太極拳課的異想

更新 發佈閱讀 2 分鐘

太極拳老師傅又在台上循循善誘、諄諄教誨了。斷斷續續上了這位和譪可親的太極拳老師五、六期的課,學會了基本的易簡太極拳三十四式,說句實話:越來越堅持不下去。老師是好老師,慈詳、和譪、有耐心,可是台下的學員不論來來去去換了多少期,還是有許多的初學者,這表示總是有新的來,舊的去。其實這也是沒有辦法的事,每一期大約十二堂課,學期結束後新的一期又是全部重來,老師只有一個人,沒有辦法替學員分級分班,幾年下來,即便老學員,程度也都是在原地踏步,畢竟對大部份老人家來說,早晨來這裡練拳,不過是找點事做,順便活動筋骨,不求其他。


  老師教的東西我已聽過了好多遍,一套拳不敢說打得到位,三十四式依樣畫葫蘆也能打得完。到後來上課時我已經越來越不專心,尤其是老師在新學期開始的頭幾堂課,來番太極拳入門介紹及要領說明時,我的心思就飛了。當他雙手平推如封似閉,我想到武當張三丰;當他右手高舉打出白鶴亮趐,我想到金面佛苗人鳳;當他雙手畫圈使太極雲手,我想到紅花會趙半山。不過這些在小說裡威力無窮、令人心嚮往之的武功招式,在課堂上卻不過是輕輕的一比一帶而已,對我來說完全看不出什麼奧妙。只見同學們在台下一個個笨手笨腳的亂比一通,老師則親自下場,逐個逐個的糾正手腳姿勢。


  在這當口我的心思又飛了:我想著下一部打算寫的網路小說,想著洞房花燭夜時蓋著紅頭巾的新媳婦坐在床沿等著新郎倌來揭蓋頭,想著如何突然一枝暗鏢射破窗紙釘在牆上,鏢上刺著一張短箋,寫著:「欲待閻王留活口,東郊城外五里坡」,想著新郎倌見信後顧不得洞房,破窗而出,月下仗劍提氣直追......直到發現同學們都做到下一動了,我才慌慌亂亂的趕上。


  老師在台上講解完一圈,照例問同學們有沒有問題,同學們也照例左顧右看,一片鴉雀無聲。我心裡又想:其實老師您就點名一兩個同學上台試演一番,問題不就都出來了嗎?我心裡問題著實多著呢。那斜飛勢如何可以推人?那進步搬攔槌又如何可以攻擊?其實武學一道,在這裡都是奧秘,也是最吸引人的地方。太極拳在這些銀髮學員手裡打來實在可說是毛毛躁躁,毫無章法,為什麼不轉個方向,想想這些招式的攻守用途,讓大家輪流上台演練,彼此切磋看看呢?我一直相信人人都有童心,可是看看現在:一個一個老態龍鍾,這太極拳打來可有一點點Youtube 上短影片的美妙好看?我知道太極拳不是體操,而是講究肩帶肘、肘帶腕,以靜制動的練氣之道,但是太極也不是舞蹈,本身就沒有音樂帶領,如果再不生動一些,樂趣也沒了。

