緻宸中醫談養生｜健步虎潛丸
人到了一定年紀後，常會感到腰部痠痛、膝蓋痠軟、走路無力，甚至是關節筋骨常有疼痛感。相信許多民眾一定有看過一則廣告，一位資深藝人保養得宜，行走自如，接著就有人詢問他是如何保養的，身體怎麼這麼健壯？這時，該名藝人說了他平日都在服用「健步虎潛丸」。還記得廣告播出後，患者詢問度暴增，健步虎潛丸熱銷的程度造成市場上斷貨非常嚴重。
什麼是健步虎潛丸？健步虎潛丸的全名是「加味健步虎潛丸」，記載於清代的《醫宗金鑑》，功效為滋腎養肝，活血補氣，舒筋止痛。主治跌打損傷，氣血虛衰，下部腰、胯、膝、腿疼痛，痠軟無力，步履艱難。
加味健步虎潛丸主要是用在治療患者受傷之後，氣血虛衰，腰部、下肢酸軟疼痛等症狀，現今則擴大了應用範圍，凡是年老虛衰，或是年輕人因運動傷害、工作勞損，而有腰膝酸軟等情形，均可酌加使用。這些症狀，與中醫的「痿證」概念相似，以下說明之：
《黃帝內經》提到：「肺主身之皮毛，心主身之血脈，肝主身之筋膜，脾主身之肌肉，腎主身之骨髓。故⋯肝氣熱，則膽泄口苦筋膜乾，筋膜乾則筋急而攣，發為筋痿；脾氣熱，則胃乾而渴，發為肉痿；腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發為骨痿。」可知，加味健步虎潛丸是治療痿證中的筋痿和骨痿，而《內經》又說：「治痿者獨取陽明。」則是說明了欲補養筋骨，須先調養好脾胃！
加味健步虎潛丸主治痿證，其中含有以下藥材：
-當歸、熟地、白芍可以滋陰養血
-龜板滋陰
-鹿角膠、鎖陽溫補腎陽
-黃柏清虛熱降虛火
-杜仲、牛膝壯筋養骨
-威靈仙祛風除濕
－白朮、乾薑健脾理氣
這幾味藥材合用，則有了滋補肝腎、強筋健骨的功效。
現代研究發現，健步虎潛丸對於第二型糖尿病後期的肌肉萎縮，膝蓋慢性關節炎，年老退化或久病臥床之後的下肢無力、骨質疏鬆等虛弱症狀，均有顯著的效果。
龜鹿二仙膠和健步虎潛丸有何不同之處呢？
-龜鹿二仙膠
是針對全身性的虛弱衰退而使用。
-健步虎潛丸
是針對下肢筋骨的勞損虛弱無力。
兩者都可以治療老年虛衰，但在臨床上的使用還是有些區別的。
最後還是要提醒一下，服用藥物前務必要諮詢您的醫師，而不要在未經醫師診斷下就自行購買服用，免得花了大錢又補不到身體。
文章內容希望能分享常見的疾病醫理，有任何問題也都歡迎留言詢問！
緻宸中醫誠摯關心與您有關的「健步虎潛丸」！
文章撰寫：緻宸中醫診所-李峰瑋醫師
編輯統整：緻宸中醫診所
緻宸中醫誠摯關心與您有關的「健步虎潛丸」！
文章撰寫：緻宸中醫診所-李峰瑋醫師
編輯統整：緻宸中醫診所
緻宸中醫診所 (04)2560-6565
台中市大雅區雅環路一段340號
台中市大雅區雅環路一段340號
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
7會員
44內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
雷射針灸是一種結合傳統針灸技術與現代雷射技術的非侵入性療法，以無痛的方式刺激人體特定穴位。這種療法不僅適合所有人，特別是對針刺有恐懼的人，還能有效減輕疼痛、改善睡眠和減輕壓力。隨著研究的逐步增多，雷射針灸的應用範圍也在不斷擴展，成為一種新興的治療選擇。選擇專業且設備先進的診所，可以確保療效和安全性。
隨著季節變化，皮膚出現紅癢等不適現象成為普遍問題。氣候的變化會影響皮脂腺和汗腺的分泌，造成皮膚保水度降低。在冬季乾燥和夏季潮濕的環境中，不同類型的癢疹會相繼出現。本文探討中醫對於換季紅癢的治療方法，包括針對血虛風燥和濕熱的處方，以及日常自我保健的建議。
人未老足先衰。故先煉精強化下焦。重腎精腎足。武道天一鶴拳鶴步煉精。
煉精自化氣。有氣方能引神化神導靈氣。彈抖震動自然筋膜彈性肝魂強健。武道天一鶴法獨有。
長期拉筋劈腿固定則傷筋膜傷肝魂。無法彈抖震動。
若拉筋劈腿厲害?那跳巴蕾舞及體操選手豈不是踢死人?
在全球一片居家風格養成的浪潮裡，室內裝潢早已不限收納功能或整齊俐落感，軟裝設計，更是風靡當代質感人士，引起他們的高度討論，不管是設計燈飾、藝術品、家具或植栽，這些物件細節的美學，更是提升場域質感的關鍵！而設計美學家電的先驅者LG，也在全新LG A9X系列吸塵器發表之際，再次呼應品牌探究專業與時髦共存
骨質疏鬆症是一種慢性骨骼代謝疾病，其特徵是骨質密度下降，導致骨骼脆弱，容易發生骨折。許多人認為骨質疏鬆症是老年人的專利，但事實上，年輕時期的骨骼健康狀況會對未來的骨質密度產生深遠影響。因此，如何在年輕時保持和增強骨骼健康，成為了我們關注的焦點。而其中一種被證明有效的方法就是「增強式訓練」...
