人生不設限 上課也不設限
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昨天一整天都沒課上，掙扎著要不要騎車20分鐘去五福廠上家豪的極限戰鬥，終究還是沒有鼓起勇氣，想想今天不能再這樣，於是做了完美的時間規畫，排了九如廠的二門課，然後去學校找老師meeting~
這是我第一次跨廠館上課，第一堂是先前超能55老師Jun的活氧舒展，第二堂是鼎鼎大名的Alan老師的熱血戰鼓。一早特地去跟Jun打招呼，他看到我還嚇了一跳呢~
博愛的活氧舒展只有晚上有開，所以我之前沒有上過，今天上了算蠻喜歡的，因為大概是結合樂活瑜珈+Power Pilates的程度，但都稍微輕一點，雖然算是靜態課程，卻也有伸展和核心肌力的訓練，也會流汗。Jun也很厲害，能動也能靜，下課也是去給他好好鵝樂了一番。
第二堂是Alan老師的熱血戰鼓，而Alan正是熱血戰鼓課程的研發者呢！想想我們高雄的會員真的好幸運，居然能上到課程研發者的課！
先前上過史特濃的熱血戰鼓，那時就蠻喜歡的，但總覺得應該要有更好的帶法，朋友上了另一個老師的覺得不夠有Fu，今天我上Alan老師的，覺得既熱血又好玩又動腦又流汗！真的是全方位目標都有達成呢！
特別是在動作拆解部份，我第一次上課時真的感到眼花瞭亂，但這次感覺Alan的動作拆解真的特別清楚，而且除了動作帶領，他還會要求每個動作應該要鍛煉到的地方！下課後除了滿頭汗，內心真的感覺超級充實！所以我也特別到台前對他表達感謝！
這是我第一次上Alan老師的課，以後他的所有課.....必追！
新一季博愛的課，週二三四都很少我喜歡的，但是危機就是轉機呢！我也表現出成人學習的特性--用腳投票了...😂
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
昨天一早送了囡去上學，就往桃園一路向北去了。去見一個澳洲回來的大學同學。
本來是要約台中，南下或北上都不遠，但卡在他有事，我要上班。後來我就決定直接北上，一年一年的過，誰也不能確定是否後會有期。
難得接了基隆場-提升職場穿搭力的課程，好奇基隆地區的學員樣貌與需求～
不得不說今天是頭一回遇到積極度冷熱差距那麼大的AB組合XD
B組冷到靠三位同學撐場完成演練～希望他們不會覺得上這堂課真是不容易XD
讓我印象最深刻的是…最後的小組演練，第一次馬上有小組成員（後簡稱戴’r），以行動引領夥伴，充
選擇不同的生活，本身就是一件需要勇氣的事。當年，（2020.12），我開始了我的車宿生活，家人、朋友沒有一個人贊同，全力勸阻，但我沒有退縮。因為，我想在我的第三人生（亦即退休人生）踏遍台灣每一個鄉鎮，我想在海邊吹著海風看日出、日落，抬頭看ㄧ閃一閃的星星，在瀑布下戲水，而不是睡在飯店的冷氣房中看電視。
相信學瑜珈的人，應該都有發現從去年開始，「瑜珈輪師資培訓班」突然興起，而對於這門課程很有興趣的我，也跟上了。看到喜歡的老師有開這門課程時，二話不說就去詢問相關內容，發現原來只要有學過瑜珈的人都可以報名，也因為這樣子我才決定報名！
確實有點不符合期待～
第一天上課時，心裡總覺得不夠踏實
最近這種講法甚囂塵上，意思是別去管任何閒事！
我在一段時間前，曾聽過有位易學教授講這句話，但他的本意是別過度左右別人的想法。有人執意要做某件事，如果自己覺得不妥，勸一下，點一下就好了。對方如果不聽，那就是他的因果了。不是說有人掉下河了，不去救也不報消防隊，那人會生會死都是他個人的因果！
實際上，
站在運動中心的櫃台，正準備購票去健身房跑步，餘光掃見琳瑯滿目的課程，轉而詢問櫃檯姊姊是否有團體課程可加入，她說今天是禮拜三晚上，只有流行MV熱舞課，我的眼光沿著那張廣宣打量了一番，並跟她再次確認：「只有流行MV熱舞課程啊?」內心小劇場已轉場至JISSO FLOWER的舞步。看著櫃檯姐姐肯定的眼神與期
【初登場】
感謝昨天的大心臟，給了自己很棒的學習機會。
整體來說，從練體能、感受音樂、律動到跳舞，我很享受這次的教學，我發現實際在課堂上操作肯定與鼓勵、預評、節奏掌握等等，對於自己的「引導」和學生的「學」都有莫大的幫助，同時我嘗試「老師將自己很有熱情的內容，經過安排後和學生分享」的狀態
參加朋友的聚會，朋友說會帶位「洪爺」一起來參加。心中馬上有一個畫面，他穿著風衣，圍著一條白圍巾，冷冽的眼神，踏著slow motion的步伐，走進會場。當「洪爺」到了會場，完全不是我想像的「洪爺」，而是面帶慈祥一臉親和的笑容，談笑之中充滿著正能量，重點是看起來不像「爺」的年紀，跟他的綽號還真是差距
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