膠原蛋白飲的功用？讓皮膚變水嫩的秘訣大公開！

膠原蛋白飲、玻尿酸、酵素…

你吃過嗎？

想要擁有Q彈肌膚，一定不能錯過的膠原蛋白飲品！

膠原蛋白是什麼？

膠原蛋白是存在於人體皮膚真皮層中的大分子多醣蛋白。皮膚中膠原蛋白占到70%-80%，而人體皮膚從出生開始便有70%-80%的成分為膠原蛋白。

如果想要補充膠原蛋白，我們可以選擇一些含有膠原蛋白成分的產品，像是膠原蛋白飲品。

一、膠原蛋白飲

那我們為什麼要選擇這種方法呢？

首先是因為它不含激素，其次是因為它不含糖。 它不僅可以補充膠原蛋白，還能起到抗衰老、美白的作用。 除了內服外，外用也有同樣的效果。除此之外，你也可以透過燕窩來補充膠原蛋白。

二、玻尿酸

玻尿酸是一種透明狀的高分子物質，由大量透明質酸鈉（又稱透明質酸）分子組成。玻尿酸在我們日常生活中都有很廣泛的應用。玻尿酸是一種生物可降解的大分子多醣。我們人體裡有很多玻尿酸，可以鎖住我們體內流失的水分，讓皮膚水潤光澤。

那為什麼會造成皺紋？

皮膚衰老的原因之一就是脂肪細胞萎縮和細胞間基質減少，肌膚裡水分減少，出現皺紋，所以就要補充玻尿酸!!除了玻尿酸也可以透過補充神經醯胺~~

三、酵素

多喝富含酵素的產品，可以達到養顏美容效果！

最後，再次提醒一下，如果您需要補充膠原蛋白，一定要選擇正規渠道的產品，同時在日常生活中也要多注意休息並註意飲食哦。