19號星球
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今天是我的生日! 照慣例這周都是我的生日周?
每個人在宇宙中都是獨一無二的星球，以下是19號星球的我，在這周的每日一沉思，以下紀錄:
每個人在宇宙中都是獨一無二的星球，以下是19號星球的我，在這周的每日一沉思，以下紀錄:
***接納不完美的自己
想起了前陣子不約而同地和不同的朋友討論到面對自己最深層的「自卑」這樣的話題，每個人一定或多或少，都有一些從未與他人分享過的那個過不去的坎，或許是容貌焦慮、身體缺陷、沒有生命危險的疾病，那些來自於內心深處最不安與恐懼。
這些從未說出口的秘密，一定是因為太在意了，因為在意得要死，所以很怕講出來，收到他人投以不被理解的異樣眼光看待，或是「這又沒有什麼~」的輕率回復。
最近從朋友那收穫到一句很溫柔的話:「小時候總是會很在意別人的眼光，但是長大了~應該要更在意自己才對!」 「想變好給自己看，才是最重要的」
能被這樣溫暖的理解與接住的感覺真好。
「人生很長，長到你可以作夢再醒過來，跌倒後再爬起來;人生又很短，短到你沒時間去討厭自己，勉強自己，我想說的是，請喜歡現在的自己。」
*** 擁有愛人的能力
當你曾經感受過愛，這份愛或許不一定來自於戀人，也許是身邊的家人或是朋友，就會深深察覺比起被愛，若能擁有愛人的能力更顯可貴。
不因為你是誰，而是因為你是你，珍惜日常間人與人互相關照、互相幫助，在脆弱的時候，伸出雙手援助，來自於愛的善意與體貼。
而要能夠擁有愛人的能力，我想得要更加好好照顧自己，當自己的身心都足夠強大，才能有能力去給予愛。
*** 珍惜每次見面相處的機會
近幾年因為COVID疫情的關係，剛好台灣疫情大爆發都是剛好碰到6月生日月，也因此少了很多和朋友「實體」見面過生日的回憶，讓我不禁深有感觸，原來能好好見上一面，是多麼奢侈的一件事。
想起今年外婆離世後，我曾經築起的內向與封閉那道保護牆，好像也被突然敲開了，人很容易輕易地以為下次還會再見面的，但誰能知道下次是什麼時候呢?
把握每個「這次」見面，真誠與對方相處，如果很可惜的緣分走著走著就散了，也就不會有太大的遺憾了。
想起了前幾天看《我們這一家》花媽說的一句話:「生日只有對壽星來說是有意義的，但其他人而言，不過就是普通的一天。」
謝謝記得並且祝福我生日的人，因為有了你們，讓這普通某一天與其他日子不同。
查詢你的生日宇宙星象
想起了前陣子不約而同地和不同的朋友討論到面對自己最深層的「自卑」這樣的話題，每個人一定或多或少，都有一些從未與他人分享過的那個過不去的坎，或許是容貌焦慮、身體缺陷、沒有生命危險的疾病，那些來自於內心深處最不安與恐懼。
這些從未說出口的秘密，一定是因為太在意了，因為在意得要死，所以很怕講出來，收到他人投以不被理解的異樣眼光看待，或是「這又沒有什麼~」的輕率回復。
最近從朋友那收穫到一句很溫柔的話:「小時候總是會很在意別人的眼光，但是長大了~應該要更在意自己才對!」 「想變好給自己看，才是最重要的」
能被這樣溫暖的理解與接住的感覺真好。
「人生很長，長到你可以作夢再醒過來，跌倒後再爬起來;人生又很短，短到你沒時間去討厭自己，勉強自己，我想說的是，請喜歡現在的自己。」
*** 擁有愛人的能力
當你曾經感受過愛，這份愛或許不一定來自於戀人，也許是身邊的家人或是朋友，就會深深察覺比起被愛，若能擁有愛人的能力更顯可貴。
不因為你是誰，而是因為你是你，珍惜日常間人與人互相關照、互相幫助，在脆弱的時候，伸出雙手援助，來自於愛的善意與體貼。
而要能夠擁有愛人的能力，我想得要更加好好照顧自己，當自己的身心都足夠強大，才能有能力去給予愛。
*** 珍惜每次見面相處的機會
近幾年因為COVID疫情的關係，剛好台灣疫情大爆發都是剛好碰到6月生日月，也因此少了很多和朋友「實體」見面過生日的回憶，讓我不禁深有感觸，原來能好好見上一面，是多麼奢侈的一件事。
想起今年外婆離世後，我曾經築起的內向與封閉那道保護牆，好像也被突然敲開了，人很容易輕易地以為下次還會再見面的，但誰能知道下次是什麼時候呢?
