有一雙手，在為你在鍵盤上敲打耕作。
有一雙眼，在為你定睛前方。
有一顆心，在細膩思考纏繞複雜的人際關係。
我可以感覺到自己，
在這裡。
有剛剛好的靈魂，
進駐在身體。
不快不慢的速度，
呼吸。
用剛剛好的節奏，
走路。
不疾不徐的，
只是成為自己。
我可以對自己很滿意，
無論每天經歷多少掙扎，
有多少種版本的人生在心中演繹，
我還是可以對自己，
很滿意。
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Shan的沙龍
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2022/06/26
今年送給自己一個三十歲的禮物，
就是解放自己。
嘗試過去沒有也不敢嘗試的生活方式，
全然以自己的好奇心主導生活的節奏，
花更多時間陪伴與支持重要的人，
陪伴孩子、兼職媽媽、與我一起為自己奮鬥的夥伴們，
還有自己的身體與心。
我想慢慢地恢復到小時後輕鬆、舒服的狀態，
對於過去因為受傷而產生的感覺，
2022/06/26
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聽聞已久的空間。
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2022/05/01
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因為家裡缺木桌，
剛好工作地點有不要的木門板，
花時間改造的。
他說，
有些地方可能上不到油，
工作也是，
2022/02/06
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📝 人生最大的成就，是成為你自己
第四章（完結）：選擇與愛連結
「人生最大的成就，是成為你自己」
回到書名，你想過，
「什麼是自己嗎？」
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可我找了好久，
其實我還是不知道那時的我找到了什麼。
現在
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這幾天夥伴出差，一個人在家
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二、如何找到您自己呢？
既然擁有幸福人生的第一步就是，找到您自己。
但又要如何找到自己和認識自己呢？(廢話就不多說了)
我要分享的方法是，首先靜下來透過思考、靜默，將自己重新認識一次，
重新審視一番。
您可以寫下來，也可以用畫的、用拍的都可以。
問親密的長輩，您在他們眼中是怎麼樣的人。
問親密的朋友
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