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整理師的沒有罪惡感整理術｜《戀物，卻想一身輕》｜Podcast 拉子幸福生活EP110
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2023/12/18
來聊聊人類圖，我覺得它其實是一門無為的修行哲學。內容根據我聽過數堂 Mary Ann 的線上課程，以及自學人類圖的書籍。整集時間為１小時。
2023/12/18
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2023/12/11
今天來聊我十年前讀了顛覆金錢規則的奇書《你值得過更好的生活》，之後做了「我不會餓死」的金錢實驗，還有自由業者的經濟狀態。
2023/12/11
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2023/11/28
歡迎你來 ~ 和安納一起聊聊到底什麼是覺醒？ 我會試著描述覺醒那刻的感受與體會， 那與我過去想像的靈性覺醒完全不同。
感謝你的聆聽，感謝你支持與關心我的生活與創作💖
祝福平安順心💖
j
2023/11/28
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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說書人名言「談戀愛不能亂談，會傷心；房子可以亂看」
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分享看房的各種心得~
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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喬安納的「極簡理想生活：斷捨離練習」方格子專題，目前已有 60 篇文章。未來會分享 ✅如何進行整理的邏輯與思考
✅整理過程（Before & After）
✅斷捨離練習
✅從一個不擅整理的人如何進化的心路歷程
以及
✅文章後提出一些整理的實做練習以供參考
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說書人聊聊近一年自己的狀態，
真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁，
以及如何調整狀態，找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這集沒有喬安納，但喬安納聽了很感動~
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每次重讀《斷捨離》總有些驚喜，覺得它像是一本深奧的武功秘笈， 每次讀都有新層次與新收穫，於是想聊聊這本書。 但除了分享書中的概念之外，也想聊聊自己身為實驗的證人，有哪些改變。
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《斷捨離》這本書討論了非常多「捨」的內容，也就是清出的部分。
這集聊聊山下英子的「捨」的方法，同時也舉出一些其他整理師或極簡主義者的方法。
每個人、每個階段適合的方法也許不同，可以實驗看看哪些適合自己
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