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書評《卡片盒筆記》 知識工作者必讀！「徹底顛覆」你學習方式最重要的3個觀念，保證你用過就回不去了
閱讀時間約 10 分鐘
美國太空總署 NASA 曾想發明一種能在太空書寫的原子筆，一般原子筆是靠重力讓墨水流出寫字，但在無重力的環境下，原子筆就失去作用。於是「聰明」的 Nasa 砸大錢研發一堆樣品測試，花了很多時間精力終於做出來一種原子筆，它是用壓縮氮的方式將墨水壓到紙上，因此解決了太空無重力的問題。
反觀俄羅斯的太空人也遇到相同的問題。但他們怎麼解決原子筆的問題呢？
答案是：改用鉛筆。
這篇文章想要跟你介紹一本會「徹底推翻」你過去學習方式的書：《卡片盒筆記：最高效思考筆記術》。Mr. S 想透過 Nasa 的故事來傳達卡片盒筆記的要義：「專注在必要的事上，避免不必要的複雜。」
為什麼想讀這本書呢？當初看到瓦基介紹而得知這本書，Mr. S 可以明確感受到這本書對瓦基的影響有多大，因為瓦基用了2集Podcast加上寫了4篇文章來講這本書！而且網路上也有很多名人推薦，如電腦玩物站長Esor、知名PM朱騏、專欄作家Vista都有大量討論這本書。這本書甚至還讓一位台灣傑出青年詹雨安Alan直接休學，創業Heptabase來打造符合這本書中精神的數位筆記軟體(支持台灣新創公司！)。
基於這麼多大神推薦，不禁讓 Mr. S 好奇這書到底有什麼神奇的魔力，所以中文版一上市就立刻買來讀，讀完後真的覺得非常超值！簡單來說，這本書用很淺顯易懂的卡片盒觀念來取代以往做筆記的方式，從而讓學習、思考、寫作升級，讓你可以隨時從卡片盒信手捻來獨特洞見，透過有效的連結知識筆記，一點一點積累讓你最終成為專家。
這本書內容非常豐富，很難用一篇文章的長度講完，即便如此，Mr. S 想跟你分享帶給 Mr. S 學習上最重要的3個觀念，相信我，用過以後就回不去了。
想知道更多的話就繼續看下去吧！
觀念1：由下而上法把寫作變簡單
這本書建議寫作時應採用「由下而上法」。比起原本的由上而下計畫性寫作的方式，也就是拿出一張紙 > 寫下主題 > 搜集資料 > 準備大綱 > 從頭寫到尾。由下而上法大幅降低寫作難度。因為通常你看到一張白紙的時候，腦中也是一片空白，對吧？
現在試著想像，你寫作的起手式是一則則「已經寫好完整想法的筆記」，此時你檢視你的卡片盒，開始找志願相關的筆記。然後像玩樂高那樣，把一則筆記當一塊積木一樣，堆疊組成一篇主題是我的志願的文章。由一則則筆記逐步發展成文章就是「由下而上法」。
請問哪種方法更快又更好呢？
4種卡片盒筆記分類
為了讓學習更簡單，我們須將筆記標準化，作者建議將筆記分為4類：
- 快閃筆記：迅速記下當下看到的任何新聞、Podcast、Youtube、想法、靈感、評論
- 文獻筆記：記錄事實與理論，記錄作者的想法
- 永久筆記：紀錄你對一則(或多則)文獻筆記的個人想法，要是可以公開發表的獨到見解
- 專案筆記：為了專案存在的筆記，專案結束後選擇保留或刪除
具備彈性的卡片盒筆記法
其實寫作不是一個線性過程， 大腦在輸出知識與想法時是帶有一點隨機性，一點網狀(知識與知識間連結)，並且可以很短時間內在不同工作(筆記)間切換。 而卡片盒系統就像延伸的大腦，具備理性與感性，既有線性也有隨機。
從寫一篇文章改為寫一則筆記後，寫作就可以變得很隨興(興趣&興致)，你可以讓興趣牽著你的鼻子走，每天與靈感來一趟又一趟不期而遇的旅程。
那你可能會想，寫完一則筆記又如何呢？不就是縮小版的文章片段而已嗎？是的，但是關鍵差異在你可以透過「連結」讓這些筆記串連在一起，幫助你對這些筆記強化記憶，並產生複利效果。這就是第二個觀念：透過連結讓筆記產生複利。
閱讀的時候最好手裡拿著一隻筆，然後把有用的內容記錄下來，這是植入記憶的最好方式。- 班傑明富蘭克林
觀念2：透過連結讓筆記產生複利
當寫下新的一則筆記後，可以透過一些規則讓新筆記與舊筆記比較做連結。你可以思考這則新筆記與舊筆記之間的關聯是支持、反對、修正或新增。在筆記間建立網狀般的連結，幫助你思考與學習，就像我們的大腦一樣，而卡片盒筆記法彷彿成為你大腦的延伸。
下圖是盧曼教授做筆記連結時的規則。簡單來說是將新的筆記會與跟它最相關的筆記做連結。(想了解更多細節可以參考延伸閱讀的文章)
學習知識不是靠「死背」是靠「連結」
不知道你還記得嗎？學校教育往往是用填鴨式的方式硬塞知識給你。按照書中的意思是這是在增加「儲存強度」，很像是用很大的力氣在把一本書硬塞到書包裡，以為這樣做可以強迫記下來，但你我都心知肚明，知道這是無效的方式。過一段時間就忘了。
