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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
藥物如抗生素和通便劑可能對腸道微生態造成顯著影響。抗生素可破壞有益菌群，增加抗藥性及腸道感染風險；通便劑長期使用可能導致菌群失衡、肥胖風險上升及腸道依賴性。正確使用藥物、補充益生菌、均衡飲食和規律作息是保護腸道健康的關鍵。謹慎用藥，維持腸道微生態平衡，有助於整體健康維護。
本文分享「慶祝」作為建立正向神經連結的關鍵方法，並提到大腦在行為後立即獲得正向回饋的重要性，以及專注力在習慣養成中的作用，學習以溫柔的態度對待自己，享受習慣養成過程。
跳槽不就是為了追尋夢想嗎？
去年下旬，小鏡子終於成功跳槽到了自己從畢業前就夢寐以求的奇X公司，雖然當初霖0 很邪惡的，每天把網路上能找到的負評滿滿的內容、登出分享文餵給她，仍澆不熄她的滿腔熱血 XD
而同一時間也有其他部門同事也去面試、跳槽過去。怎麼知道的？因為小鏡子有遇到。
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