讀懂青少年-1 青少年危機
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青少年在你眼中是屁孩還是轉大人的半成品？為什麼青少年孩子他知道道理但常常做不到？為什麼小時候都算聽話，怎麼到了青春期覺得很難跟他們對話？好像換了一個人似的！?這孩子到底發生什麼事？
我服務接觸青少年族群已經有18年，從自己還是青少年的時候在補習班家教學弟妹，就一直在看著跟自己差不多年紀的弟弟妹妹，到現在是二寶爸(寫這篇文章時還同時揹著二寶哄睡站著打字XD)，還是在跟青少年相處。也許是自己也走過青春期的風暴期，也在那時陪著看著小弟小妹走過。知道青少年時期的孩子自己在想什麼？
青春期是人生的重大歷程。根據美國發展心理學家與心理分析學者艾利克森（Erik Erikson）的「心理社會發展理論」（Theory of Psychosocial Development），把人的一生分為8個不同階段。
青春期(12-19y)此時的重要任務：【自我認同VS角色混淆】。根據艾瑞克森的分析，若發展順利，就能擁有自我認同而得到歸屬感與安全感，能健康地與人互動，長大成人後也能平靜安穩地處理事情，有能力為將來做準備，也就是順利轉大人！
我回想自己進入青春期，也經歷「認同危機」（identity crisis）：很想搞清楚知道自己是誰？我能/要成為什麼樣的人？我是有價值的嗎？有能力的嗎？我以後要幹嘛？我現在學這些以後能/要幹嘛？我有人愛嗎？我受歡迎嗎？等等腦中超多問號的……這種種思考的混亂與焦慮中。
青少年需要找出解答、確認自己的角色，讓自己走出迷失，邁向穩定、成熟。如果這個階段沒有順利完成這個任務，他可能一直到大學、成人階段，都處於這種迷失的危機中。看起來這是一種成人中年危機的青少版，我稱之為【青少年危機】。簡單來說，這迷霧的歷程走得過就順利破關轉大人，走不順利就像長不大的大屁孩。
外表看起來轉大人，只是身體長大變大隻。但是大腦心理的真實變化，卻是毛毛蟲變蝴蝶的巨變！毛毛蟲變蝴蝶必須要經過蛹的階段，但是要脫蛹蛻變卻是要耗費很大的體力掙脫，並不是每一隻毛毛蟲都能成功破蛹蛻變蝴蝶。就如我們所認識的大人，也不是都成功轉大人在經濟/心理/人際/自我生活管理都全然獨立。
看到這邊，我真的希望我們每個大人，也許你是家長/老師/輔導們，能有個心理建設，我們眼前的這位青少年，真的是未進化完全的大人！蛹跟蝴蝶就是不一樣啊！他現在是【半成品】。在他的大腦裡正經歷一場大大風暴！我希望可以替青少年這麼說：我也不希望自己這麼難搞！但我自己都搞不定自己，我也希望我趕快長大啊！〈推薦閱讀：青春期的腦內風暴〉 希望我們能用更全面的角度去看待青少年。往後我們可以更多討論這個部分，讓我們更多搞清楚青少年的大腦正在發生什麼變化！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
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抽樣方式影響調查的樣本結果是否可以代表母體狀況。方便抽樣可能導致偏誤，應考慮更系統化的抽樣方法，例如簡單隨機抽樣，以確保樣本情況可以回推母體情況。文章透過範例說明，解釋樣本和母體之間關聯。
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青春期總是被認為是「叛逆期」，也是許多父母最頭痛的時期，面對出言不遜或態度冷漠的孩子，到底該如何與之溝通相處，才不會影響親子關係呢？
日本的腦科學專家黑川伊保子便在《青少年使用說明書》這本書中提到想要挽救親子關係，其實要早在孩子青春期來臨之前就要讓親子對話變成能相互理解的真誠交流，也就
想了一段時間，還是滿想寫這個系列的！畢竟這個系列可以說是陪我從國中一路走到現在啊！從波西哥哥和安娜貝斯姐姐，到現在，我都成他們阿姨了！注意力缺陷過動症、適應不良、閱讀障礙...，帶著一大堆打娘胎就有的問題，波西.傑克森以換衣服的速度換著學校。
108課綱強調素養教育，素養與閱讀息息相關。文章介紹了作者對閱讀重要性的看法，以及他為青少年創辦閱讀場所的初衷。而他也反對將閱讀素養和考試掛鉤，認為閱讀應是一種單純的樂趣。該文章內容主要關注素養教育及閱讀。
文摘（文章來源https://bit.ly/3t6pWh8）
性與暴力的書籍內容究竟可以開放給幾歲的青少年，一直是爭論不休的話題。一個12歲的孩子可以看史蒂芬·金的恐怖驚悚小說《牠》，只因為他想看嗎？當大學新鮮人看起關於青少年自殺的書，像是《漢娜的遺言》，家長應該擔心嗎？
感想
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書名：青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號
作者：陳雪如
出版社：親子天下
陳揚的小小介紹：
本書是由校園心理師陳雪如著作，是以阿德勒正向教養、家庭系統理論為基礎，並深度解析《i世代報告》相關資料，綜合討論青少年的教養方針。
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作者：陳雪如
出版社：親子天下
陳揚的小小介紹：
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