喜歡自己,才會給自己真正想要的

閱讀時間約 2 分鐘
最近看了一個中國心理師的影片,他說以他的諮商經驗,80%來找他諮商的個案的問題都可以被總結為「我不喜歡我自己」。聽他這樣說,我心頭一驚,因為我想這也是我一直以來的問題。必須承認喜歡自己對我來說一直是一件很困難的事。
記得很久以前看過一本書,裡面提到那些商業雜誌報紙總會在這個月告訴你某家公司因為大膽創新而獲得巨大成功,然後抨擊那些墨守成規的公司。過兩個月他們又會告訴你某家公司因為過於大膽而導致失敗破產,然後告訴你經營管理還是應該要保守穩健。
這個世界100個人就會有100套說詞,就算是同一套學說,不同老師還會有不同口味的解讀。我聽了這麼多,但是就是沒聽我自己的這一套,想想也是挺好笑。
站著的時候我就會想是不是應該坐著比較好,坐著的時候我就在想是不是站著會比較好; 想出門時就會想是不是待在家裡比較好,一直待在家裡時,又會想是不是該出門走一走,我總是在懷疑著每一刻的正確性。
前兩天跟朋友去台中玩,我想開車去看夜景,但是又卡到晚餐時間要喝酒,兩人就在那邊討論要不要安排夜景的行程,我的朋友突然認真的對我說「你只要告訴我你想不想去看夜景」。「你想不想?!」我突然覺得這是多棒的一句話啊,就用一句話來作決定,其他都不用考慮,對我這種想很多的人根本就是一種救贖,一種解脫。
為什麼我總是考慮各種利弊得失,道德是非對錯、正不正確,完不完美,而不是「想不想」、「喜不喜歡」、「想不想要」。
我的想要跟喜歡才是最重要的,這代表我把我擺在最重要、最優先的位置,其他的為別人著想、「應該」與「可是」都代表著我把別人擺在了我前面。你把你自己擺在哪裡?
你敢不敢對這個世界提出要求,告訴這個世界你想要什麼?最近的感想是,當你提出了你的要求,就算沒有得到,其實也不會太失望,告訴世界你想要什麼這件事本身就會帶給你一種滿足感。
寫到這裡突然靈光一閃,也許,當你敢提出你想要什麼的時候,背後代表著你開始喜歡你自己了,因為只有喜歡自己的人才會給自己真正想要的。
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引用赫曼•赫塞的一句話: 我們來自同一個深淵,然而人人都在奔向自己的目的地,試圖躍出深淵。我們可以彼此理解,然而能夠解讀自己的人只有自己。 我是一個很好的傾聽者,朋友只要來找我說他們的問題,我總會安慰他們或是給一些建議,大概就是如此。後來我自己遇見事情了,我們才發現我們根本無法真正去理解另外一個人的
有一個朋友,算是長輩,每次看到我時總會從頭到尾的打量我一遍。她最喜歡跟我說「你就是不化妝所以才交不到男朋友!」,「你就是不愛打扮你才交不到男朋友」。然後我就跟著她去買了那種我知道我大概三年內都不會穿的衣服,還到專櫃買了一隻眉筆,現在還擺在抽屜裡。 我不是覺得裝扮有錯,我也買了一些我覺得穿起來也很開心
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曾經我創立自己的公司,做了一個生意,請了一個朋友來當兼職員工。我很討厭待在辦公室裡,所以很多時候我進辦公室沒多久我就會回家,可是這時候總是會發生靈異事件。我總是會在回家沒多久後接到朋友打來的電話說「電腦壞掉了!」或者是「印表機壞掉了!」。這時候我就有一種無力感,然後覺得暴怒跟挫折。我會回去辦公室,大
對,我就是失敗了。我是一個失敗者。而我不敢面對這一個事實。我以為我是一個天才,我很厲害,但是,我沒有,這一切都只是我的幻想。事實告訴我,不是天才,not even close. 我只是一個巨嬰而已,幻想著可以不用努力就成功,但終究只是幻想,這樣不切實際的幻想換來的只是崩潰與挫敗。我忘記了很多東西都
人生總會遇見一些難以理解的人、事、物,尤其那些令我們難過傷心,百思不得其解的荒唐事。我們總會想要知道為什麼? 我們需要死嗑找答案這件事嗎?有時候好像用盡力氣的掙扎,就是為了找到答案,沒有答案好像就不甘心。每個失眠的夜晚都在想著答案是什麼。多希望會有一位大師指點迷津,告訴自己「為什麼」會發生這樣的事。
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