他只是個孩子啊! 暖男孩的永動機哪裡來?

本文主要為三個影音觀後感心得分享，建議有疑慮者可以嘗試尋求專業醫療人員!!!

• 家庭功能不彰，必須照顧其他兄弟姊妹甚至長輩
• 習慣滿足他人，沒有傾聽自己

關係相談所EP63｜脆弱時的心靈浮木，是救贖還是蜜糖毒藥？

3/ 過度早熟的孩子，可能隱藏什麼危機？
孩子從小就很獨立懂事，大概是許多父母心中的理想型，但你可能不知道，過度早熟或被迫過早成熟的孩子，將來可能要付出更大代價！

關係相談所EP69｜真實看見「內在小孩」，重新呵護被遺忘的自己！

1/ 可以擺爛或發洩，但不是人格退化，回到毫無能力掌握人生的童年
你是否內心經歷過傷痛？是否在童年說了太多「好、是、謝謝」？是否總一味的滿足他人？若沒有好好傾聽自己，終有一天可能會疲累、爆炸，然後負面的認為「我也要很任性，我不要體諒別人，我就是要罵人……」，或是抱怨「另一半都不讓我做自己！」但，我們該如何好好面對那些過去未完成的期待或傷痛呢？

從小照顧弟妹、扛下家計，你是「親職化兒童」嗎？早熟懂事有什麼問題？《 七七心理學 》EP 031｜志祺七七

正視自己的需求，跟自己對話

1. 年齡---自己是學生，還是有獨立生存能力的成年人?
   每個人都可以關懷別人，也要照顧自己，在本我/自我/超我之間取得平衡，如同電影【腦筋急轉彎】，缺乏任何一種情緒，就像拼圖少一塊一樣，無法成為完整的人
2. 需求/責任---利己? 立他?
   面對事情的成敗，習慣內在歸因或是外在歸因呢? 我都跟老大說，弟弟的好表現一定哥哥有幫忙(讓他內在歸因給自己)，弟弟不好的表現不要責罵弟弟責怪自己，那是爸爸媽媽還有說明不清楚弟弟不明白的地方(讓他外在歸因給別人)；否則老大自己一個人也想要吞下弟弟的表現成敗的責任，忘卻自己的其他需求也不是很健康
3. 社會文化---情緒勒索、界線
   我覺得華人社會的父母習慣把子女當成自己的附屬品，有些孩子也有樣學樣，不過其實每個人都可以是獨立個體，這點我是看了衍伸阿德勒理論的書籍才略能體驗，例如【被討厭的勇氣】等書。換句話說，我們可以盡人事，但要坦然聽天命!

應該-->我選擇，我盡力

• 我選擇今天好好跟父母溝通鍛鍊身體的優勢
• 我盡力把這份企劃完成
• 我選擇讓位給有需要協助的人
• 我盡力維持家務整潔