慶祝「哈伯太空望遠鏡30週年」NASA首次開放讓個人查詢生日當天的宇宙星象(圖為2019/6/19)
今天是我的生日! 照慣例這周都是我的生日周?
每個人在宇宙中都是獨一無二的星球，以下是19號星球的我，在這周的每日一沉思，以下紀錄:
***接納不完美的自己
想起了前陣子不約而同地和不同的朋友討論到面對自己最深層的「自卑」這樣的話題，每個人一定或多或少，都有一些從未與他人分享過的那個過不去的坎，或許是容貌焦慮、身體缺陷、沒有生命危險的疾病，那些來自於內心深處最不安與恐懼。
這些從未說出口的秘密，一定是因為太在意了，因為在意得要死，所以很怕講出來，收到他人投以不被理解的異樣眼光看待，或是「這又沒有什麼~」的輕率回復。
最近從朋友那收穫到一句很溫柔的話:「小時候總是會很在意別人的眼光，但是長大了~應該要更在意自己才對!」 「想變好給自己看，才是最重要的」
能被這樣溫暖的理解與接住的感覺真好。
「人生很長，長到你可以作夢再醒過來，跌倒後再爬起來;人生又很短，短到你沒時間去討厭自己，勉強自己，我想說的是，請喜歡現在的自己。」
*** 擁有愛人的能力
當你曾經感受過愛，這份愛或許不一定來自於戀人，也許是身邊的家人或是朋友，就會深深察覺比起被愛，若能擁有愛人的能力更顯可貴。
不因為你是誰，而是因為你是你，珍惜日常間人與人互相關照、互相幫助，在脆弱的時候，伸出雙手援助，來自於愛的善意與體貼。
而要能夠擁有愛人的能力，我想得要更加好好照顧自己，當自己的身心都足夠強大，才能有能力去給予愛。
*** 珍惜每次見面相處的機會
近幾年因為COVID疫情的關係，剛好台灣疫情大爆發都是剛好碰到6月生日月，也因此少了很多和朋友「實體」見面過生日的回憶，讓我不禁深有感觸，原來能好好見上一面，是多麼奢侈的一件事。
想起今年外婆離世後，我曾經築起的內向與封閉那道保護牆，好像也被突然敲開了，人很容易輕易地以為下次還會再見面的，但誰能知道下次是什麼時候呢?
把握每個「這次」見面，真誠與對方相處，如果很可惜的緣分走著走著就散了，也就不會有太大的遺憾了。
想起了前幾天看《我們這一家》花媽說的一句話:「生日只有對壽星來說是有意義的，但其他人而言，不過就是普通的一天。」
謝謝記得並且祝福我生日的人，因為有了你們，讓這普通某一天與其他日子不同。
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