過勞工作
閱讀時間約 1 分鐘
戶外室內看診溫差大
花花班
經常出差
四面八方的噪音
負責會高壓的工作
處理衝突
全中
今天到台南上勞工體格與健康檢查的醫師在職訓練課程
第一個主題談『過勞』
如果下班時間同事用公務機打來諮詢的話
這些通聯紀錄可以變成之後的過勞認定耶
雖是義務好心回答
但是公司有義務管理
或是幫上班的人找到負責諮詢的上級
不過有時候某些訊息真的很想馬上傳出呢
幸好現在信件系統可以設定傳送時間
可以馬上打字設定上班時間發送
一方面清空大腦任務清單
一方面不打擾同仁的下班時間
好用推薦！
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《工作排毒》的作者是逗點這間「一人出版社」的社長陳夏民。因為熱愛書籍而獻身出版的他，曾經滿懷熱血地為夢想奮鬥，結果卻燃燒過度，搞到身心瀕臨炸裂。痛定思痛後，他揪出了過去工作中的「毒」，以防自己重蹈覆轍。而這本書就是他的排毒精華。
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長期加班也可能導致三餐混亂、營養不良，加上回家後往往是拖著身心疲憊的軀殼倒在床上或沙發不動，更不用說養成運動好習慣了，久而久之，身體的元氣跟精神消散，開始出現虛弱的徵兆，如果你有以下這些症狀，那麼中醫師提醒要當心，你可能氣虛了！
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