之前看過一些文章，一般的筋骨退化、舊傷痠痛，蠻多人都是看骨科、疼痛科、復健科……（吃消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，打針，復健推拿），除此之外，等到嚴重就被建議開刀了。
回想起這麼多年來，太壹的患者如何經過中醫內科治療保養，🤜💥打破一般認為的🤔“退化年齡”和“治療方法”的迷思💬
第1️⃣位是
作者: 切格拉底
記得這是去年不可考的日期，與老闆的一段對話。
老闆: 你有被教召過嗎?
我: 沒有阿。
老闆: 那你應該準備要被召了(壞笑)
我: 不會吧，我都退伍一陣子了(冒汗)
殊不知，他老人家的嘴巴，就這種壞事才特別的靈......
開頭來段新兵日記，回味一下
教育
隨著年齡增長，加上我曾經不要命的打羽球，導致我的膝蓋常常在上下樓梯時發出喀喀聲，久站後更是酸痛不已，讓我不得不正視關節退化的問題。幸運的是，我遇到了久采膝之助膠原蛋白粉，讓我重新找回行動的自在！
起初，我只是抱著試試看的心態開始服用久采膝之助膠原蛋白粉，沒想到效果卻出乎意料的好！服用一段時間後，我
一、高齡、躉繳、鉅額但有指定受益人之人壽保險或年金保險，要保人兼被保險人死亡時，該保險給付是否要列為遺產總額？
二、此時要如何申報遺產稅，對遺產稅納稅義務人較為適當？
三、補充：
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
雷射針灸是一種結合傳統針灸技術與現代雷射技術的非侵入性療法，以無痛的方式刺激人體特定穴位。這種療法不僅適合所有人，特別是對針刺有恐懼的人，還能有效減輕疼痛、改善睡眠和減輕壓力。隨著研究的逐步增多，雷射針灸的應用範圍也在不斷擴展，成為一種新興的治療選擇。選擇專業且設備先進的診所，可以確保療效和安全性。
隨著季節變化，皮膚出現紅癢等不適現象成為普遍問題。氣候的變化會影響皮脂腺和汗腺的分泌，造成皮膚保水度降低。在冬季乾燥和夏季潮濕的環境中，不同類型的癢疹會相繼出現。本文探討中醫對於換季紅癢的治療方法，包括針對血虛風燥和濕熱的處方，以及日常自我保健的建議。
人未老足先衰。故先煉精強化下焦。重腎精腎足。武道天一鶴拳鶴步煉精。
煉精自化氣。有氣方能引神化神導靈氣。彈抖震動自然筋膜彈性肝魂強健。武道天一鶴法獨有。
長期拉筋劈腿固定則傷筋膜傷肝魂。無法彈抖震動。
若拉筋劈腿厲害?那跳巴蕾舞及體操選手豈不是踢死人?
在全球一片居家風格養成的浪潮裡，室內裝潢早已不限收納功能或整齊俐落感，軟裝設計，更是風靡當代質感人士，引起他們的高度討論，不管是設計燈飾、藝術品、家具或植栽，這些物件細節的美學，更是提升場域質感的關鍵！而設計美學家電的先驅者LG，也在全新LG A9X系列吸塵器發表之際，再次呼應品牌探究專業與時髦共存
骨質疏鬆症是一種慢性骨骼代謝疾病，其特徵是骨質密度下降，導致骨骼脆弱，容易發生骨折。許多人認為骨質疏鬆症是老年人的專利，但事實上，年輕時期的骨骼健康狀況會對未來的骨質密度產生深遠影響。因此，如何在年輕時保持和增強骨骼健康，成為了我們關注的焦點。而其中一種被證明有效的方法就是「增強式訓練」...
之前看過一些文章，一般的筋骨退化、舊傷痠痛，蠻多人都是看骨科、疼痛科、復健科……（吃消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑，打針，復健推拿），除此之外，等到嚴重就被建議開刀了。
回想起這麼多年來，太壹的患者如何經過中醫內科治療保養，🤜💥打破一般認為的🤔“退化年齡”和“治療方法”的迷思💬
第1️⃣位是
作者: 切格拉底
記得這是去年不可考的日期，與老闆的一段對話。
老闆: 你有被教召過嗎?
我: 沒有阿。
老闆: 那你應該準備要被召了(壞笑)
我: 不會吧，我都退伍一陣子了(冒汗)
殊不知，他老人家的嘴巴，就這種壞事才特別的靈......
開頭來段新兵日記，回味一下
教育
隨著年齡增長，加上我曾經不要命的打羽球，導致我的膝蓋常常在上下樓梯時發出喀喀聲，久站後更是酸痛不已，讓我不得不正視關節退化的問題。幸運的是，我遇到了久采膝之助膠原蛋白粉，讓我重新找回行動的自在！
起初，我只是抱著試試看的心態開始服用久采膝之助膠原蛋白粉，沒想到效果卻出乎意料的好！服用一段時間後，我
一、高齡、躉繳、鉅額但有指定受益人之人壽保險或年金保險，要保人兼被保險人死亡時，該保險給付是否要列為遺產總額？
二、此時要如何申報遺產稅，對遺產稅納稅義務人較為適當？
三、補充：