發現小孩子半夜還在用電腦？爸媽第一時間的反應很關鍵

矮袋鼠律師

發佈於把上網壞習慣一「網」打盡！陪孩子在網路世代成長的指南

2022/11/14閱讀時間約 2 分鐘

帶小孩看醫生可能面臨的情境

各位朋友晚安，今天要來聊的是，家中如果有小孩已經每天用手機、電腦用到半夜，作業不寫、上學缺課，爸媽勸導時會有很嚴重的情緒反應，這時，考慮帶小孩去看醫生，就是首要任務了。

一、爸媽半夜起床，發現小孩還在用電腦

每次到社區演講，我最常聽見的故事就是，爸爸媽媽半夜起床上廁所，發現小孩房間的燈還亮著，敲門進房後赫然發現，小孩子已經玩電腦玩了六個小時，睡都沒睡，「難怪他最近考試都考這麼爛！還被導師告狀上課都在睡覺」

氣急攻心的爸媽，這時都會忍不住怒吼，制止小孩子使用電腦，嚴重一點的，甚至把家庭網路都中斷，一週不給小孩上網，看小孩要怎麼辦。

其實作為子代的發言人，當過電競社社長的我，很清楚爸媽這樣做完全沒用，因為這樣只會加深小孩子的不滿，甚至將用手機、電腦的行為轉往地下化，能偷用就偷用，能不被發現，就不被發現。

二、爸媽第一時間的反應很重要：關心孩子的狀況

因此，爸媽第一時間的反應很重要，爸媽絕對不應該「硬性」強制小孩子不該繼續使用網路，反而應該關心小孩子，怎麼還在用電腦？範例問句如下：

「發生什麼事了？你怎麼還在用電腦？」
「你還在寫報告嗎？功課這麼多，好辛苦」

即使小孩真的還在玩遊戲，也沒關係，考量半夜並不是一個容易理性溝通的時間點，這時應該要求小孩先上床睡覺，隔天晚餐時間再坐下來好好聊聊。

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三、網路成癮是孩子對外求救的訊號

如同我演講所說的，「網路成癮不是生活有問題的原因，而是生活已經產生問題所造成的結果」，因此，作為家長的我們，應該要改變觀念，如果能夠「幸運」在半夜撞見小孩子還在用電腦，其實是小孩子正在對我們發出求救訊號：這代表，他可能用盡一切努力讀書後考差了，沒有成就感才要在遊戲世界尋找成就感；又或是他很想在現實交朋友，卻因為社交焦慮，只好在線上找網友。