真正的朋友，應該長什麼樣子?
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前陣子發生藝人艾成墜樓輕生的憾事。在發生事件的當下，新聞媒體一直大肆報導，大家一直在討論艾成輕生的原因、他事發前有什麼異狀，也有媒體去訪問一些藝人朋友。在這些討論裡，有些人真心難過，但也有些人有如事後孔明，講得嘴角都是泡沫。但他們真的有想預防這類事情的再發生嗎?
坦白講，我自己本身也有一點心理狀況，所以我或許能夠了解想要輕生的人的一些想法。我自己的心理問題已經存續好幾年了，在這種情況下，我會想要封閉自己，所以叫有心理問題的人自行去就醫，根本就是很困難的事。而就是因為有心理問題的人會想封閉自己，所以也很難交到朋友。以我自己的情況來講，常常我心裡是沒有惡意的，甚至我的心裡是善意的，但是因為心理問題的關係，別人會以為我「看起來」有惡意，所以就不理我，甚至討厭我。但是其實有心理問題的人很需要被朋友關心，但又因為心理問題的原因被誤會，於是就形成了惡性循環。
其實，會想要輕生的人，絕對都不是有100分的勇氣，而是有100分的絕望。在萬念俱灰的情況下，才會選擇輕生。但在這時，只要他能感受到一絲絲的希望，只要全世界還有一個人願意關心他、關懷他，就能降低他的絕望分數，他就不會選擇輕生。所以各位朋友們，假如你們身邊有言行舉止有點奇怪的朋友，請先不要討厭他們，他們或許真的有一些心理問題。你們如果在這時給他們一些關心、一些關懷，或許還能撿回一條寶貴的生命。
以人類的本性來說，每個人都認為自己是正義的，每個人都希望自己有好的名聲，所以大部分的人會創造一套理論來說明自己是很好的人。但當遇到一些真的需要解決的事情時，大部分的人會覺得太複雜、太麻煩，而且人性也不會想聽到負面的事情，所以大部分的人會選擇逃避。於是對於有心理問題的朋友們來說，想遇到真正關心自己的朋友，也是很困難的事。所以有心理問題的朋友們，如果真的遇不到真心關心你的朋友，我們也只能自立自強，自己化解心理的壓力，培養自己的能力，在朋友面前揚眉吐氣，並且知道哪些朋友只是幾分熟的朋友。
簡而言之，預防勝於治療。如果你發現身旁有看似有心理問題的朋友，那你可以用溫和的方式跟他聊天，慢慢了解他。相信如果你有誠意，他一定會慢慢卸下心防，慢慢化解心理的問題，你不僅在無意中解救了一條生命，而你們也會變成很好的朋友。反之，如果大家平常都忽略了這些細節，等事情發生之後才來後悔、懊惱，不是就已經來不及了嗎?
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
“世上所有是非對錯、煩惱都是自己創造的,人幾乎能渡己…往往無法渡人”
改變一個人，這是癡心妄想！其實對方比較需要的是「聆聽」
—來自宇牛發佈於進擊的宇牛你會安慰人嗎？
會寫這篇‘’緣‘’自內心真心有感，也覺得這個～你會安慰人。亦也是我們人生中會碰到的一件事。
我除了擁抱，我最常說的話就是“
「面對童年創傷，跨過那道檻是什麼意思？」
『對我來說，就是與過去對自己產生影響的那個事件、那個當下受傷的自己和解。雖然事件和造成傷害的人沒變，但可能改變我看待他們的方式。」
常人不能理解，什麼是憂鬱症患者。大多數人習慣以一副高高在上的姿態，對他人的人生指手畫腳，顯得自己多麼優越。
我知道心理生病不能只靠醫生，不能只靠吃藥，我運動，我喝亞麻仁油，我買了好幾本心理學的書。
我竭盡所能地，讓自己成為一個他人眼中正常的人，
有正常的心靈與軀殼，從來都不是那麼簡單的事。
當你選擇相信一個人的時候，只要在自己可以付出的範圍內，一定會奮不顧身的去幫助對吧？
這些人會是你的家人，好朋友、姐妹、兄弟，也有可能是路過的人。
我總是相信人性是從善的，但這個世界並不是有大多人是這樣的，有些人可能會因為利益或是可以得到什麼，而跟你選擇來往或是當朋友，但這些都不是真的，明明你
朋友K已經離開了人世。即便如此，我仍然習慣打開賴訊息，期待能看到他在社交媒體上分享的日常。即使深刻了解他一直以來的痛苦和挣扎，對於他細心且溫柔的處事方式感到動容。儘管我能理解他的選擇，但內心仍傷心不已。
我總是拼了命的不讓身邊的人難過，卻不知道，最難受的人是自己。
人們或許會說：自殺不能解決問題，卻不知，對於想要了解生命的人而言，那是他們當下唯一能解決事情的辦法。我從小就被人說太過敏感，不管是特別有同理心或是愛哭這點，我身邊的人都受不了我的情緒，高三那年被診斷罹患憂鬱症，這不是結束，而是惡夢的開始
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