人體是脆弱的，一旦跌打或車禍，筋骨每每損傷。要是傷痛，求助方式，或藥丸，或膏藥，或藥帖，或藥酒，或沙隆巴斯，不一而足。
記得十幾年前，腰部痠痛，友人介紹肌肉鬆弛劑，吃了兩服，立馬見效。一位學生曾經服用之後，影響自律神經，開車上路，差一點撞樹。足見此類藥品，頗有副作用，務必謹慎考慮。
中藥對於跌打損傷，頗有效果。中醫好友陳兄，曾治療一位歐巴桑，二十年前從二樓摔下來，他開立名方「身痛逐瘀湯」，兩帖之後，氣血宣傳，疼痛慢慢消失。此方是清代名醫王清任的創意，他是武狀元，曾在鄉下行醫，為了幫老百姓伸張正義，得罪地方貪官，憤而轉往京師開業。他是第一個搞解剖學的大醫，其名作《醫林改錯》竟然翻成好幾國譯本，可見西方杏林對他的重視。「血府逐瘀湯」也是他另一帖名方，救人無數。半夜起床，腦部大多昏昏沉沉，要是碰到四腳鼠輩或噁心螂，最好視而不見，聽而不聞。有位歐巴桑，起身如廁，巧遇小強亂竄，立刻萌生殺機，出腳一踩，結果摔倒在地上。不久外籍看護來到她家推輪椅。
一位鄰居，兩年前發生車禍，兩腳開刀，腳踝依然腫痛，送她一小瓶「藥洗」，塗了幾次之後，便消了三分之一。後來，要我幫她買一帖藥洗，以便繼續處理.
藥洗的神奇功能
也許有人搞不清楚「藥洗」是什麽。要是有人練過國術，練完之後，師父會要你塗一下，好讓經絡順暢，畢竟打來打去，穴道難免阻塞。
「藥洗」的成分，包含紅花、當歸尾、伸筋草、生地、桂皮、桂枝、川七等，其功能不外乎是讓氣血宣暢。買來藥帖之後，必須放在乾淨透明的大酒瓶，以超過35度的米酒，浸泡三個月，才能開封使用。藥洗不能內用，只能塗抹，而且有傷口流血也不能使用。
一般說來，只要到大型中藥店，開口說要買藥洗泡酒，老闆會幫你配藥。以前，泡了好幾瓶，遇到友人骨頭腫痛，總是會送她們一些，結果藥效不錯。做人常常做功德，好事一樁。
人一旦上了年紀，有的親人往生，有的孤獨寂寞，容易胡思亂想；有的腎臟衰敗，有的則是骨質疏鬆，這些因素都會造成步履不穩，所謂「十老九摔」，箇中道理，值得深思，尤其比較嚴重的，甚至離天國不遠。我每天練習八段錦和太極拳，優點是能強化身體的平衡感，久而久之，走起路來，會比較穩健。
