「說不出口的,OH卡都知道」 牌卡探索工作坊

更新於 2024/12/12閱讀時間約 2 分鐘
這次到僑光科技大學帶領「#說不出口的OH卡都知道」 牌卡探索工作坊。
我認為一位好的講師,就是能透過學員最熟悉的語言,來了解陌生的知識。因為此次的對象是大學教授,所以我調整了課程內容,試著從教授們最熟悉的語言來介紹如何使用牌卡。
他們最熟悉的語言,當然就是「研究」的語言啦!

課程地圖

  1. 認識:牌卡的相關資訊。如:使用步驟、牌卡功能、使用對象、牌卡種類、蒐集資料、解讀資料和期望效果等。
  2. 體驗:四個目標的活動體驗。如:關係建立、有趣放鬆、引導探索和提問解答。
  3. 總結:使用牌卡的重點、限制、提醒與倫理。

使用牌卡就像做「研究」一樣

  1. 研究動機:發現當事人的需求。
  2. 研究目的:釐清當事人的目標
  3. 研究對象:確認當事人的人數(一位或團體)。
  4. 研究工具:選取適合的牌卡。
  5. 蒐集資料:透過好奇提問的方式蒐集更多原始資料。
  6. 資料分析:以當事人的感受與理解為主。
  7. 結果討論:帶出新的理解與新的行動。
  8. 研究限制:視覺障礙者使用投射性牌卡會有限制,或者需要當事人的意願等。
  9. 研究倫理:避免過度預測、過度負面解讀、強迫當事人改變想法。
在說完這一部分,我對研究與牌卡的理解後,還有特別跟大學教授們確認,我研究的觀點是否正確,他們點頭表示完全無誤哦!
真是感謝大學與研究所老師的尊尊教誨,畢業多年後,仍把研究法刻印腦海中!

當事人的需求與牌卡的功能搭配

在使用牌卡時,首先一定要確認的是當事人的需求是什麼?不能以我們自己的需求為主。與當事人確認需求之後,我們要想想要把目標設定在哪裡呢?
我在課堂上分享的當事人需求與牌卡功能之間的搭配
  1. 建立關係:當當事人在環境中感到陌生、不熟悉時,可以透過「合作式」的牌卡遊戲,建立團體凝聚力或個人的安全感。
  2. 有趣放鬆:當當事人感到抗拒或緊張時,可以透過「競爭式」的牌卡遊戲,來幫助大家放鬆、感到自在有趣。(不過要留意避免激起大家的得失心)
  3. 引導探索:當當事人對現在與未來感到好奇時,可以基於對自身的理解,透過選牌的方式,來引導當事人更理解自己、探索未來。
  4. 提問解答:當當事人的生活出現問題或困惑時,可以以提問的方式,進行抽牌,請牌卡引導我們覺察內在的潛意識與渴望,從「心」找到問題解決的可能方向。

💝感謝文字讓我們彼此相遇💝
如果,你喜歡我的文字,請你按下追蹤或分享,
當然也歡迎您用贊助,鼓勵我的文字創作唷!
也可以搜尋臉書粉絲專頁:胡瑋婷諮商心理師的療心話
祝福你,看到更多喜歡的文字,以及幫助你的生活改變得更加美好。
歡迎講座、工作坊預約:waiting10722@gmail.com
為什麼會看到廣告
邀您一同品味平凡生活裡的美好故事,傳遞與延續生命裡的愛與正向能量。聯繫方式:waiting10722@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
擅寫病房觀察日記,人生最多三萬天,還有多少時間讓你可以珍惜彼此,藏在心裡的話終究要說出口。
病房觀察日記,人生不過三萬天,那些說不出口的話,你選擇甚麼時候說?
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
感謝的話語、感動的心情和祝福的心意,如果不說出口,對方是不會知道的。
Thumbnail
一部充滿濃濃懷舊氛圍的作品,講述一名執著的鐵道員對工作的忠誠與浪漫的故事。敘事流暢、表演自然、壯麗的場景,一秒帶我回到白雪皚皚的北海道。
Thumbnail
說不出口的約定,滿溢的的回憶,最喜歡的仙人掌冰。
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
擅寫病房觀察日記,人生最多三萬天,還有多少時間讓你可以珍惜彼此,藏在心裡的話終究要說出口。
病房觀察日記,人生不過三萬天,那些說不出口的話,你選擇甚麼時候說?
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
感謝的話語、感動的心情和祝福的心意,如果不說出口,對方是不會知道的。
Thumbnail
一部充滿濃濃懷舊氛圍的作品,講述一名執著的鐵道員對工作的忠誠與浪漫的故事。敘事流暢、表演自然、壯麗的場景,一秒帶我回到白雪皚皚的北海道。
Thumbnail
說不出口的約定,滿溢的的回憶,最喜歡的仙人掌冰。