予我們力量和安全感。在家裡，你不必面對高昂的房租，不必
尋找自我，獨立是第一步
當你站在青春的分岔口，心中不免浮現出無數疑問：為什麼要選擇搬出家裡獨立生活？這樣的選擇究竟能帶來什麼樣的改變？這些問題如同夜空中的繁星，閃爍著不確定的光芒，誘使你踏上那未知的旅程。
在這段過程中，你會發現，獨立生活是尋找自我的第一步。當你脫離了家中的庇護，開始一個人面
如果要對「家」下一個定義，我認為那是「 一個充滿愛、接納、支持、自由與安全的人間天堂」
在我生命中擁有及體驗過三個家，一個是生活了18年的原生家庭，一個是維繫18年婚姻最終破碎的家，最後一個就是我開悟後重新回歸的靈魂之家。前兩者都是現實世界的住所，卻因愛的缺失導致家族成員們承受著太多的衝突與傷
你夢裡的家是什麼樣子？
我從未體會過「家」的溫度，對我來說他只是個陌生的名詞，好像唾手可得，又覺遙不可及。
沒有人告訴我，沒有人用行動告訴我。我停滯在家門前，凝望著一切，我是誰？我在哪？我的家在哪？我就像迷了路的少年、失去燈塔的船隻，心中的傷痕被一刀一刀割得火紅，我…..做錯了什麼？
那一天，
安全感，是在舒適圈裡會有的，卻不在冒險與突破裡，
當我們想要成長與擴展，它就不會在既有的舒適圈裡，
當我們試圖跨越舒適圈，就會挑戰內在的安全感；
你需要釐清的，
是你想要怎樣的人生，怎樣的自己。
正是因為很重視或者很珍惜，所以在失去的時候才會特別孤單吧。但是，也總不能因為害怕失去而選擇什麼都不要。如果人生就是一場體驗的遊戲，多接觸一些不一樣的關係，才有機會讓生命更豐富嘛。
家對我來說，不是避風港，而是戰場。
小時候，我怕爸媽吵架，每一秒都很珍惜在小學的時光。我最討厭天黑，因為他們容易吵架。
中學，想家，但不想回家。總是會在開門的時候躊躇兩三秒，我不喜歡家。
高中，家即是戰場。討厭跟情緒不穩定的人往來，也心疼以前活在恐懼的自己。
我好想要，安全的，生活無恙。
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是你想要怎樣的人生，怎樣的自己。
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家對我來說，不是避風港，而是戰場。
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