你曾經堅持過最久的一件事是甚麼？現在還在做嗎？放棄的理由是什麼？人都有上進心，都想要進步，想要改變自己，會給自己訂一個目標。當你為了完成目標，你會持續做一件事，例如每天運動30分鐘、每天讀書，在這過程中，我們對於這目標的認知會有所改變，因為當堅持的時間持續拉長，你所在的高度也有所不同。
當你站在一樓時，你可清楚看到行人和汽車的模樣；站在十樓時，行人和汽車在你眼中變得微小；站在一百樓時，行人與汽車已微小到無法吸引你的注意。在不同的高度時，看見事物的角度也不同，就像一個新手和老手所看的角度不一樣。
堅持並不是埋頭苦幹，而是要思考如何變得更好、更優秀，當我們堅持一件事，經過不同的時間門檻時，所得到的體悟也不同。十天
在剛開始的時候，我們依靠熱情與衝勁，可以讓我們堅持十天，不需要太多任何技巧或方法。這段時間因為不熟悉，可能會犯一些小錯誤，但大多數仍然能堅持下去。
一百天
這大約過了三個月，新鮮感已經過去，會開始遇到更多困難，在心態及思考上會開始轉變，變得更加堅定或變的迷茫。有些人會因為進步而變得不一樣，也有可能會太心急而搞砸；有些人會因為進步不明顯，思考是否用錯了方法，或是考慮要不要放棄。
一千天
這大概就是三年的時間，能堅持到這個時間，可以明顯感受到與當初不一樣。在某個領域有著明顯的提升，看待事物的角度也開始改變如何看待這些改變，對將來有著極大的影響。
一萬天
一萬天接近30年，到了這個階段，你在這個領域已經有著一席之地，而你需要關注的不只有自己，可能需要跨級別的領域或國家。
十萬天
這個時間大約是三百年，已經超過人類壽命的極限，想要到達這個維度，就是大型團體或是國家朝代等級。
在我們堅持的過程中，不只需要同一個領域的能力或技巧，也可能需要跨領域的整合，在我們還是小職員時，必須專注手上的工作，當上部門主管後，除了手上的工作，還必須和別的部門合作，當上總經理或執行長時，就可能需要整合其他企業資源。
在這段時間，我們還必須不斷精進自己，接受新知，你會發現自己所知永遠不足，所以努力是我們必須做的。
你曾經堅持過最久的一件事是甚麼？現在還在做嗎？放棄的理由是什麼？人都有上進心，都想要進步，想要改變自己，會給自己訂一個目標。當你為了完成目標，你會持續做一件事，例如每天運動30分鐘、每天讀書，在這過程中，我們對於這目標的認知會有所改變，因為當堅持的時間持續拉長，你所在的高度也有所不同。
當你站在一樓時，你可清楚看到行人和汽車的模樣；站在十樓時，行人和汽車在你眼中變得微小；站在一百樓時，行人與汽車已微小到無法吸引你的注意。在不同的高度時，看見事物的角度也不同，就像一個新手和老手所看的角度不一樣。
堅持並不是埋頭苦幹，而是要思考如何變得更好、更優秀，當我們堅持一件事，經過不同的時間門檻時，所得到的體悟也不同。
十天
在剛開始的時候，我們依靠熱情與衝勁，可以讓我們堅持十天，不需要太多任何技巧或方法。這段時間因為不熟悉，可能會犯一些小錯誤，但大多數仍然能堅持下去。
一百天
這大約過了三個月，新鮮感已經過去，會開始遇到更多困難，在心態及思考上會開始轉變，變得更加堅定或變的迷茫。有些人會因為進步而變得不一樣，也有可能會太心急而搞砸；有些人會因為進步不明顯，思考是否用錯了方法，或是考慮要不要放棄。
一千天
這大概就是三年的時間，能堅持到這個時間，可以明顯感受到與當初不一樣。在某個領域有著明顯的提升，看待事物的角度也開始改變如何看待這些改變，對將來有著極大的影響。
一萬天
一萬天接近30年，到了這個階段，你在這個領域已經有著一席之地，而你需要關注的不只有自己，可能需要跨級別的領域或國家。
十萬天
這個時間大約是三百年，已經超過人類壽命的極限，想要到達這個維度，就是大型團體或是國家朝代等級。
在我們堅持的過程中，不只需要同一個領域的能力或技巧，也可能需要跨領域的整合，在我們還是小職員時，必須專注手上的工作，當上部門主管後，除了手上的工作，還必須和別的部門合作，當上總經理或執行長時，就可能需要整合其他企業資源。
在這段時間，我們還必須不斷精進自己，接受新知，你會發現自己所知永遠不足，所以努力是我們必須做的。
