生日快樂

今年的生日，遇上中秋。一連三天，白日陽光燦爛，夜晚明月高掛。圓圓滿滿，舒心愉悅。

Ganapathy Kumar on Unsplash

我喜歡我生在秋天。天秤座。秋，尚有夏日的艷陽，但日照時間漸短，四季遞嬗的規律，即將從烈焰奔放，漸次走向寂靜。學習順應，學習平衡，我覺得也是天秤座，一生該有的課題。

不是故意要寫雞湯，也不是故意要自我感覺良好。但這幾天真的覺得自己好棒啊！跌跌撞撞磕磕碰碰的，也就長成現在這模樣了。不完美，但獨一無二。我知道我是有選擇的，而我選擇讓自己盡量健康的活著，沒有選擇讓自己走進死胡同，沒有選擇讓自己長歪。思及此，我真的好好的讚賞了自己、肯定了自己。

只是人生在世這些年，偶爾思緒還是會飄回小學一年級的教室，那裏有個小孩，傻著楞著，不知道發生什麼事，只覺得不太舒服，事後，告訴自己，沒事的，他們只是在玩。

大了一點，有了身體界線與性別意識，知道了，那就是騷擾，遲來的反應與羞辱感，注定了我未來的好幾年，一直回到那日那地，心裡重複著當時的感受。

感受過的一切，就算腦海忘了，身體卻深深記得。

C問我，會不會恨他們。我說，不會，他們後來再也沒有這樣玩，我也沒有告訴任何大人。我沒有為自己追究。喔對了，等我上了國中，這些人當中的其中一個，還追求過我呢！雖然我沒有答應他，但我還真的不討厭他。

C又問，那為什麼思緒會一直回去呢？

我說，我是與自己過不去。懊悔著沒有當下發脾氣或大哭，怨恨著自己沒有為自己發聲。

我告訴C，我很幸運，遇到的頂多算是惡質的惡作劇，我們都還小，對方也是，並非存心的。我只是，好想抱抱那個小小的自己，若有機會，我想要認真的、用力的保護她。

也許這也在不知覺之間，形塑了我對許多人事物的態度。下意識想要防備、為自己捍衛、為自己發聲。不說服別人死不罷休。

貌似雲淡風輕的一件事，卻偷偷的、耿耿於懷這麼久。辛苦了，小小的我，背負著這樣一樁未竟事務。

但此時此刻，我應該要知道，過去的路不必再踏回。腳下的每一步，才是我應該要紮實的、穩妥地踏著往前的。溫暖且溫柔的抱抱自己，告訴自己，未來的每一天，我都有選擇、有權利過得很好的。

不想要濫情矯作的感謝過去發生的每一件事，傷害確實就是已造成的，但要痊癒，對症下藥就好，而非不斷揭開傷疤。

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生日當天，到了書店，挑了一張卡片、一本書。

在你面前有滿足的喜樂

我將卡片擺在案頭，隨時看著，眼中所注視的，將成宇宙給我的。

如果理想生活還在半路。柯采岑。悅知文化

這是一本充滿陽光的書，讀著讀著，臉上與心頭都被灑了滿滿金黃，溫暖耀眼。生活該有的樣貌，自己可以有意識的決定。貓式生活哲學教我的，懂得照顧自己的身心與物質生活。書中的、與現實中的貓，都這麼跟我說。

自己，即是一個宇宙，而我卻長年不懂得照顧自己。錯待自己，比貓不如。

比如說吧，一年多了，我臉上的成人痘反覆發作，紅腫發炎，藥石罔效，令人鬱結。如果是靈魂在說話，這樣反覆的病灶是不是正在告訴我，我在哪部分虧待了自己？我在哪部分用心用力過當了？

我該怎麼好好照顧我那反覆生病的臉？我在靈魂的哪部分，還沒痊癒？

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過往，總習慣怨懟。看不見自己的幸運，放大自己的不順心，彷彿將氣憤與埋怨出在他者身上，自己就能好過一點。然後我就讓自己成為一個磁鐵，吸引著怨懟。尤以皮膚求治無門、幾近毀容的情形下，如何快樂得起來，真的好難。

但不看皮膚，還有值得感謝的。感謝二字，還得從頭學起啊！學習在每一天，心有所感，口中言謝。

感謝身邊的人們，我知道他們總是愛我，於是常常不小心活得縱情任性，像個稚子，索討關心與眼光。然後事後我會滿懷愧疚，感謝著他們無條件接納這樣的我，愛著女兒與我和好後的擁抱，安心著C說一聲「沒關係喔。」

感謝我的工作，讓我能夠有一份穩定的收入，讓我能夠不間斷的與社會接觸。

感謝我的貓，謝謝牠毫無保留的信任，謝謝牠每早晨特有的呼嚕早安，無論是喚我起床，或是確認我是否活著(笑)。

感謝我的家，包容與吐納我們一家人的生活，與我們一同呼吸、一同歡笑、一同流淚。也許它非豪華富麗，也許我們總想著要換一間更好的宅邸，但此時此刻，它是我們的家──法律上的、定義上的、物質上的、心靈上的。

感謝我的身體，它實實在在地活著，全力支撐著我的每一天，承受著我的歡喜與疲累。你想透過我的皮膚說什麼呢？我認真聽呢！

生日，提醒自己，在萬有中這一個渺小的我，真真實實的存在著，活在天地萬物之間，該用盡一生，活得燦爛，為自己找尋意義與價值。