遇見挫折的處理方式，多半是開始自我懷疑，最後撒手不做、恐懼焦慮、麻痺逃避、不知所措等。因為人是有優越感的情感動物，不擅做會打擊自信心的事情。
「撐過了就是你的！」我們常用這樣的言詞去激勵他人，不管是工作的適應期、熬夜加班工作的疲憊，講述他人的困境我們總是很容易。但如果我們是故事的主人翁，相信多數人還是內心仍有一到坎是過不去的，想放棄的念頭也會蒸蒸日上。但前提是沒有人會告訴自己喜歡什麼、不喜歡什麼、擅長什麼、不擅長什麼，自己的價值在哪裡？遇到困境，我們只有兩條路選擇，勇敢面對還是果斷放棄？
「努力」和「成功」能成正比嗎？
例如，薪水和勞力。我們都知道努力了才會成功，不過路上可能崎嶇困難，你可能會很辛苦。但也有另一種方法：走捷徑—就是做有天分的事情。
判斷是天分還是努力
「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來」這句話看起來並沒有錯，也不是說沒有天分，努力就不會成功。但即使一直在做沒有天分的事情，也要持續做苦力嗎？因此我們假設「從哪裡跌倒」，前提是在做自己有興趣的事。
從和別人比較的過程中，我們不難發現「他好像做的比我好？」或是「他怎麼學的那麼快？」這時候就知道是別人屬於很擅長且有天分。
自己不擅長，也有可能只是因為你還沒找到方法、還沒找對方法。
訓練自己「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來」的３個方法
1. 使用說明書要看得更多：使用說明書可能是心理勵志書、工具書、社會學等。凡是能提升自我的都是好用的使用說明書，不同書籍難度皆不同。像是有些書給新鮮人、剛上任的主管看的，所以不同位階累積的書籍經驗也要有。
2. 練習執行力（操作）：會看、會分析，不代表自己會做。例如，想要快速學習電商，從在網路上賣東西開始。
3. 真的沒辦法，交給專業的人去做：這跟我們上述的天分與努力扯上一點關係，跌倒再爬起來的次數超過十次以上，如果又非做不可，建議可交給其他人完成。
難度會從我們的經驗值，不斷加深。因此也要持續提升能力，進而找到適合自己的工具，才能解決難題。
沒有過不去的坎，只有想不通的人
生活中的所有苦難，都是你前進的基石，你要逼自己堅強，勇敢，不然你會永遠得不到自己想要的。
就如得到適合的職位，也要慢慢的累積不同思維，因為其淺層的原理、工作原則就不相同，也是要經歷過才知道自己該如何跨過、改進。
例如行銷端的人，創意是工作的基底，你可能會在工作時被客戶打槍、提案時被主管駁回…但每個人都有無限潛力，潛力都是逼出來的，只有當你經歷過絕望，你才能真正的看清自己。
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