今天一大早起床就在看77老大的新影片，是在說養生超有效的五大中藥材，杜仲、枸杞、金銀花、玉竹、黃耆，看完後也想來試試看，但是最近在吃中藥治脹氣，肚子可以打鼓的那種，然後三不五時就放屁和打嗝，一直在排氣很嚴重，吃了一周中藥還在脹
.....超想睡覺，今天先這樣
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2023/07/23
昨天看完李心潔的演唱會滿滿的感動
2023/07/23
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2023/03/05
好懶惰整理房間，
每次都很快就亂了QQ。
昨天一下班就去流浪，
先去hygge咖啡吃午餐，
蛋包飯好好吃，
再去三創體驗samsung的S23，
好猶豫要不要換蘋果，
S23Ultra感覺很不錯，
很喜歡那個筆，
但不確定會不會很常用，
反正才剛上市再猶豫猶豫。
下午逛西門市集買了一個項鍊和戒指，
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2023/01/14
今天一大早吃完早餐又睡回籠覺，然後又做夢了。
夢都亂亂夢，總之就是很快速地看完一男同時劈腿五女的故事，當那個男生和其中一個女生說他要和她(夢裡是我的視角)在一起的時候，就好像是什麼交友節目般的出現他同時交往其他女生的訊息，然後得知其他女生被他甩的訊息之後決定拒絕這個男生的故事，然後那個男的可能有什麼
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洪醫師分享診間遇到的腸胃疾病案例，讓你用一篇文章的時間，瞭解腸胃治療與平常保健的重點!
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這邊是一個固定的分享計畫，會同步分享在IG和FB，觀看體驗最好會是在IG上，但方格子的內容完整性會是最高的，主要是想每週二、五，分享一點衛教知識、中藥知識、生活內容，呼應一開始取RayMediLife的名稱設計，這邊會附上youtube的連結，後面會附上文字介紹，歡迎追蹤訂閱，獲得健康生活從此做起！
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