走路的心理過程

閱讀時間約 1 分鐘
因為走路的時間有點長,心理的狀態就成為很有意思的事情。
除了我會去看看外境之外,很多時候都感覺是跟自己相處,會注意到自己的念頭,在意些什麼,有時候也會有突然出現的想法,帶給自己驚喜,好像是蘊釀後的靈感。
也有許多的時候我就是默念阿彌陀佛的名號,隨著腳步的節奏,讓自己的心專注在佛號上。
覺得自己很喜歡走路,也喜歡走路過程中與自己的相處。
附圖說明:邊走邊欣賞沿途的美麗花朵~
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