留言
avatar-img
飛雪丹紅的沙龍
49會員
232內容數
我們所在的世界分為兩個,一個是腦子外的世界,一個是腦子裡的世界。雖然不現實,但是只要經常澆灌,並且從外面的世界汲取養份,腦子裡的世界也可以是一片沃土,在無極限的想像裡長出奇花異果來。
飛雪丹紅的沙龍的其他內容
2025/04/23
2025/3/15 台北市私立延平高中國中部舉辧國一新生甄選入學,作文題目為「那一天,我流下了眼淚」。據新聞報導,有不少考生都把自己的父母或者阿公阿嬤拿來當免費臨演,寫出他們的「往生記」。這則讓人哭笑不得的新聞重點不在於學生們的薄情寡義,或者觀念偏差等等,實際上最大的可玩味之處在於孩子們的生活體驗都
Thumbnail
2025/04/23
2025/3/15 台北市私立延平高中國中部舉辧國一新生甄選入學,作文題目為「那一天,我流下了眼淚」。據新聞報導,有不少考生都把自己的父母或者阿公阿嬤拿來當免費臨演,寫出他們的「往生記」。這則讓人哭笑不得的新聞重點不在於學生們的薄情寡義,或者觀念偏差等等,實際上最大的可玩味之處在於孩子們的生活體驗都
Thumbnail
2025/03/29
「大哥請你不要走哦,警察馬上來了,我們都有錄影。」   「大家賺錢都很辛苦,請你不要這樣。請你以後不要再到我們這一攤來了。」   市場裡水果店的老闆和員工(看來都是一家人),此一言彼一語的說著,像是吐出一條接著一條的蜘蛛絲,把要逃跑的獵物黏得一次緊似一次,不給逃脫,嘴裡說著,手裡不停,算錢的
Thumbnail
2025/03/29
「大哥請你不要走哦,警察馬上來了,我們都有錄影。」   「大家賺錢都很辛苦,請你不要這樣。請你以後不要再到我們這一攤來了。」   市場裡水果店的老闆和員工(看來都是一家人),此一言彼一語的說著,像是吐出一條接著一條的蜘蛛絲,把要逃跑的獵物黏得一次緊似一次,不給逃脫,嘴裡說著,手裡不停,算錢的
Thumbnail
2025/01/06
副主教一直是很有年輕學生緣的,尤其是女學生。來台讀大學後,每年返鄉過年我都去找他,而也經常在此時,常有一大群大學女生或者高中女生去造訪他。臉嫩的我時常就會候在門外「等候召見」。他遠遠瞥見了我,招手令我入內,這時他總不忘當著眾女面前用他的外國腔挖苦我:「這個人......大學一年級的時候來找我,我跟他
Thumbnail
2025/01/06
副主教一直是很有年輕學生緣的,尤其是女學生。來台讀大學後,每年返鄉過年我都去找他,而也經常在此時,常有一大群大學女生或者高中女生去造訪他。臉嫩的我時常就會候在門外「等候召見」。他遠遠瞥見了我,招手令我入內,這時他總不忘當著眾女面前用他的外國腔挖苦我:「這個人......大學一年級的時候來找我,我跟他
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
創作不只是個人戰,在 vocus ,也可以是一場集體冒險、組隊升級。最具代表性的創作者社群「vocus 野格團」,現在有了更強大的新夥伴加入!除了大家熟悉的「官方主題沙龍」,這次我們徵召了 8 位領域各異的「個人主題專家」,將再度嘗試創作的各種可能,和格友們激發出更多未知的火花。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
vocus 最具指標性的創作者社群──「野格團」, 2026 年春季,這支充滿專業、熱情的團隊再次擴編,迎來了 8 位實力堅強的「個人主題專家」新成員 💫💫💫 從投資理財、自我成長、閱讀書評到電影戲劇,他們各自帶著獨特的「創作超能力」準備在格友大廳與大家見面。
Thumbnail
武術教練跆拳道國際七段,去高中某大專教他的一個師弟武術課程,兩個人產生嫌隙,互相誤會,他師弟下符咒遣鬼神來害他。教練跟我講的時候,近乎哭訴 :「啊!來了,我這樣好痛......」因果業報的問題,他們有冤欠。他的師弟又行邪術,遣鬼神害他,被弄得全身痛,痛到自己灰心喪志。業報來的時候
Thumbnail
武術教練跆拳道國際七段,去高中某大專教他的一個師弟武術課程,兩個人產生嫌隙,互相誤會,他師弟下符咒遣鬼神來害他。教練跟我講的時候,近乎哭訴 :「啊!來了,我這樣好痛......」因果業報的問題,他們有冤欠。他的師弟又行邪術,遣鬼神害他,被弄得全身痛,痛到自己灰心喪志。業報來的時候
Thumbnail
