心得。我在每本書中撿拾靈魂的碎片 │《擁抱不完美: 認回自己的故事療癒之旅》

和作者一樣，我的生命中也有個可憐的女人，她好到忘了自己，好到把自己也賠進去，好到讓我無法抛下他，好到讓我對他總會產生一種深深的愧疚感。我總是覺得如果連我都失去，就真的坐實了他的不幸。為了讓這個受苦的女人好過些，過去我一直用我的生命陪著他不幸，殊不知，我正在複製她的不幸。

這個可憐的女人就是我的母親。有個酗酒的父親，喝醉後總是會打我外婆，因為入贅感到抑鬱，上吊自殺。家裏靠著守寡的外婆幫人洗衣服養大7個小孩。小小年紀的他就家事一手包，姊代母職照顧弟弟妹妹，同時忙著幫母親一起賺錢養家。國小時，功課很好，但因為家裏沒有錢，也因為外婆的一句「人情債難還」，放棄考初中，提早進入社會。

其間，他做過很多工作，在美國牧師家幫傭、在麵包店當過店員、在工廠做過作業員，最後進了理髮院，當學徒。後來他也常說他的命可能都是這樣被他自己剪壞的。他賺的錢都拿回家，甚至連自己身上一點一滴攢下的零花錢都捨不得用，卻給了當兵的哥哥們。這期間，他再度因為外婆的一句「你不怕被騙嗎? 」，放棄可以改變他人生的機會。

18歲因為覺得自己配不上高中畢業的筆友，嫁給一個做工的人，一個會家爆的男人。19歲生下我，依然因為我爸的不負責任，讓他必須頂著我爸的疑心病抗起家計。我國小時，我爸生病有段時間無法工作，奶奶中風變成植物人，他不只要賺錢養家，還要照顧我們這些小蘿蔔頭、臥床的奶奶、生病且後來我才明白可能也患有知覺失調症的老爸。

在我出社會幾年後，妹妹的知覺失調第一次發作，病情稍為穩定後，接著換母親被診斷出腎功能不全，需要洗腎。命運依舊沒有放過他，接著診斷出癌症，切除子宮、腎臟。隔三差五的就必須和他最怕的打針、開刀、以及各式讓他不好意思的檢查打交道。這期間妹妹的病情反覆及罹癌，依舊讓他不平靜。

我常常想為什麼一個這樣好的人，卻沒能得到相應的回報?

這本書回應了我。因為他不愛自己。而我，也不愛自己。

但，怎麼愛自己? 怎樣才是愛自己? 買件衣服、吃個大餐、出國旅遊犒賞自己算不算? 不想再陪著母親一起不幸了，變得自私，這些算不算?

原來，真正的愛自己，是要接納自己的不完美! 說得具體些就是要對自己慈悲、學會照顧自己的需要、勇敢面對自己的不堪、接受自己的限制、誠實說出心裏的話、為自己挺身而出。當認領了自己的每個不完美後，就會拼出一個完整的自己。這拼湊的過程中，慢慢的會理解到自己的不容易與別無選擇，心中會產生一股疼惜的力量幫助自己超渡自己的痛苦與掙扎，甚至超越母親情結。

比我母親幸運的是，我可以在每本書中慢慢找回自己的靈魂碎片，慢慢拼出完整的自己，學會愛自己，但他卻只能如立在田中間的稻草人，任由風吹日曬雨淋，拖著殘破不堪的身體，等待崩壞。為什麼? 憑什麼我可以活得比他好?

或許就像作者說的“對生命有時我們只能接受、臣服。因為它不是種理性的運作，有些事就是這樣，沒有道理。生命的發生無法用理智去理解、控制。或許從一種靈性的觀點來詮釋與相信，能提供另一種可能來療癒自己的苦...”。

所謂的靈性觀點，不是一種宗教信仰，而是一種靈性的動能。作著是這樣詮釋的，而這也確實正在我的生命中一點一點的發生:“當一個人改變，另一個人自然也會改變，這是一種奇妙的同時性，所以一切療癒由我開始，當我疏通了，我在意的人也同時被疏通了。這就是生命神奇的連動。”

雖然對於自己花了這麼久的時間才明白要這樣愛自己，感覺有點遺憾，有可能來不及為我母親帶來這靈性的連動。但我是這樣想的，就算來不及了也沒關係，只要在接下來的歲月，把自己好好的疏通，然後把這股動能保留到下輩子我們再遇見時，讓他可以早點學會愛自己。