大家好，
今天延續自我意識的話題，我們可以觀察我們自己，
葛吉夫也常說我們觀察我們四個中心平常是怎麼活動的，
也觀察在什麼的狀態之下，
四個中心可以被控制、可以被駕馭。
葛吉夫提醒在前兩種意識狀態當中，
就是睡著的狀態跟醒著，
實際上在睡著的狀態的時候四個中心我們沒有辦法去控制跟駕馭它，
我們任由這四個中心所升起的、
種種的感受種種的想法觀念被牽著走被帶著走......
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四個中心可以被控制、可以被駕馭－黃誌群的一門講堂ep.24
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優人神鼓 黃誌群的沙龍
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如果生命是一條認識自己的過程，而我們在過程之中一定會遇到許多關於生命的問題。在這一系列的講堂之中，阿襌師父 黃誌群將會與大家分享關於第四道的理論、藝術與自己和生命的關係以及自己的修行方法。
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2023/07/01
大家好，今天是最後一集，
非常感謝大家在每個禮拜六，
在網路上跟你相遇。
剛開始，我們講了非常多的內容：
內在千千萬萬個我、四種意識狀態
四個中心、七個中心
各中心之間互相的取代不當的工作，也談到了.....
本質個性、七種障礙
2023/07/01
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2023/06/24
在第四道當中，
葛吉夫他談到人的時候....
他奠基了一個新的語言。
他把這套新的語言，建立在一個相對性的原理當中。
我們都知道世界上有非常多的人，
有千千萬萬種人我們也知道我們碰到的很多人當中，
有很多層次上的不同......
大家都理解，那往往我們談到人的時候呢？
2023/06/24
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2023/06/17
今天繼續跟大家分享「人的七種障礙」
上次跟大家分享到，表達負面情緒。
「負面情緒」在情感中心來說，
它是一個人為的不正常的中心，
對於理智中心、運動中心、本能中心，
它有正面、負面、主動、被動，
這是一個正常的機能狀態.....
2023/06/17
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今天上了一堂好滋養的正念課
一方面是老師的帶領方式讓大家感覺到涵容與自由。
另一方面，聽夥伴們分享正念練習裡的自我覺察，也讓我反思自己接觸正念後的改變。
▍看見過度用力與不服輸的自己
在剛開始做呼吸觀察或是身體掃描時，很常發生注意力飄掉的情況。
會很懊惱怎麼連全然專注5分鐘的觀察呼吸都辦不到
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靈何謂靈....靈是一種感知.特殊的感覺.始於7感知上的感覺.首先人有5感.(眼)=圖像影像(耳)=聲音.(鼻)=氣味.(口)=味道.(皮膚)=觸覺.
第六感=你的意識意念(思想)......可以控制但會被蒙蔽>受一切因果而改變
第七感=下意識(淺意識.佛家稱末那識)不受時間空間影響的超感覺(不能控
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光課初階二黑色之光第六天，連續六天晨起靜心，其實感覺這幾日來靜心的時候都覺得思緒很多，日常的畫面、瑣碎的事情，沒來由的片段盤據在腦海。沒什麼原因，就是繞來繞去的。
看見黑色、深紫的雲霧繚繞，感受到身體有股能量穿過，癢癢、暖暖的，不會刻意的思考就是感受。
想到這幾日在聽黃若文的podcast，耳邊反覆
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【黃誌群的一門講堂ep24】課程影片：
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【黃誌群的一門講堂ep17】課程影片：
大家好，上次跟大家聊到了-性能量中心。
那麼在這邊稍微做一個補充，當這個性能量中心，它有任何的異常或者反常的時候，我們就沒有辦法自我成長，也沒有辦法去做自我研究跟自我的觀察。
那麼所謂的反常、異常、不正常的狀態，就是上一集跟大家聊到的性能量中心它沒有辦法表現
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真的正覺醒，靠的不是理智邏輯的思考，而是登入靈力場後的觀照。
只要沒有感應到靈力場，你打坐再久，唸經唸得再多再虔誠，都只是肉身和心理層次的閉目養神，一旦肉身分解大限到來，仍是一場空...
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