觀察了多年的瑜伽大團課,發現在這樣的環境中,不同類型的學生和老師展現出不同的特質和態度。從初學者到資深學生,從年輕老師到資深老師,每個人在課堂中都有自己獨特的表現和感受。
Thumbnail
觀察了多年的瑜伽大團課,發現在這樣的環境中,不同類型的學生和老師展現出不同的特質和態度。從初學者到資深學生,從年輕老師到資深老師,每個人在課堂中都有自己獨特的表現和感受。
Thumbnail
標題透漏了一點年紀,本來年齡想要寫得更大一點,但是有點害羞還是寫個廣泛的25歲好了。我開始接觸跆拳道的年紀確實就是20代後半,一開始接觸這項競技之後,就拼命練習,盡我最大的所能把黑帶考試所要求的內容記住、練會,考取到了黑帶一段。但並沒有就此停下,直到現在都還在繼續練習,預計今年可以挑戰三段。在跆拳界
Thumbnail
標題透漏了一點年紀,本來年齡想要寫得更大一點,但是有點害羞還是寫個廣泛的25歲好了。我開始接觸跆拳道的年紀確實就是20代後半,一開始接觸這項競技之後,就拼命練習,盡我最大的所能把黑帶考試所要求的內容記住、練會,考取到了黑帶一段。但並沒有就此停下,直到現在都還在繼續練習,預計今年可以挑戰三段。在跆拳界
Thumbnail
課程每週進行,難度持續提升。對於肌力和平衡感的需求,已漸漸不堪負荷,只能勉強做到相仿的姿勢,談不上標準,更遑論持久。細索著如何做好,更深入去咀嚼老師的指令和提示,手掌推地、指尖也用力,沒想過的施力方式,確實有助於分攤一些重力。不夠熟練,依然苦撐,卻也因此發覺了新的可能性,幾近竭力、甚至認知原
Thumbnail
課程每週進行,難度持續提升。對於肌力和平衡感的需求,已漸漸不堪負荷,只能勉強做到相仿的姿勢,談不上標準,更遑論持久。細索著如何做好,更深入去咀嚼老師的指令和提示,手掌推地、指尖也用力,沒想過的施力方式,確實有助於分攤一些重力。不夠熟練,依然苦撐,卻也因此發覺了新的可能性,幾近竭力、甚至認知原
Thumbnail
92歲瑜伽阿公王龍盛 苦練25年動作軟Q令人驚歎 每天按表操課 人生下半場不無聊
Thumbnail
92歲瑜伽阿公王龍盛 苦練25年動作軟Q令人驚歎 每天按表操課 人生下半場不無聊
Thumbnail
健身課除了可以讓自己有動力繼續運動,還能跟美女帥哥教練聊天增進感情,當然如果想要認真學習器材使用,除了靠教練課堂上幫助,線上也可以另外詢問,或是你也是害羞問太多問題,那麼課堂筆記就做好,複習也會相當方便~ 以下公開我的課堂菜單,前12堂由單一肌群到複合肌群,再到cable和史密斯,供大家參考,如
Thumbnail
健身課除了可以讓自己有動力繼續運動,還能跟美女帥哥教練聊天增進感情,當然如果想要認真學習器材使用,除了靠教練課堂上幫助,線上也可以另外詢問,或是你也是害羞問太多問題,那麼課堂筆記就做好,複習也會相當方便~ 以下公開我的課堂菜單,前12堂由單一肌群到複合肌群,再到cable和史密斯,供大家參考,如
Thumbnail
隨著年紀的增長,開始意識到柔軟度的重要性,於是我再度報名了瑜珈課。
Thumbnail
隨著年紀的增長,開始意識到柔軟度的重要性,於是我再度報名了瑜珈課。
Thumbnail
練瑜伽不衝突練重訓。要定義清楚瑜伽和重訓的目標,需要找到好的老師或教練。另外,要先了解練習背後的基本邏輯以及自己的目的,才知道如何選擇自己適合的模式。找到適合自己的平衡。
Thumbnail
練瑜伽不衝突練重訓。要定義清楚瑜伽和重訓的目標,需要找到好的老師或教練。另外,要先了解練習背後的基本邏輯以及自己的目的,才知道如何選擇自己適合的模式。找到適合自己的平衡。
Thumbnail
20240218 免費線上課程 - < 什麼是傳承 - 傳承指引 > 同學問:我有跟其他老師學習「瑜珈術(身體延展)」,同時也學了「昆達瑜珈(拙火)」。 我有沒有失去了「傳承」? 另一位問:為了幫家人治病,我學了氣功與發氣,是不是失去了「傳承」? 還有人問:雖然皈
Thumbnail
20240218 免費線上課程 - < 什麼是傳承 - 傳承指引 > 同學問:我有跟其他老師學習「瑜珈術(身體延展)」,同時也學了「昆達瑜珈(拙火)」。 我有沒有失去了「傳承」? 另一位問:為了幫家人治病,我學了氣功與發氣,是不是失去了「傳承」? 還有人問:雖然皈
Thumbnail
結果後來被玷污的是教練。
Thumbnail
結果後來被玷污的是教練。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News