而真正有效的學習是將新知識與舊知識做「連結」。讓你的大腦可以經由提示觸發思考，並透過這些「連結」在記憶中穿梭找尋正確的知識。舉例來說，你或許現在很難記得一元二次方程式的問題該怎麼解，但是你一定會記得10年前你前任劈腿對象的名字。這名字根本並不需要靠重複背誦「死背」下來，那到底是怎麼記下來呢？答案正是靠「人與人的連結」。
當你周遭朋友講到「劈腿」這兩個字時，縱使不是在講你，你也會因為這個「提示」立即觸發你被劈的記憶 (劈腿->前任->劈腿對象->該死的名字)。因為新舊知識產生夠強的網狀連結，讓你一生都忘不了。
筆記複利
如同投資累積的資產會產生複利，在你為不同主題、專案、分類寫出大量的筆記後，最終你會發現某些筆記可以被「重複使用」。甚至2則筆記之間可以蹦出新的想法與問題，這就可以讓筆記隨著時間累積慢慢發揮出綜效，進而產生「複利」！例如下面這則筆記就可以被用來寫卡片盒筆記相關的文章，或是寫刻意練習相關的文章時拿來舉例。
既然你在做筆記時要注意筆記怎麼寫，注意新筆記怎麼與舊筆記連結，無形中就要特別不能亂寫，不然未來的你在看到這則筆記時會恨你。既然要能夠寫下好的筆記，自然就選好的來源，這就延伸出第三個觀念：刻意練習讓學習品質提升。
觀念3：刻意練習讓學習品質提升
當你帶著輸出(寫作)的前提下，你會更慎選輸入(學習)的方式。因為你頭腦會清楚意識到，低品質的輸入來源只會帶來低品質的輸出結果(垃圾進垃圾出)，最終不只浪費你自己的時間，也浪費讀者的時間。
所以一旦你有意識要輸出時，你會改變「閱讀」的方式。區分「看起來好像不錯」與「真正優質」的內容或觀點。你會改變參加「講座、會議、線上/線下課程」的方式。因為此類主題明確，你會更投入，你會夠專注紀錄下重要的事，因為你會為了方便輸出而自然會過濾不重要的地方。
為了理解而寫筆記
此外，透過書寫下來的這個動作，可以幫助你真正理解內容。因爲你必須在腦中思考過一遍，用你自己的語言詮釋，並將邏輯與架構都順一遍，才能寫出足以公開發表具備獨特見解的筆記。
如果你無法清楚說出來，你就無法真正的理解。- John Searle
總而言之，正是這些在寫筆記時刻意練習的動作，會同時幫助你輸入與輸出的品質。
結語
只要小小改變工作習慣，不只能讓我們提高產能，更會讓工作變得有趣 - 申克艾倫斯(Sonke Ahrens)
希望藉由 Mr. S 分享這本書帶給 Mr. S 改變最重要的3個觀念，能夠給你一點啟發。以前的 Mr. S 不論是在工作、聽演講、看書所寫的筆記都是散落各處，有些在紙本筆記本，有些在Apple Notes，有些在Notion，彼此之間根本不會連結。但現在幾乎都集中在 Heptabase 這個筆記軟體上去形成一張張彼此連結的卡片。這讓過去所寫過的筆記因而有了被重複使用的機會，可以產生複利效果。
Mr. S 相信這本書不只能夠可以大幅改善你的學習方式，讓你寫作更簡單，透過筆記與筆記連結強化你的永久記憶，更可以讓你不論是在吸收資訊與寫下筆記時都能夠產生更優質的學習效果。
真心推薦給想提升自己「學習效能」的人，透過這本書所教的簡單卡片盒觀念，Mr. S 相信絕對能將你的學習的方式提升一個層次，讓你不論是在學習、思考、寫作甚至工作上都能夠達到更「好」更「快」。
購書連結
若你對閱讀這本書有興趣的話，以下是購書連結。
你一定會好奇學完卡片盒筆記法後，這些筆記該存放在哪邊比較好？Mr. S 會跟你分享一款目前正在使用的筆記軟體，也是在前面有提到過的Heptabase，下一篇文章 Mr. S 就會分享如何利用Heptabase來實現卡片盒筆記法的精神，並帶你一步步看Mr. S如何用筆記寫成這篇書評文章。盡請期待喔。
⭐延伸閱讀：
瓦基
- 風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼？12個法則和重點整理
- 正確使用卡片盒筆記法（Zettelkasten）的六個關鍵步驟
- 《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因
- 【教學】建立卡片盒筆記之間「連結」的七的方法
電腦玩物
- [卡片盒筆記法-1] 建立相對無壓力、高產出寫作流程的 4 個步驟
- Heptabase 功能圖解教學篇，實現視覺化整理的個人知識管理工具
- 每天新增30則筆記？還是更新30則筆記？兩步驟建立穩定筆記系統
朱騏
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