把握每個「這次」見面，真誠與對方相處，如果很可惜的緣分走著走著就散了，也就不會有太大的遺憾了。
想起了前幾天看《我們這一家》花媽說的一句話:「生日只有對壽星來說是有意義的，但其他人而言，不過就是普通的一天。」
謝謝記得並且祝福我生日的人，因為有了你們，讓這普通某一天與其他日子不同。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
年紀越大越不想面對的生日悄無聲息地，到了。
一邊感謝並收下他人的祝福，同時也吹毛求疵地對自己的無成就而失望。不敢想像的，我33歲了。以前認為33歲時應該要怎樣怎樣，而我，都不是！
這幾天，我很清楚的感受到，內心許多的不安全感，來自於我與他人的距離。
明面上說著「討厭框架」這種話，卻因為我與他
Q1如果你得不到應得的認可該怎麼辦？
A1我曾聽過一句話，忘了誰說的，他說：「我們對宇宙來說不重要，對自己來說卻非常重要。」
其實人都是過份在乎這世界對自己的評價，所以忘記自己本來的面貌和價值。
我們真的不需要旁人對自己測量標準，實打實的認可。
人出生在這個星球上，就是一件非常美好的事情。
療癒了偶爾看不順眼的自己，也同理了那些曾經無法理解的人事物。學習這些身心靈系統，好像帶上愛的濾鏡，在現實的紛擾中，學習接納自己、理解他人。
終於能夠有底氣成為自己，也終於有勇氣正視那些曾經不愉快、有壓力的關係（我第一件事是好好經營跟媽媽的關係😂）。
活出自己靈魂最渴望的樣子。
你慶賀自己的出生嗎？你慶祝自己的生日嗎？這個看起來很平凡的事情，對於一些人來說，或許並不容易。我覺得在這次的「與聖靈連結」營會中，有個特別的主題：「為自己的存在感到慶賀。」
從小就覺得，害羞、安靜、內向、怕生是一種缺陷。媽媽常叫我落落大方ㄧ點，主動跟人打招呼～
可是年紀小時不懂事，會想，為什麼我要跟不熟的人打招呼，那個人是誰？幹嘛跟我說哈囉？
我ㄧ點也不大方。
也很厭世。
我不允許別人隨意踏入我的內心。
敵意甚深的我卻常常「假正能量」告訴旁人要打開心去
28歲對我來說好像沒什麼實感，我只知道自己離30歲又更近了一步，雖然現在的我已經沒什麼年齡焦慮了，但對於知道自己的「終點」可能在何處的我來說，我依然希望自己可以更快地成為自己想要成為的人。
人生有時候會很難 世界也不會總是善良
你也許會暫時停下腳步
但你絕對不會忘記 曾經答應自己的話
就算失去一切 你也不會失去自己
你想要的人生 還有那個你想成為的人
你還有的那個夢想
你想要在愛裡 擁有的幸福
停下是為了再ㄧ次
傾聽內心的聲音
休息 是為了走更長更遠的路
你會迷網
人生到47-8才知道自己要追求什麼算不算晚？
我好好的思考了這個問題。
最近在讀一本書，它說：你需要的宇宙早就幫你預備好了。
回頭看看再看看現在，嗯...我大概就是最最鐵的驗證了。
曾經最害怕一個人，而如今一個人大概是我活到這把歲數，最幸福快樂的時段。
有人說：人們從來都不會因
在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
年紀越大越不想面對的生日悄無聲息地，到了。
一邊感謝並收下他人的祝福，同時也吹毛求疵地對自己的無成就而失望。不敢想像的，我33歲了。以前認為33歲時應該要怎樣怎樣，而我，都不是！
這幾天，我很清楚的感受到，內心許多的不安全感，來自於我與他人的距離。
明面上說著「討厭框架」這種話，卻因為我與他
Q1如果你得不到應得的認可該怎麼辦？
A1我曾聽過一句話，忘了誰說的，他說：「我們對宇宙來說不重要，對自己來說卻非常重要。」
其實人都是過份在乎這世界對自己的評價，所以忘記自己本來的面貌和價值。
我們真的不需要旁人對自己測量標準，實打實的認可。
人出生在這個星球上，就是一件非常美好的事情。
療癒了偶爾看不順眼的自己，也同理了那些曾經無法理解的人事物。學習這些身心靈系統，好像帶上愛的濾鏡，在現實的紛擾中，學習接納自己、理解他人。
終於能夠有底氣成為自己，也終於有勇氣正視那些曾經不愉快、有壓力的關係（我第一件事是好好經營跟媽媽的關係😂）。
活出自己靈魂最渴望的樣子。
你慶賀自己的出生嗎？你慶祝自己的生日嗎？這個看起來很平凡的事情，對於一些人來說，或許並不容易。我覺得在這次的「與聖靈連結」營會中，有個特別的主題：「為自己的存在感到慶賀。」
從小就覺得，害羞、安靜、內向、怕生是一種缺陷。媽媽常叫我落落大方ㄧ點，主動跟人打招呼～
可是年紀小時不懂事，會想，為什麼我要跟不熟的人打招呼，那個人是誰？幹嘛跟我說哈囉？
我ㄧ點也不大方。
也很厭世。
我不允許別人隨意踏入我的內心。
敵意甚深的我卻常常「假正能量」告訴旁人要打開心去
28歲對我來說好像沒什麼實感，我只知道自己離30歲又更近了一步，雖然現在的我已經沒什麼年齡焦慮了，但對於知道自己的「終點」可能在何處的我來說，我依然希望自己可以更快地成為自己想要成為的人。
人生有時候會很難 世界也不會總是善良
你也許會暫時停下腳步
但你絕對不會忘記 曾經答應自己的話
就算失去一切 你也不會失去自己
你想要的人生 還有那個你想成為的人
你還有的那個夢想
你想要在愛裡 擁有的幸福
停下是為了再ㄧ次
傾聽內心的聲音
休息 是為了走更長更遠的路
你會迷網
人生到47-8才知道自己要追求什麼算不算晚？
我好好的思考了這個問題。
最近在讀一本書，它說：你需要的宇宙早就幫你預備好了。
回頭看看再看看現在，嗯...我大概就是最最鐵的驗證了。
曾經最害怕一個人，而如今一個人大概是我活到這把歲數，最幸福快樂的時段。
有人說：人們從來都不會因